日常養(yǎng)生
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紅糖是一種滋補(bǔ)性的糖類,一般用于女性補(bǔ)氣血,而且紅糖味道較好,但買了的包裝紅糖如果一時(shí)忘記吃了,不知道在包裝沒(méi)拆開的情況下,還能不能繼續(xù)吃呢?紅糖過(guò)期兩個(gè)月但是包裝完好能吃嗎不能吃。紅糖含有糖類、維生素、氨基酸和礦物質(zhì)微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,是非常營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食品,但在生產(chǎn)過(guò)程中并非是無(wú)菌操作,即使沒(méi)有打
美容護(hù)膚
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到了冬天,許多人會(huì)感覺(jué)到身體上有一些不適。比如說(shuō),失眠多夢(mèng)以及患上感冒等等。有時(shí)候人的情緒還會(huì)突然生出一種無(wú)名怒火,連自己都會(huì)覺(jué)得控制不了。如果說(shuō)你也有這些情況的話,那可能就是氣血不足的表現(xiàn)了,這個(gè)時(shí)候是需要注意調(diào)理身體的。氣血本是維持人體正常活動(dòng)的能量來(lái)源,如果說(shuō)氣血不足的話,那么就會(huì)造成人的免疫
日常養(yǎng)生
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紅糖姜茶是比較常見的一種飲品在我們的生活中尤其是當(dāng)女性處于月經(jīng)期間的時(shí)候很多人會(huì)選擇紅糖姜茶來(lái)補(bǔ)血,但是很多人卻并不知道喝紅糖姜茶的好處有哪些大多數(shù)人只知道喝紅糖姜茶對(duì)身體很好那么月經(jīng)期間喝紅糖姜茶有哪些好處呢?紅糖姜茶是平時(shí)很常見的一種飲品,在平時(shí)很多人都喜歡喝,紅糖大家都知道補(bǔ)血補(bǔ)氣效果是非常不
日常養(yǎng)生
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干姜紅糖水是女性在經(jīng)期比較適合飲用的一種飲品干姜紅糖水對(duì)于身體有著很好的效果并且干姜紅糖水可以提高身體的抵抗力,所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)在經(jīng)期飲用干姜紅糖水是一種很好的選擇那么干姜紅糖水對(duì)于我們的身體究竟有哪些功效呢?干姜紅糖水的制作方法是比較簡(jiǎn)單的,我們只要將生姜切片,然后煮開水之后,加入紅糖在煲五分鐘左
健康新聞
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家住江蘇泰州靖江城南辦事處富陽(yáng)路的陳玉芬,今年已經(jīng)102歲了。在當(dāng)?shù)厥怯忻拈L(zhǎng)壽老人,與很多壽星不同的是,她的養(yǎng)生保健方法比較特別,如果您也感興趣的話一起來(lái)看看吧!壽星有自己的書房 藏書幾千冊(cè)步入夕陽(yáng)之年的她有了的專屬書房。書有幾千冊(cè),小說(shuō)散文隨筆各種各樣都有。陳玉芬每天早飯后看2個(gè)多小時(shí);下午午睡
日常養(yǎng)生
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有一種食物價(jià)格不高味道香甜,更為重要的就是它男女都適用,對(duì)于滋補(bǔ)身體,治病強(qiáng)身來(lái)說(shuō)有非常重要的作用。那么這個(gè)神奇的東西是什么呢?小編告訴你它就是紅糖水。連續(xù)喝一星期,那就會(huì)讓你的身體出現(xiàn)以下這些改變。一、堅(jiān)持一星期喝紅糖水的好處1、不痛經(jīng)了對(duì)于很多女性而言,經(jīng)期是一個(gè)非常痛苦的過(guò)程,因?yàn)楹芏嗯栽谶@
日常養(yǎng)生
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我們都知道,老姜對(duì)于驅(qū)寒的效果是非常好的,而且用老姜養(yǎng)生的歷史可以追溯到春秋時(shí)期,特別是在冬天的時(shí)候,泡一杯姜茶,身體可以暖一整天,那么姜茶怎么樣泡效果才會(huì)更好,往下看看吧。感冒時(shí),把切2-3片左右的老姜,加半勺的紅糖,用開水泡著喝,每天2到3次,能起到驅(qū)寒的作用,老姜能讓血管擴(kuò)張,加速血液的循環(huán),
美食菜譜
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天氣的寒涼導(dǎo)致身體抵抗力比較差的人群容易患上感冒、肺炎以及支氣管炎等各種呼吸道疾病,立冬過(guò)后要做好身體保暖的工作,除了添加衣服,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w之外,也要注意飲食。立冬過(guò)后喝哪些湯驅(qū)寒呢?1、胡椒豬肚山藥湯需要一個(gè)豬肚,50克胡椒,200克山藥,把一個(gè)豬肚徹底的清洗干凈,胡椒搗碎,山藥去皮清洗干凈切成
日常養(yǎng)生
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對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō),減肥永遠(yuǎn)是他們的目標(biāo)。炎熱的夏季,體內(nèi)水分喪失較快,好像是個(gè)減肥的好時(shí)機(jī),然而,體內(nèi)的毒素在夏季也更容易積累,要想減肥成功,我們必須先把體內(nèi)的毒素排出去。那么,夏季如何排毒減肥最有效呢?接下來(lái)就一起看看八個(gè)排毒減肥的新方法吧。1、天然檸檬水排毒法檸檬實(shí)在是個(gè)好東西,每天早晨空腹喝一
日常養(yǎng)生
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隨著生活水平快速提高,人們穿得也越來(lái)越好吃得越來(lái)越好。身上積累的太多毒素排不出體外,不僅容易誘發(fā)肥胖的問(wèn)題,也容易給身體健康帶來(lái)?yè)p害。因此要想減肥成功,建議減肥前先排毒吧。對(duì)于減肥前排毒這個(gè)問(wèn)題,下文為大家介紹了幾個(gè)排毒方法,一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。1、多吃粗糧和水果排毒法多吃粗糧和水果可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),防
日常養(yǎng)生
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本文為大家介紹烏豆雙紅湯的食療功效、原料配方以及制作方法。烏豆雙紅湯具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)的功效;適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。烏豆雙紅湯的原料配方:烏豆(黑豆)50—100克,紅花50克,紅糖30—50克。食療功效:1、本方具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)的功效;2、適用
日常養(yǎng)生
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據(jù)統(tǒng)計(jì),全球80%的女性都經(jīng)歷過(guò)痛經(jīng)的困擾。中醫(yī)指出,痛經(jīng)癥狀有虛實(shí)之分,共分為四種,分別為:氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱痛經(jīng)等。一般的痛經(jīng)只是下腹微微脹痛、帶有下垂感并不影響生活,但這并不代表我們就不需要重視了,有時(shí)疼痛是由子宮方面的疾病引起的,所以還是需要留心,突發(fā)性的痛經(jīng)需要到醫(yī)院去治療
日常養(yǎng)生
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很多女性在經(jīng)期的時(shí)候嘗試過(guò)各種方法緩解痛經(jīng),但是一直沒(méi)有什么效果,今天小編就給大家好好分享有關(guān)于告別痛經(jīng)的一些方法。告別痛經(jīng)的土辦法有哪些痛經(jīng)怎么辦?一些流傳下來(lái)的土辦法往往能解一時(shí)之需。今天,我們?yōu)槟榻B的這些辦法,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的沉淀,堪稱“姥姥級(jí)”,無(wú)論是安全性還是有效性,
日常養(yǎng)生
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痛經(jīng)喝紅糖水也要看體質(zhì)喝熱的紅糖水可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢,女性朋友若有行經(jīng)不暢、小腹脹痛的問(wèn)題,不妨試試這個(gè)方法;也可加些姜汁共煮,補(bǔ)中氣、補(bǔ)血養(yǎng)肝(依中醫(yī)觀點(diǎn),子宮正是走肝經(jīng)),溫筋通絡(luò)效果會(huì)更好。但是紅糖屬熱性,易燥上火,針對(duì)體質(zhì)虛弱,寒濕血虛,氣滯
日常養(yǎng)生
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女性很容易出現(xiàn)氣血虛的情況,因此,女性保健一定要注意補(bǔ)氣血。那么,怎樣補(bǔ)足我們?nèi)笔У臍庋兀恳恍┚哂醒a(bǔ)氣以及補(bǔ)血作用的食材,通過(guò)科學(xué)搭配,烹飪出美味,既可以滿足我們的口腹之欲,同時(shí)還能很好的起到保健身體的作用,一舉多得,讓你身體健康,臉色紅潤(rùn)。中藥燉羊肉?材料:羊肉、當(dāng)歸、生地以及蔥姜蒜做法:將新鮮
日常養(yǎng)生
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生活中我們常用到各種各樣的糖,做菜調(diào)味的時(shí)候放白糖,煮雪梨水的時(shí)候放的是冰糖,痛經(jīng)的時(shí)候吃的又是紅糖。那么這三種糖除了外觀不一樣,還有什么區(qū)別嗎?下面就和大家一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下。紅糖紅糖基本保留了蔗糖的全部成分,它是沒(méi)有經(jīng)過(guò)高度提純的糖。因此紅糖中含有豐富的鐵、鋅、錳、鉻等微量元素。當(dāng)你著涼或者感到很累
日常養(yǎng)生
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“多吃紅棗容顏不老”的道理人人都懂,但是吃紅棗也是有講究的,怎么吃最美容?配合什么吃?又有多少人知道呢。中醫(yī)認(rèn)為,紅棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津,下面就給大家介紹幾種吃紅棗最養(yǎng)顏的食療法。1、紅棗茶材料:紅棗12顆;茶葉8克;紅糖適量。做法:將紅棗與茶葉放入鍋中,加入清水與紅糖煮到
日常養(yǎng)生
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肝火旺是指人體的肝臟上火了,中醫(yī)稱為肝火,是由于肝的陽(yáng)氣上升過(guò)快,導(dǎo)致體內(nèi)的熱量的集聚,影響了肝經(jīng)的經(jīng)脈循環(huán),從而導(dǎo)致肝氣郁結(jié),氣火暴漲,形成的病機(jī)。那么肝火旺的人是否適宜喝紅糖水呢?人們都熟知肝臟是人體的一個(gè)排毒解毒的器官,如果肝火旺盛就會(huì)容易形成血液循環(huán)不流暢,會(huì)引起身體的不適,引起頭痛、口苦、
美食菜譜
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張小姐最近喜歡購(gòu)買古方黑糖,因?yàn)樵谂笥讶α鱾鬟@樣的信息:古方黑糖“古方制作”“傳統(tǒng)手工”“無(wú)添加”“補(bǔ)血”“治療痛經(jīng)”等。根據(jù)張小姐的介紹,筆者搜索某購(gòu)物網(wǎng)站,點(diǎn)開“古方黑糖”字樣,果然見到有介紹治療功能的宣傳:正宗古法熬制,老黑糖塊暖宮驅(qū)寒,適用補(bǔ)血,養(yǎng)肌膚,治療痛經(jīng)等。為此,張小姐把黑糖水當(dāng)做飲
美食菜譜
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紅糖這樣吃養(yǎng)生又美容 1、生姜紅糖水材料:生姜、紅糖。做法:生姜洗凈之后切絲,鍋內(nèi)加清水煮沸之后放進(jìn)姜絲與適量紅糖,等到再次煮沸之后即可飲用。功效:生姜紅糖水不僅可以用來(lái)抵御寒冷,還是很多女性用來(lái)緩解痛經(jīng)的好幫手,建議女性們?cè)谏钪锌梢远嗪纫稽c(diǎn)生姜紅糖水,長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀減輕了。
日常養(yǎng)生
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每天都堅(jiān)持喝一碗,連續(xù)喝一段時(shí)間,不僅白頭發(fā)會(huì)變少,皮膚也會(huì)變白皙和光滑,氣色也比原來(lái)好!其實(shí)熬這個(gè)粥很簡(jiǎn)單啊,愛(ài)惜自己的身體,就算多花點(diǎn)時(shí)…… 每天都堅(jiān)持喝一碗,連續(xù)喝一段時(shí)間,不僅白頭發(fā)會(huì)變少,皮膚也會(huì)變白皙和光滑,氣色也比原來(lái)好!其實(shí)
日常養(yǎng)生
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冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方。早吃姜,補(bǔ)藥湯,生姜這樣吃,不僅治病還養(yǎng)顏。趕緊學(xué)一學(xué),超管用! 冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方。早吃姜,補(bǔ)藥湯,生姜這樣吃,不僅治病還養(yǎng)顏。趕緊學(xué)一學(xué),超管用!姜(供圖/視覺(jué)中國(guó))醋泡姜做法夏季吃些醋泡生姜
兩性健康
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如今,有不少女性朋友有在經(jīng)期喝紅糖水的習(xí)慣,聽周圍閨蜜說(shuō),月經(jīng)期喝紅糖水可以補(bǔ)血養(yǎng)顏,活血化瘀,而且還對(duì)痛經(jīng)有一定的緩解作用,但這只是別人的經(jīng)驗(yàn),這么說(shuō)有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)并不清楚,到底女性朋友經(jīng)期喝紅糖水好不好呢? 紅糖性味溫潤(rùn),味甘甜,入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補(bǔ)血化瘀等功效,還兼具散寒止痛
兩性健康
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已經(jīng)是“老夫老妻”的你們已經(jīng)開始厭倦一成不變的性愛(ài)姿勢(shì)。的確,總是一個(gè)套路難免讓人覺(jué)得枯燥乏味。其實(shí),只要用心調(diào)劑,再公式化的事情都可以激發(fā)出新鮮刺激的感覺(jué),性生活也是一樣。在整個(gè)做愛(ài)過(guò)程中,增加一個(gè)別樣的情趣,比如愛(ài)撫能夠提升性興奮點(diǎn)的穴位,便立刻為性愛(ài)加分,不妨來(lái)試一試。穴位助性——“別有用心”