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天氣炎熱,出門戴太陽鏡健康嗎?

選擇太陽鏡:要漂亮更要健康

視覺是一種高度活躍的功能,眼睛要不斷地活動和校正,接受不斷變化的視覺影象,并竭力使每個影象達到最清晰的程度。盛夏時節陽光強烈,紫外線和紅外線對人眼的刺激很大,會使眼睛負擔加重,瞳孔縮小,所以你必須收縮眼球四周的肌肉,瞇起眼睛,才看得清身邊的大千世界。

時間一長,眼睛會感覺十分疲勞;而且總要瞇著眼睛,會造成眼角的皺紋加深。戴上太陽鏡再看東西時,視物清晰、舒適,可以避免上述弊病。

天氣炎熱,出門戴太陽鏡健康嗎?

當前市場上銷售的太陽鏡很多,有的是斜面鏡,上部深色向下逐漸減淡;有的是雙層斜面鏡,頂部和底部深色,中間較淺,不僅可以抵擋頂部照射的光線,還可以防護折射光線對眼睛的刺激。

太陽鏡的顏色有多種,過濾光線最好的是灰、綠和褐色鏡,而且對眼睛的自然色彩感影響較小。琥珀色或黃色鏡片對散射光有較好的阻擋能力,適用于多云的氣候和滑冰、航海、打網球時戴用。藍色、淡紫和粉紅的太陽鏡過濾光線的能力最差,只有裝飾的作用。

鏡片的顏色深淺也很重要,如果鏡片顏色過淺,過濾光線效果有限,對保護眼睛效果不佳。但司機在駕駛汽車時不宜戴顏色過深的太陽鏡。研究表明,汽車在高速行駛時,顏色過深的太陽鏡會使司機對危險信號的反映時間延長。比如時速80公里的汽車,戴深色鏡的司機反映時間會延長100毫秒,增加2.5米的急剎車距離,往往在關鍵時刻造成車禍悲劇。

近幾年來,“變色鏡”受到廣大消費者特別是年輕人的青瞇。變色太陽鏡片是用變色玻璃制成的,其中含有鹵化銀和氧化銅。鹵化銀是一種“光敏感劑”,當它受到一定波長強光刺激時,在氧化銅的催化作用下,會迅速分解為銀原子和鹵素原子。其中銀原子為不透明的黑點,使鏡片變暗,減弱透光能力。

因此,戴變色鏡到強光處,人眼仍會感到柔和舒服;而走入室內,由于外界光線減弱,被束縛在晶格中銀原子和鹵素原子又會重新結合成鹵化銀,使不透明的銀黑點減少乃至消失,鏡片隨之褪色,仍然可以視物清楚。當然,變色鏡的作用是有限的。

如果像某些時髦青年那樣,不分室內室外、白天黑夜,甚至看電影也戴著它,不但起不到保護眼睛的作用,反而使眼部肌肉處于緊張狀態,加速眼睛疲勞。另外,眼鏡架不宜過大、過重,使眼眶和額部負擔過重。鏡片上的商標應盡快撕掉,以免妨礙視野。

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