03-23 1425

2023年03月23日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、銀保監(jiān)會(huì)通報(bào)去年四季度消費(fèi)投訴情況2、線上健身為美好生活添彩（人民時(shí)評(píng)）3、提供更高質(zhì)量的中醫(yī)藥服務(wù)4、營(yíng)造更安全更放心消費(fèi)環(huán)境（市場(chǎng)資訊）5、這4個(gè)飲食習(xí)慣純屬給健康“找事”6、識(shí)別那些“吃”出來(lái)的抑郁和焦慮7、北京：不讓“網(wǎng)上預(yù)約”絆住老年人8、蘇州探索適老化改造新模式9、進(jìn)入花粉高峰期，花粉過(guò)敏怎么辦10、發(fā)

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2023年03月22日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)家衛(wèi)健委：4月1日起啟用新版出生醫(yī)學(xué)證明2、小店經(jīng)濟(jì)活力復(fù)蘇3、世界睡眠日：睡不著、睡不醒都要警惕4、世界睡眠日：拯救睡眠特“困”人5、辦好家庭托育點(diǎn)紓解“帶娃之憂”6、讓優(yōu)質(zhì)午休成為中小學(xué)生標(biāo)配7、新生物標(biāo)記可識(shí)別胰腺癌早期風(fēng)險(xiǎn)8、走近助浴師9、“保護(hù)性約束”下的溫情（平行病歷）10、促進(jìn)中醫(yī)藥與多學(xué)科交叉融合

03-20 1183

2023年03月20日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、致盲性眼病青光眼發(fā)病概率可實(shí)現(xiàn)個(gè)體精準(zhǔn)預(yù)測(cè)2、專家：熬夜屬于2A類致癌物睡眠是必需品不是奢侈品3、呵護(hù)肝臟，我們?nèi)绾慰茖W(xué)運(yùn)動(dòng)？4、一諾三年！武漢大學(xué)邀醫(yī)護(hù)人員回“珈”賞櫻5、花粉過(guò)敏“元兇”多是樹(shù)草外出需看天防護(hù)6、同時(shí)感染奧密克戎兩種毒株！如何看待這個(gè)“首次發(fā)現(xiàn)”？7、2023年03月19日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)

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2023年03月19日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、全面鞏固疫情防控重大成果2、從抗疫偉大實(shí)踐中汲取奮進(jìn)偉力3、線上個(gè)性化定制消費(fèi)“隨心選”4、今天你“刷”短視頻了嗎？5、辦好家政服務(wù)業(yè)這個(gè)愛(ài)心工程6、把讓人民宜居安居放在首位7、增強(qiáng)養(yǎng)老護(hù)理員職業(yè)吸引力8、用好兒童春季生長(zhǎng)期9、APP治理有了“合規(guī)操作指南”10、關(guān)于甲流，這些防治知識(shí)要知道四季養(yǎng)生1、秋冬養(yǎng)生喝什

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2023年03月15日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)家藥監(jiān)局：柴黃口服液和阿膠膠囊由處方藥轉(zhuǎn)換為非處方藥2、我國(guó)北方地區(qū)陸續(xù)進(jìn)入花粉高峰期專家：花粉過(guò)敏這些癥狀要警惕3、教育部和中消協(xié)發(fā)布提示：校外培訓(xùn)有風(fēng)險(xiǎn)，報(bào)班需謹(jǐn)慎4、中消協(xié)等倡議：鼓勵(lì)線上點(diǎn)餐推出“菜量自動(dòng)提醒”功能5、答疑！甲流高發(fā)，公眾如何科學(xué)應(yīng)對(duì)？6、甲型流感有何特點(diǎn)？重點(diǎn)人群如何預(yù)防？7、舊民居呼喚

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2023年03月14日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、暢通高端醫(yī)療器械創(chuàng)新鏈2、加快建設(shè)中醫(yī)藥古籍?dāng)?shù)字圖書館3、藥品說(shuō)明書適老化改造刻不容緩4、精準(zhǔn)推進(jìn)緊密型醫(yī)聯(lián)體建設(shè)5、為實(shí)現(xiàn)“幼有所育”積極行動(dòng)6、推動(dòng)生命健康產(chǎn)業(yè)向新而行7、提高公共衛(wèi)生事件中醫(yī)藥參與度8、鼓勵(lì)國(guó)產(chǎn)醫(yī)療產(chǎn)品全鏈條創(chuàng)新9、建設(shè)一批高水平公共衛(wèi)生學(xué)院10、加快復(fù)合型醫(yī)學(xué)高層次人才培養(yǎng)四季養(yǎng)生1、秋冬養(yǎng)

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2023年03月10日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)送給女性的全方位健康秘籍2、匯聚強(qiáng)國(guó)建設(shè)的巾幗力量（人民論壇·兩會(huì)·邁步新征程）3、國(guó)際婦女節(jié)聊聊不同國(guó)家的女性文化與生活方式4、牢記腹瀉時(shí)的這些飲食訣竅5、世界肥胖日：運(yùn)動(dòng)階段的合理吃喝攻略請(qǐng)收好6、姨媽期，究竟要不要喝紅糖水7、張艷秋代表：用心理健康教育呵護(hù)學(xué)生成長(zhǎng)8、何嚴(yán)萍代表：讓新藥研

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2023年03月06日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、劉林林委員：創(chuàng)新服務(wù)模式方便老年人就醫(yī)2、郁瑞芬委員：守護(hù)兒童成長(zhǎng)路上的食品安全3、格西王姆代表：健全基本養(yǎng)老服務(wù)體系4、甘勝蓮代表：做好“全生命周期”健康管理5、王春儒委員：讓新藥好藥惠及更多人6、王暉代表：讓老年群體充分享受便利7、不光看得見(jiàn)還要看得清8、“爸媽你們看，這里多美啊”9、讀懂每一位患者的故事10、

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些