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春季防過(guò)敏這些誤區(qū)要警惕

3月19日,北京市氣象服務(wù)中心預(yù)報(bào)顯示,氣溫回升,利于花粉濃度升高,花粉濃度預(yù)報(bào)等級(jí)為4—5級(jí),可達(dá)到每千平方毫米高于401粒。

“春季萬(wàn)物復(fù)蘇,過(guò)敏原比較多,比如柏樹(shù)、楊樹(shù)、梧桐、桉樹(shù),這些樹(shù)種產(chǎn)生的花粉顆粒比較小,而且飄得比較遠(yuǎn),所以容易造成過(guò)敏?!痹?月19日國(guó)家衛(wèi)生健康委召開(kāi)的例行新聞發(fā)布會(huì)上,北京地壇醫(yī)院主任醫(yī)師蔣榮猛提醒公眾,易過(guò)敏的人群,外出時(shí)要盡量避開(kāi)花粉高發(fā)時(shí)段;如果有條件,應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)氐幕ǚ郾O(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)選擇出行。

什么樣的人群容易花粉過(guò)敏?針對(duì)過(guò)敏癥狀有哪些預(yù)防和治療的措施?此外,春季還有哪些健康問(wèn)題應(yīng)注意預(yù)防?與會(huì)專家進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)解讀。

“有過(guò)敏家族史的,如過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎或濕疹人群容易發(fā)生過(guò)敏。此外,免疫功能不太成熟的兒童和青少年也容易過(guò)敏?!笔Y榮猛說(shuō),壓力較大導(dǎo)致機(jī)體免疫功能紊亂或者經(jīng)常在過(guò)敏原環(huán)境中久待都容易使人發(fā)生過(guò)敏。

過(guò)敏是可以預(yù)防的。蔣榮猛表示,一些過(guò)敏嚴(yán)重的人群可以在醫(yī)生指導(dǎo)下在花粉高發(fā)季之前使用預(yù)防性藥物。另外,要通過(guò)規(guī)律作息、良好睡眠、避免攝入辛辣刺激食物或酒精等降低過(guò)敏幾率。

在花粉高發(fā)時(shí)段,蔣榮猛建議,公眾出行采取佩戴口罩、護(hù)目鏡,穿著長(zhǎng)袖衣等防護(hù)措施,外出后用生理鹽水清洗鼻腔;關(guān)閉居室門窗,并對(duì)家里的床單、被褥、窗簾、地毯等進(jìn)行定期清潔。

針對(duì)春季過(guò)敏治療的一些誤區(qū),蔣榮猛提醒,春季過(guò)敏很難做到完全根治,不要相信打一針就能把過(guò)敏完全治好的藥物廣告。

“有人認(rèn)為抗過(guò)敏藥物會(huì)上癮也是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的?!笔Y榮猛說(shuō),當(dāng)前使用的抗過(guò)敏藥包括抗組胺藥、鼻用激素,均不會(huì)引發(fā)上癮,但長(zhǎng)期使用會(huì)出現(xiàn)嗜睡等副作用。

“過(guò)敏者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定一個(gè)長(zhǎng)期的管理計(jì)劃,通過(guò)環(huán)境控制、生活方式改變、恰當(dāng)?shù)乃幬镏委?、脫敏治療等措施,癥狀可逐漸好轉(zhuǎn)?!笔Y榮猛說(shuō),一些過(guò)敏者感覺(jué)好了就停藥是不可取的,因?yàn)橐坏┩K幙赡軙?huì)引起過(guò)敏癥狀的反復(fù)甚至加重。

除了花粉過(guò)敏,寵物身上的皮屑、寄生蟲、微生物等在春季也比較活躍,容易造成健康問(wèn)題。近年來(lái),一些小眾寵物走紅,同時(shí)伴隨著傳播疾病的風(fēng)險(xiǎn)。比如,蜥蜴可通過(guò)糞便傳播沙門氏菌,水豚可傳播鉤端螺旋體,倉(cāng)鼠可攜帶隱孢子蟲和鼠咬熱細(xì)菌,土撥鼠可攜帶鼠疫桿菌甚至狂犬病毒。這些病原體對(duì)人體健康危害非常大,甚至可以致命。中國(guó)疾控中心寄生蟲病防治首席專家周曉農(nóng)提醒,飼養(yǎng)者合法衛(wèi)生飼養(yǎng)寵物,避免病原體的傳播。

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