三伏天是全年中天氣最熱，氣溫最高，陽氣最旺盛的時候。根據中醫“天人相應”“春夏養陽”的觀點，在這段時間內，人體的陽氣也最旺盛，毛孔開泄，經絡氣血運行最為通暢，以火灸艾，溫陽利氣，驅散內伏寒邪，調節臟腑功能，起到改善癥狀，提高機體免疫力的作用。
臍灸是什么
顧名思義，就是在肚臍上隔藥灸，利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點，以及通五臟六腑、聯絡全身脈絡的功能，借助艾火的純陽熱力，透入肌膚，刺激組織，充分發揮中藥、穴位、艾灸的三重作用，以調和氣血、疏通經絡，從而達到防病健體的目的。
臍灸對孩子的好處
小兒的肺為嬌臟，容易出現肺炎、咳嗽、感冒等，脾胃功能也比較弱，常出現嘔吐、腹瀉、便秘等問題。所以小兒臍灸保健可以提高免疫力、增強體質和抗病能力，還具有補陽氣、通氣血、調正氣、驅寒邪的作用，特別適合身體欠佳的孩子。
1.補益肝腎
中醫認為，“腎主骨，肝主筋”，肝腎兩虛，筋骨不旺。因此，在孩子成長期，重點調理肝、腎、脾，才能達到正常的身高。
2.調理脾胃
臨床上小兒脾胃不和最常見的情況就是厭食。厭食是兒童見食不香的一種癥狀，由于脾胃失和，受納運化失常所致。
脾與胃為營血化生之源，兒童能否正常發育、健康與否，與脾至關重要。脾胃不好，會影響孩子的健康成長。因此，兒童厭食調理重點是脾胃。
3.增強抵抗力
感冒是由外邪侵襲人體所致的常見外感疾病，一年四季均可發生。通過臍灸，可溫陽利氣，驅散內伏寒邪，調節臟腑功能，提高機體免疫力，減少感冒的發生。
小兒臍灸的優點
1、適應癥廣
臍療的功用及適應癥非常廣泛，對消化、吸收、泌尿、生殖、神經、心血管系統均有作用。尤其是對于脾胃方面，因為直接作用于患病部位，所以見效更快，治療效果佳，并能增強機體免疫力，可廣泛用于內、外、婦、兒、皮膚、五官科疾病，并可養生保健。
2、吸收快，見效快，效果比口服好
肚臍周圍皮膚薄，吸收率高，胎兒在母親腹中時原本就靠著肚臍來汲取母體營養。可以說肚臍是人的第一張嘴。而且腹部距離臟腑近，藥物作用更加明顯。
同樣的藥物口服和臍療相比較，臍療一次的效果相當于口服5—10次。究其根源，因為藥物口服首先要經過脾胃的吸收，對于部分長期脾胃功能差的人造成的浪費就更嚴重了。
3、使用安全無痛，無副作用
臍療的操作方法非常簡便、不需煎藥、服藥、注射，也避免藥效損減。對于吃藥怕苦、打針怕痛、針灸怕針的小寶寶們來說再合適不過了。
