2022年02月26日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】飯后百步走，活到九十九
2022年02月25日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、北京冬奧會滑雪醫生提醒：做好這些，雪道盡頭才是快樂2、探訪新疆阿克蘇康養中心：醫養結合助“老有所依”3、中國學者找到胃癌耐藥“幫兇”個體化治療或有聯合靶點4、六個健腦運動，預防老年癡呆5、廣州259家醫療機構已實現互認6、醫保集采去年節省用藥費用近1700億元（新數據新看點）7、兒童運動成人化，當心“搶跑”不成反傷
2022年02月24日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、節后復工你的腸胃還適應嗎？2、孩子愛吃甜，先看懂這幾個問答！3、老年人肌肉量多重要？建議不能只吃素4、冰雪運動火了專業教練醫生釋疑：滑雪初學者需要注意啥？5、谷愛凌等冰雪運動員戴的“牙套”有講究6、羨慕好身材也別突擊健身無異于“暴飲暴食”7、字節稱網傳猝死員工仍在搶救中年輕人猝死風險持續升高8、埃塞俄比亞留學生“點
2022年02月23日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、還在重復檢查嗎？新規明確檢查結果互認規則2、新技術有望使疫苗不再需要冷藏3、倒春寒天氣如何預防感冒？祛風同時要祛濕4、年輕人防心梗要識別“預警”信號5、冷冷冷！醫院急診被這些患者擠爆了6、“救命藥”硝酸甘油片該怎樣用？7、泡腳防寒適合你嗎？有下肢皮膚損傷等問題人群不適合8、雨水潤大地饌飲祛寒濕9、國家衛健委：2月2
2022年02月22日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、健美翹臀還是骨盆前傾？這些壞習慣正在制造“偽翹臀”2、喜怒憂思悲恐驚——七情引發的“內傷”了解下3、科普：“混打”新冠疫苗，你的理解對嗎4、雨水節氣話養生：捂好背腹足養肝補脾胃5、開學季學生扎堆眼科查視力專家：應遵循“20、20、20”法則6、冰雪運動對孩子生長發育有益醫生：擔心“寒氣”沒有科學依據7、62歲大爺得
2022年02月21日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、這種“紅眼病”延誤可致盲2、陣陣倒春寒護好心和腦3、泡腳防寒并非人人適合4、冰上運動這些“冷知識”，你知道嗎？5、警惕寒潮“催生”一氧化碳中毒專家教你施救措施6、快樂開學季，疾控專家提醒：這些疾病需注意！7、國家衛健委：2月19日新增新冠肺炎確診病例195例其中本土確診病例101例8、適齡女孩HPV疫苗免費接種迅速
2022年02月20日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：2月18日新增新冠肺炎確診病例137例其中本地病例80例2、星夜馳援同心戰疫——內地全力支持香港抗疫一線掃描3、一香港入境確診病例被立案偵查4、北京家醫服務重點人群簽約率超90%5、今年北京將建30家母嬰友好醫院6、寒來暑往春夏秋冬二十四節氣里藏著你的健康密碼7、“雪道盡頭是骨科”？專家告訴你腳崴了怎么
2022年02月19日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、港籍罕見血液腫瘤患者在香港大學深圳醫院獲治2、“原創綜合治療策略”為房顫患者帶來“一站式”個性化晶振診療3、吃火鍋也會一氧化碳中毒？這幾個誤區要當心4、銀筷試毒可信嗎聽聽專家怎么說5、國家衛健委：2月17日新增新冠肺炎確診病例87例其中本土病例40例6、經濟控制的“隱性家暴”不該被忽視7、居家適老化改造生活里不再“
2022年02月18日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、阿爾茨海默病認知衰退“罪魁禍首”揭示2、“得了腫瘤卻死于心臟”怎么破？專家向傳統醫藥寶庫求索3、粵醫生用新材料修復子宮未來可以應用于臨床4、解放軍總醫院第五醫學中心肝病醫學部在慢性藥物性肝損傷研究方面取得新突破5、健脾袪濕營養豐富春食紅豆益處多6、三個動作，在家就可以康復半月板7、過年你胖了嗎？有位胖小伙沒胖反減了
酸酸甜甜我的愛，相信很多女孩子都喜歡喝酸奶，不僅味道好，而且還不會擔心長胖，不但如此，如果喝對了，酸奶還能幫你豐胸，不要不相信，今天就給大家對酸奶豐胸原理和效果進行講解。酸奶確實有一定的減肥效果，主要是因為它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。而長期便秘和體重
隨著氣溫日漸回升，不少愛美人士開始了新一年的減肥計劃。在今年的眾多減肥“神器”中，一款名為“暴汗服”的運動服裝頻頻刷屏。這種服裝以“快燃卡路里”為賣點，聲稱能夠“加速卡路里消耗”“提升新陳代謝”，可謂句句說到減肥“困難戶”的“心坎里”。一件衣服就能實現如此功效？記者就此展開調查。“提高代謝高效燃脂”
針灸可以說是我國中醫的一項精髓之術,對于多種疾病都具有非常好的治療和預防作用。做針灸有很多講究,那么針灸可以治療哪些病呢?下面我們一起來看看吧。1、呼吸系統疾病急慢性鼻竇炎;急慢性鼻炎;鼻出血;感冒;急性扁桃腺炎;急性氣管炎;支氣管哮喘(兒童和單純性哮喘患者);急慢性支氣管炎(引起的咳嗽),取膻中、
只要控制住飲食就是減肥成功的第1步，但對于禁不住美食誘惑的人群來說，可以選擇飽腹感強且熱量低的食物，避免太多熱量而增加體重。飽腹感強且熱量低的食物有哪些？1、玉米玉米屬于高膳食纖維、低熱量的粗糧，膳食纖維含量高，當吸水后會快速膨脹，對人們一定的飽腹感，同時能促進胃腸道蠕動，幫助排除毒素和垃圾。2、燕
中醫認為，經常掉發與腎氣不足有關。相對氣血足的人，氣血虛弱的人頭發比較粗糙蒼白，發質也較脆弱，容易掉發。偶爾的掉發屬于正常現象，但是如果突然大量落發，或一夜之間白發，屬于不正常。因為人是慢慢老化旳。腎虛血虛引起掉發 多吃黑芝麻中醫認為腎藏于精，主骨、生髓、充腦，其華在發；肝藏血，發者血之余。如果掉發