三種狀況，糖友解決有方
患了糖尿病后，患者們生活中會更加注意，比如“管住嘴、邁開腿”，但仍有一些問題會困擾著他們。問題一：異常出汗。大汗淋漓是糖尿病自主神經病變的表現之一，因控制出汗神經的功能出現障礙所致。患者多表現為一動一身汗，吃飯、說話、睡覺也滿身是汗，出汗部位不固定，有的是身上和臉部多汗，而四肢汗不多；有的患者是半身
生吃易感染沙門氏菌是真是假？
沙門氏菌大家應該并不陌生，是一類常見的食源性致病菌。根據引起的疾病癥狀不同可分為傷寒沙門氏菌和非傷寒沙門氏菌，前者主要通過水進行傳播，常見于欠發達的發展中國家。后者主要通過食物進行傳播，在世界各地都很常見。據報道，美國最近就暴發了波及40多個州的大規模沙門氏菌感染。對美國民眾而言，可謂是屋漏偏逢連夜
頭暈該看哪一個科
頭暈是生活中常見的癥狀，有些只是一時不適，有些則是疾病隱患。哪些需要抓緊就醫，哪些可以自行緩解，很多人都不清楚，尤其是上了年紀的患者，甚至會因頭暈導致跌倒，引起更嚴重的后果。北京大學人民醫院耳鼻喉科主任醫師馬鑫告訴《生命時報》記者，根據發病表現，頭暈一般分為三種類型，每種類型都有不同的致病原因。第一
多睡能夠給身體多電池充電？賴床并不是！
現在很多年輕人都有賴床的習慣。他們有一個共同的特點就是，早上定好多個間隔5分鐘的鬧鐘，或者即使提前醒來，也必須賴在床上等鬧鐘響，不到最后一秒絕不起床，也正是因為這種早晨在床上苦苦掙扎的過程，這群人被稱為“起床困難戶”。賴床一族認為，多睡1分鐘或多躺1分鐘就可以給身體多充1分鐘電，那么，事實真的是這樣
高溫天氣，小孩一不小心就變為“口罩臉”
昨日，記者在重醫兒童醫院了解到，近期不少孩子出現“口罩臉”癥狀。醫生表示：口罩沒選對戴好，不僅不能護人安全，還會給臉帶來傷害。“醫生，你看娃娃的臉是怎么了呢？”前兩日，重醫兒童醫院門診皮膚科，一位寶媽抱著3歲的兒子俊俊焦急地問醫生，只見俊俊臉蛋腫得發亮，兩只小手在臉上又抓又撓。皮膚科醫生劉勵仔細詢問
重現新冠病例新西蘭猜疑貨運物流鍵入
新西蘭衛生官員正著手調查，時隔三個多月再次出現的本土傳播新冠病例是否由貨運將病毒帶入國內引發。路透社12日報道，新西蘭11日報告新增4例本土新冠病例后，其傳染源頭困擾衛生官員，因為這個國家已有102天沒有出現本土病例，4例新增病例近期也沒有海外旅行史。這4例新增病例來自奧克蘭南郊同一個家庭。新西蘭衛
夏天貪涼猛吃冷食會“難過”
烈日炎炎的夏季，吃一點冰鎮水果或喝一瓶冰鎮飲料確實讓人倍感舒暢。但對于有心腦血管疾病的患者來說，大熱天里猛吃冰鎮食品很容易誘發急性心肌梗死。今天我們邀請火箭軍特色醫學中心心血管內科主任醫師胡桃紅，通過病例為大家講一講夏日飲食應注意的問題。【病例】入伏后的北京驕陽似火，酷暑難耐。75歲的張大爺下午五點
國家衛健委：中小型學校要設定臨時性留觀場地
近期，國家衛健委發布《學校傳染病癥狀監測預警技術指南》，其中規定，學校傳染病達預警指標后，應立即對出現癥狀的學生進行臨時留觀并通知家長，加強環境通風、清潔消毒，做好接觸人員管控、健康教育等工作。作為推薦性衛生行業標準，該指南規定了學校傳染病癥狀監測預警的組織管理體系，監測的內容、方法和信息報送，預警
兩招解決疲憊感
眼下雖已立秋，但三伏天依然悶熱難耐，使人出現疲倦乏力、食欲不振、嗜睡、心煩易怒的“苦夏癥”。緩解這些不適，做好兩件事就行了。養心脾。夏季火旺，故夏季與心血管系統的關系十分密切，重視調養心神。中醫養生提倡睡子午覺，夏季尤其如此，主要原則是“子時（晚11時至凌晨1時）大睡，午時（中午11時至下午1時）小
三種運動合適心臟康復
得了心臟病后，不少人覺得靜養才有助身體恢復。但事實恰恰相反，美國俄亥俄州立大學韋克斯納醫學中心的心血管病研究員韋斯利·米爾克斯認為，運動是促進心臟康復的關鍵部分，患者應在醫生指導下合理安排運動。適合心臟病患者康復期間的運動包括：1.散步。在平坦的路面上以合適的速度行走，對心臟病患者來說是最安全、和緩
立秋，清清肺火
8月7日是立秋節氣，標志著秋季開始，此時氣候也逐漸變得干燥起來。中醫認為，秋季屬金，對應人體臟腑的肺，肺喜滋潤，而干燥的氣候極易耗傷肺之陰津，使人出現干咳、少痰、咽喉疼痛、口鼻干燥等“肺火”癥狀。因此，立秋后的養生原則是“少辛增酸”，即增加酸味蔬果以助養肝，抵御過剩肺燥之氣的侵入，常見食物如檸檬、山
血壓高，散步別太快
人們常說“飯后走一走，活到九十九”。確實，飯后走一走，有利于加快腸道蠕動，幫助消化吸收。但對血壓較高的老人來說，散步注意一些要點，才能健康又安全。時間：最好不選早晨。高血壓老人最好不要選擇早上散步，因為清晨氣溫偏低，人體血管收縮明顯，血壓容易升高。一天中，晚血壓相對穩定，可在晚飯0.5~1小時后進行
很多年皺褶忽然消退 也許并不是“逆生長”
如果有一天，你突然發現，皮膚變得光滑緊致，困擾多年的魚尾紋也不見了，是不是為自己的“逆生長”感到特別高興？別高興得太早！背后的原因也許很可怕——趕緊仔細觀察，皮膚有沒有逐漸變硬，失去彈性，甚至影響關節活動……如果有這些癥狀，可能是“硬皮病”。廣州醫科大學附屬中醫醫院腎病科蒙向欣主任中醫師介紹，硬皮病
全世界8億兒童血鉛含量超警戒規范
新華社訊 （記者尚緒謙）聯合國兒童基金會和純粹地球組織7月30日聯合發布一份報告稱，全球約三分之一的兒童受鉛中毒影響，即高達8億兒童血鉛含量達到或超過每升50微克的警戒標準，其中近半數受害者生活在南亞地區。報告指出，鉛是一種烈性神經毒素，會對兒童大腦造成無可挽回的損傷。嬰兒和五歲以下兒童大腦尚未發育
心臟不好？打太極提一提精神面貌
美國亞利桑那大學的研究者發現，悲觀沮喪的心臟病人應當嘗試練習太極，這種身心鍛煉與情緒和生活質量的提高有關。發表在《歐洲心血管護理雜志》上的這項研究成果認為，這種身心鍛煉之所以能發揮改善心理健康的益處，是因為姿勢和呼吸之間產生了協同作用。良好的身體姿勢提高情緒，而順暢的呼吸能緩解壓力和焦慮。研究人員考
吃飽了就頭昏？餐后低血壓“鐘愛”老人
餐后頭暈、乏力、犯困是正常現象嗎？那可未必，當心是低血壓惹的禍。“正常人餐后血壓的變化并不明顯，餐后低血壓更‘偏愛’老年人，尤其是患有高血壓、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、神經系統疾病、腎衰竭的老人。”北京中關村醫院心血管內科主治醫師白海鵬提醒。或引發腦卒中甚至危及生命餐后低血壓是指在餐后2小時內，
別把皮膚病不當一回事！當心危及你的生命
人類對于美的追求從未停止。在這個“看臉”的時代，皮膚病總是成為日常困擾我們的問題之一。有些皮膚病會導致皮膚奇癢無比，有些甚至還會危及生命。那么，哪幾類皮膚病會對我們的生活造成嚴重影響？皮膚病為什么難治又容易復發？哪幾類皮膚病會對生活造成嚴重影響？首先是能夠引起嚴重瘙癢的皮膚病，比如蕁麻疹、濕疹、銀屑
解決洪澇災害熟記健康知識
6月份以來，我國多地出現持續強降雨過程，南方多省份受災嚴重。近日，國家衛健委發布了應對洪澇災害的健康教育核心信息。不喝生水，喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水。在有條件的情況下，最好飲用開水、瓶裝水和桶裝水。洪水中含有大量的泥土、腐敗動植物碎屑、細菌、寄生蟲和病毒，即使用肉眼看起來很干凈的河水、山
7月23日大連市增加2例確診病例，行動軌跡發布
人民網北京7月23日電 據大連發布微信公號消息，7月23日大連市新增2例新冠肺炎確診病例，現將有關情況通報如下：患者冷某，女，39歲，現住址甘井子區大連灣街道，大連金普新區某金屬有限公司員工。自述發病前14天未離開大連，無新冠肺炎確診病例、重點地區來返連人員和境外人員接觸史。7月14日16時左右出現
三伏天太熱了睡不著覺？當心冠心病找上門來
近年來，隨著生活節奏的加快，人們的工作和生活壓力越來越大，冠心病成為危害人類健康的“頭號殺手”，發病率逐年升高，發病年齡越來越年輕化。研究顯示，睡眠時間與冠心病風險呈“U”型關系，睡眠時間過長或過短都會顯著增加患冠心病風險。每天睡7~8h，患冠心病的風險最低。與每天睡7h相比，每減少1h，患冠心病的
出現發高燒癥狀群眾要那么做
疫情期間，有的市民出現發燒等癥狀不敢去醫院就診，而是選擇自己在家服藥或觀察。對此，專家建議，一旦體溫超過37.3攝氏度，并出現肌肉酸痛、乏力等癥狀可千萬別耽誤，要及時到醫院的發熱門診就醫，不能因為害怕而錯過最佳的就診時間。專家提醒，患者在就診時要戴好口罩，主動告訴醫務人員近期是否去過有流感或新冠肺炎
我國疾病控制中心流行病學首席專家吳尊友：效仿北京市工作經驗解決突發性疫情
回顧此次北京市的疫情，確診病例主要集中在豐臺區，其次是大興區，東城區、西城區、朝陽區等有少量病例出現，北部的一些地方沒有出現病例。也就是說，此次疫情集中在豐臺區新發地批發市場周圍，有輕微地向外蔓延，但是沒有造成更大范圍的擴散。說北京市的疫情沒有擴散，有哪些依據？第一，6月11日是北京市經過連續56天
為什么一到夏季“啥都不愿吃”？
夏天到了，又是一個豐收的季節。眼花繚亂的瓜果，五花八門的冷飲，欲罷不能的冰淇淋，在我們大快朵頤、陶醉其中的時刻，有誰會想到“胃的感觸”呢？讓我們來聽聽來自胃的發問：1、誰會喜歡無休息的加班熬夜（First blood）？2、誰會喜歡無節制的過饑過飽（Double kill）？3、誰會喜歡無意識的緊張
女士腎虛的癥狀
在現實生活中，實際上許多 女士都存有腎虧的狀況，僅僅許多 女士不自知，而且腎虧的女性非常容易引起感柒，另外也會由于心態等要素導致腎臟功能的不適感。那女士怎么知道自身是不是存有腎虧呢？接下去大家就一起來看一下女性腎虛有什么主要表現？1、肌膚越差女性出現了腎虧不夠時，臉部非常容易出現雀斑。這是由于腎陰不
腹瀉為何補充生理鹽水？
夏天到了，吃冰棍、喝冰鎮飲料成了一種“享受”，不過貪嘴的后果就是腹瀉，因此夏季也是腹瀉高發季節。一般腹瀉去醫院就診，醫生會建議患者補充生理鹽水，這是為什么呢？腹瀉會大量消耗人體的水分和熱量，導致低鈉、低鉀等電解質失調。這種情況下，人體的內環境就會打破。內環境是血液、組織液和淋巴通過動態的有機聯系，共