寒冬易發肩周炎，教你8招給肩膀"解凍"
一到冬天肩膀就隱隱作痛，嚴重時甚至胳膊都抬不起來，有沒有？這很可能是肩周炎犯了。別以為肩周炎是老年病，長期伏案的上班族、體質虛弱者都有可能因天氣寒冷引發肩部炎癥。快來跟醫生學學，如何給肩膀“解凍”吧。天冷為何易誘發肩周炎？應急總醫院國醫中心主任王光濤介紹說，作為一種常見的肩部疾病，肩周炎又被稱為五十
寒冬易發肩周炎 教你8招給肩膀解凍
一到冬天肩膀就隱隱作痛，嚴重時甚至胳膊都抬不起來，有沒有？這很可能是肩周炎犯了。別以為肩周炎是老年病，長期伏案的上班族、體質虛弱者都有可能因天氣寒冷引發肩部炎癥。快來跟醫生學學，如何給肩膀“解凍”吧。天冷為何易誘發肩周炎？應急總醫院國醫中心主任王光濤介紹說，作為一種常見的肩部疾病，肩周炎又被稱為五十
【我在現場】“中醫夜市”
華燈初上，安徽省合肥市蜀山區天鵝湖市民廣場人頭攢動，草藥飄香。“來，手給我，我教你個按穴養胃的招兒。”中醫義診“攤位”前，合肥市中西醫結合醫院醫師邢齊樹化身“攤主”，對前來咨詢的市民王清亦細細叮囑：“回頭照方抓藥，少熬夜、少吃宵夜！我再給你扎兩針，治治你的肩周炎。”數枚毫針扎入王清亦的后頸。“感覺咋
肩痛不一定是肩周炎，四種情況需了解！
隨著季節轉換，有不少職場人反映最近經常出現肩痛的情況，懷疑自己得了肩周炎。其實，肩痛不一定是肩周炎，湖南省人民醫院骨關節與運動醫學科主任王靖為廣大網友講解相關知識。王靖介紹，肩痛的原因有很多，肩周炎只是其中的一種，又稱為五十肩，常常在50歲左右開始發病，但現在的肩痛的人群越來越年輕，就不是用肩周炎所
肩痛就是肩周炎？專家：約六成肩痛由肩袖損傷引起
中新網上海1月4日電 (記者 陳靜)62歲的范阿姨自深受“肩周炎”困擾半年有余，在嘗試了運動鍛煉、熱敷、推拿等多種方法后，疼痛反而愈演愈烈。在上海市第一人民醫院運動醫學科門診，經過一系列專業檢查后，醫生揭開了范阿姨“肩周炎謎團”。上海市第一人民醫院骨科臨床醫學中心副主任、運動醫學科主任陳疾忤4日接受
肩膀痛，別老讓“肩周炎”背黑鍋！
肩膀痛就是“肩周炎”？醫生提醒，“肩周炎”是不準確的說法，最常見的肩膀痛其實是肩袖損傷或撕裂，可居家自測疼痛弧進行簡單排查。肩膀痛就連穿衣洗澡都困難幾個月前，姚女士打羽毛球后，時常出現肩痛的癥狀，關節活動也不如以前順暢。聽人說這是“肩周炎”，于是不僅西藥、中藥一起吃，還一邊做理療、推拿、針灸。同時，
三伏天應當那樣科學應用空調
三伏天后，公眾對空調的使用需求開始增加，做好健康防護，科學健康使用空調尤為重要。北京市疾控中心提醒，使用空調前應進行清洗，中央空調應進行定期檢測，使用專業消毒劑防止空調內積攢的病菌和螨蟲造成呼吸道感染。夏季從室外進入室內不要立刻開空調，避免舒張的血管快速收縮引發心腦血管意外。開空調時暫不要關閉門窗，
30分鐘拯救"久坐病" 拔上一罐，痛去一半
（原標題：30分鐘拯救“久坐病”！拔上一罐，痛可去一半） 文/羊城晚報全媒體記者 張華 圖/通訊員 張倩茵最近雨水多，濕氣重，不少人出
肩部的肌肉有哪些通過認識肌肉改善肩周炎
當我們長期伏案工作之后我們會發現我們的肩膀變得麻木了或者是感覺到十分的疼痛，這其實是和你長時間保持一個姿勢不活動有一定的關系的，那么想要改善這種情況就需要大家在平時多多活動自己的肩膀，那么如何活動更加科學高效呢?當一個人長期伏案工作或學習，沒有及時活動身體的話就會明顯感覺到肩酸背痛。而不少上班族也被
這四個泡腳方法幫你緩解不適遠離肩周炎
現如今無論是上班還是上學大多數人都是需要長時間坐著的而坐姿的保持又很容易造成一些疾病，其中肩周炎就是比較常見的一種由于坐姿所導致的情況，肩周炎的情況一旦出現其實患者是十分痛苦的，所以治療肩周炎就成為了十分重要的事情。肩周炎是俗稱，全名叫肩關節周圍炎。肩周炎并非特定的疾病，而懸由于某種原因使肩膀活動出
老人健身“野路子”不科學還傷身
【熱搜現象】老人自創健身方法：頭撞硬物、頭懸雙杠、仰天長“笑”……【專家解釋】一味進行不科學的強力鍛煉，可能導致本身疾病加重，甚至誘發其他意外發生頭撞樹、甩鞭子，或者一群人圍在一起仰天長“笑”……一些中老年朋友的健身“野路子”視頻頻繁登上網絡熱搜。這些“野路子”讓人看得“不明所以”，被網友們戲稱為搞
頸椎病納入職業病，如何認定？
“頭暈、惡心，我這頸椎病又犯了。”“你這算工傷啊……”沒想到，生活中的一句玩笑話正有望成為現實。日前，從“健康中國行動推進委員會辦公室新聞發布會”上傳出消息：職業健康保護行動將頸椎病、肩周炎、腰背痛、骨質增生、坐骨神經痛列為勞動者個人應當預防的疾病。針對這些目前“并非職業病”的疾病，有專家表示未來或
職業病擴容須平衡各方利益訴求
在國家、企業和個體之間均衡分攤職業病擴容產生的成本，是一道躲不過、繞不開的門檻。職業病擴容不僅關乎勞動者權益的維護，而且關乎社會和國家利益，企業需要承擔社會責任，國家也要承擔相應的責任。最終的一個檢驗指標是，在職業病擴容政策頒布施行后，不能把由此產生的用工成本包袱全部甩給企業。近日，健康中國行動推進
頸椎病入職業病，不妨“摸著石頭過河”
要將頸椎病等疾病列入職業病，首先應邁過“認定難”這道關，在保護勞資雙方合法權益的前提下推行。近日，一則“頸椎病或將納入法定職業病”的新聞登上微博熱搜，引發網友熱議。據新京報報道，健康中國行動推進委員會辦公室日前召開的新聞發布會透露，頸椎病、肩周炎、腰背痛、骨質增生、坐骨神經痛等疾病，已被列為勞動者個
“頸椎病或將列入職業病范疇”引發熱議
昨天，“頸椎病或將列入法定職業病范疇”的消息引發熱議。據了解，上述消息源于健康中國行動推進委員會辦公室7月30日召開的一場新聞發布會。發布會上介紹，頸椎病、肩周炎、腰背痛、骨質增生、坐骨神經痛等疾病已被列為勞動者個人應當預防的疾病。中國疾病預防控制中心研究員孫新在回答記者提問時表示，上述疾病雖然目前
肩周炎患者的肩周炎需要多長時間自愈
肩周炎是如今比較常見的一種疾病尤其是對于經常坐著的人來說肩周炎出現的情況更是得到了大幅度的提升，所以對于人們來說一旦患上了肩周炎就一定要想方法來治愈自己的肩周炎情況那么正常來說肩周炎需要多長的時間才可以治愈呢?肩周炎是人體的肩關節疾病，快節奏的生活，導致肩周炎的發病率也在逐漸增高，而且在近些年，肩周
肩周炎如何推拿
文章目錄一、肩周炎如何推拿二、肩周炎的治療方法三、哪些人容易患肩周炎肩周炎如何推拿1、肩周炎如何推拿1.1、灸肩髃穴取穴位置:上臂外展90度時,在肩部最高點前下緣的凹陷處。功效:疏散經絡風濕,活血化淤。1.2、灸肩髎穴取穴位置:在肩部于肩部的骨節空隙處穴位的后部位,如果肩膀往外擴展的時候,在肩峰后下
肩周炎中醫推拿治療方法
文章目錄一、肩周炎中醫推拿治療方法 二、哪些人容易患肩周炎三、肩周炎如何護理肩周炎中醫推拿治療方法1、肩周炎中醫推拿治療方法患者取坐位,體弱,或有嚴重其他系統病變者可仰臥位,用法或一指禪在緩肩或上肢治療,并配合患肢的被動運動,以外展,外旋為主。點揉天宗,秉風,肩髃,曲池,合谷,拿肩井。四指推或一指禪
肩周炎要少吃這些食物，會惡化病情
肩周炎是很多體力勞動者和坐班族白領都容易患上的疾病，有些白領在辦公室一坐就是一整天，面對著電腦一動不動，長期如此就肩膀僵硬，經常酸痛難忍。建議體力勞動者工作時候要注意休息，坐班族最好一個小時動一動身子，緩解酸痛的肌肉。除了注意休息和多活動關節外，肩周炎的飲食也是非常重要，養生專家提醒肩周炎患者千萬別