長期咀嚼檳榔有致癌風(fēng)險
近日，國家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)了《健康口腔行動方案（2019—2025年）》，提出在有咀嚼檳榔習(xí)慣的地區(qū)，以長期咀嚼檳榔對口腔健康的危害為重點，針對性地開展宣傳教育和口腔健康檢查，促進(jìn)牙周、口腔黏膜病變等疾病早診早治。專家表示，長期咀嚼檳榔有患口腔癌的風(fēng)險。國家食品藥品監(jiān)督管理總局在2017年公布致
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疾病罕見，關(guān)愛不罕至我國破解罕見病難題邁出關(guān)鍵步伐
那曾是噩夢般的劫難。從1歲到16歲，王奕鷗6次骨折。已經(jīng)37歲的奕鷗有雙美麗清澈的藍(lán)眼睛，熟悉病情的人知道，這是有“瓷娃娃”之稱的脆骨癥患者的典型癥狀之一：藍(lán)色鞏膜。“木偶人”“玻璃人”……一個個看似美麗卻觸目驚心的名字背后，是生命殺手——罕見病。每年2月的最后一天，是國際罕見病日。在我國，包括奕鷗
腎虛不只是男性病
主講人：中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院腎病科主任 占永立 李志強(qiáng)門診上，常有患者詢問大夫“我是不是腎虛，要不要吃點什么補(bǔ)補(bǔ)？”似乎不少人都認(rèn)為自己腎虛，腎虛究竟是什么呢？首先，我們要了解中醫(yī)里的“腎”。中醫(yī)的腎并不是對應(yīng)西醫(yī)里稱為“腎臟”的臟器。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，藏精，主生長發(fā)育生殖；腎主水，司二
老人晨練前要吃點東西
如今不少年輕人下班后，背起健身包就沖向健身房，省了晚飯還瘦了身。空腹運動對減肥有一定好處，因為沒有能量攝入，鍛煉過程中能消耗脂肪。有研究曾對比空腹和早餐后快走的兩類人群發(fā)現(xiàn)，空腹?fàn)顟B(tài)下運動的人，脂肪供能比例要比在早餐后運動的人高13%。空腹運動雖有減肥效果，但可能出現(xiàn)不適，尤其不適合老人。年輕人如果
血脂高，蛋黃每天吃半個
雞蛋所含的脂肪、維生素和礦物質(zhì)主要集中在蛋黃上，如果不吃蛋黃，就浪費了很多營養(yǎng)素。蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸（油酸）為主，磷脂含量也較高。但是蛋黃中鐵的利用率較低，僅為3%左右，這是因為其中含有卵黃高磷蛋白，對鐵的吸收有干擾作用。雞蛋的重量一般在45~55克之間。《中國居民膳食指南（2016）》推
早春養(yǎng)生第一方案來啦！養(yǎng)肝、泡腳升陽氣
編者按：盼望著，盼望著，東風(fēng)來了，春天的腳步近了。一年之計在于春，從現(xiàn)在開始要為健康做些儲蓄。人民健康網(wǎng)推出《金臺養(yǎng)生園》專欄，為您盤點最養(yǎng)生的生活方式，帶您走進(jìn)健康園地。早春養(yǎng)生第一方案早春第一補(bǔ)：無論男女用烏雞白鳳丸順?biāo)臅r為養(yǎng)生的第一條，中醫(yī)專家樊正倫經(jīng)常說的一句話是：順?biāo)臅r則生，逆四時則亡。順
過量吃鹽可能導(dǎo)致過敏性皮炎
眾所周知，吃鹽太多會增加高血壓風(fēng)險。德國一項新研究發(fā)現(xiàn)，過量攝入食鹽還有可能導(dǎo)致過敏性皮炎。過敏性皮炎又稱特應(yīng)性皮炎，常見癥狀包括皮膚發(fā)癢、紅腫及皸裂等。德國慕尼黑理工大學(xué)領(lǐng)銜的科研團(tuán)隊在美國《科學(xué)·轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)》雜志上報告說，食鹽的主要成分是氯化鈉，人體T細(xì)胞在氯化鈉的作用下會轉(zhuǎn)化成輔助性T細(xì)胞中的T
注意！被停產(chǎn)停用的這四種藥是復(fù)方制劑
日前，國家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布通告，停止生產(chǎn)和使用含有呋喃唑酮的復(fù)方制劑。一些患者看了通告，記住了“呋喃唑酮”這個名字，發(fā)現(xiàn)自己正在服用呋喃唑酮片，于是來就診咨詢該換什么藥？實際上，這里面有個誤區(qū)。國家藥品監(jiān)督管理局通告中停產(chǎn)停用的不是呋喃唑酮（單方制劑），而是含有呋喃唑酮的復(fù)方制劑。呋喃唑酮與其復(fù)方
兩會話民生：跨省異地就醫(yī)之路更通暢
兩會回顧——擴(kuò)大跨省異地就醫(yī)直接結(jié)算范圍跨省就醫(yī)歷來是老百姓關(guān)心的大事之一。2018年政府工作報告提出，當(dāng)年要“擴(kuò)大跨省異地就醫(yī)直接結(jié)算范圍，把基層醫(yī)院和外出農(nóng)民工、外來就業(yè)創(chuàng)業(yè)人員等全部納入”。當(dāng)時，在人民大會堂內(nèi)，全國人大代表、東莞市瑞豐物業(yè)服務(wù)有限公司工會主席曾香桂心情激動。作為基層代表，曾香
一跑步就腳底痛小心足底筋膜炎
每逢佳節(jié)胖3斤，今年你胖了幾斤？假期已過，很多人開始了減肥計劃，跑步、快走、登山……什么？連著一段時間高強(qiáng)度跑下來，腳底板開始頻繁地隱隱作痛？南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任黃國志教授為您釋疑：可能是足底筋膜炎在作祟。文/全媒體記者周潔瑩 通訊員伍曉丹、樊濤什么是足底筋膜炎？黃國志說，足底筋膜有如
睡覺前才洗臉？你可能做錯了!
【環(huán)球網(wǎng)報道 記者 趙花】據(jù)法國《ELLE》雜志2月22日報道，清潔面部的時間會影響護(hù)膚效果和膚質(zhì)。文章指出，皮膚表皮在白天和夜晚會發(fā)揮兩種不同的功能。白天，皮膚表皮將構(gòu)建防御體系，形成對抗外部刺激的保護(hù)牌，而當(dāng)夜幕降臨，表皮會啟動再生功能用以修復(fù)白天造成的傷害。文章援引美國PureWow公司的研究
英國調(diào)查：流感疫苗對兒童比成人更有效
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國《每日郵報》2月22日報道，英國公共衛(wèi)生部最新數(shù)據(jù)顯示，流感疫苗對高危成年人的有效性僅為39%，而對兒童的抗病毒有效性為87%，流感疫苗對兒童比成人更有效。青少年是流感病毒的“超級傳播者”，保護(hù)他們對于控制流感病毒“至關(guān)重要”。據(jù)英國公共衛(wèi)生部(PHE)發(fā)布的季中數(shù)據(jù)顯示，2
市監(jiān)總局：2018年全國查處傳銷直銷案超3500件罰沒9.6億
人民網(wǎng)北京2月27日電（董童）據(jù)國家市場監(jiān)管總局官網(wǎng)消息，全國市場監(jiān)管系統(tǒng)價格監(jiān)督檢查和反不正當(dāng)競爭（規(guī)范直銷與打擊傳銷）工作會議日前召開。會議指出，2018年全國查處價格違法案件2.6萬件，實施經(jīng)濟(jì)制裁23億元；查處不正當(dāng)競爭案件1.5萬件，罰沒金額5.7億元；查處傳銷、直銷案件3500多件，罰沒
糖友吃飯的調(diào)味高招
受訪專家：復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院營養(yǎng)科主任 高 鍵糖尿病飲食講究清淡，然而很多糖友嚴(yán)格控制飲食后，總覺得菜寡淡難吃，非常不習(xí)慣。其實，掌握以下“調(diào)味高招”，可以幫助糖友吃得有滋有味。1.控鹽每天有限量。心血管病是糖尿病的并發(fā)癥之一，糖友吃鹽過多，就會增加心血管疾病發(fā)病率，所以控制用鹽量非常重要。復(fù)旦大
打擊欺詐騙保2019年國家醫(yī)保局確定十項監(jiān)管重點
人民網(wǎng)北京2月27日電 （崔元苑）記者從國家醫(yī)保局獲悉，為加強(qiáng)醫(yī)療保障基金監(jiān)管，堅決打擊欺詐騙保行為，切實保障基金安全，2019年醫(yī)療保障基金監(jiān)管工作確定10項工作重點：加大打擊力度，鞏固高壓態(tài)勢；完善舉報制度，規(guī)范線索查辦；推進(jìn)智能監(jiān)控，提升監(jiān)管實效；完善監(jiān)管體系，提高行政監(jiān)管能力；規(guī)范經(jīng)辦稽核，
《人胚胎干細(xì)胞》標(biāo)準(zhǔn)落地，細(xì)胞有望成為“活藥品”
2月26日，中國細(xì)胞生物學(xué)學(xué)會發(fā)布《人胚胎干細(xì)胞》標(biāo)準(zhǔn)，這是中國乃至國際首個針對胚胎干細(xì)胞的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)。干細(xì)胞以及所屬的細(xì)胞制品由于其異質(zhì)性、活性變化等特殊屬性，長期以來一直不被認(rèn)同為藥物，在臨床應(yīng)用上更是被認(rèn)為難以“掌控”，難以規(guī)模化應(yīng)用。已有研究檢測了全球38個實驗室125株人胚胎干細(xì)胞系，發(fā)現(xiàn)它
五條最重要的防癌建議
受訪專家：南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師 尤長宣諸多研究表明，六成癌癥都與不良生活方式有關(guān)。可防癌建議千萬條，最重要的是哪幾條呢？近日，美國癌癥協(xié)會（ACS）、世界癌癥研究基金會（WCRF）與美國癌癥研究所（AICR）三大部門聯(lián)合“叫板”癌癥，為公眾推薦了五條最重要的防癌建議。體重指數(shù)（BMI=
高尿酸和糖尿病啥關(guān)系
山東讀者黃先生問：我患糖尿病已有五年。前段時間到醫(yī)院復(fù)查，醫(yī)生說我尿酸高，診斷為高尿酸血癥。它們都是代謝疾病，請問是否有關(guān)聯(lián)？火箭軍總醫(yī)院腎臟內(nèi)科主任涂曉文解答：尿酸代謝與糖代謝是一對“難兄難弟”，國內(nèi)外研究顯示，高尿酸血癥與多個靶器官的損害密切相關(guān)。尿酸鹽沉積于關(guān)節(jié)，會造成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，最終導(dǎo)致關(guān)
流感過后嚴(yán)防中風(fēng)
近日，在美國檀香山召開的國際中風(fēng)會議上，美國哥倫比亞大學(xué)發(fā)表了一項新研究表明，患流感樣疾病后，中風(fēng)的風(fēng)險可增加四成。流感或流感樣感染可能增加中風(fēng)風(fēng)險的理論，并不新鮮。2015年，《今日醫(yī)學(xué)新聞》刊登研究結(jié)果稱，如果兒童患上呼吸道感染，他們在一周后出現(xiàn)中風(fēng)的幾率高達(dá)其他人的6倍；2018年，《歐洲呼吸
揮拍類運動最護(hù)血管
《英國體育醫(yī)學(xué)雜志》刊登最新國際研究稱，在保護(hù)心血管方面，乒乓球、網(wǎng)球和羽毛球等揮拍類運動名列第一，其次是游泳，第三是其他有氧運動。新研究由澳大利亞悉尼大學(xué)、英國牛津大學(xué)和愛丁堡大學(xué)等國際機(jī)構(gòu)研究人員共同完成。他們對8萬余名英格蘭和蘇格蘭參試者近30年的健康數(shù)據(jù)展開了梳理分析。研究開始時，參試者平均
幾個小游戲讓寶寶越玩越聰明
不同年齡段的孩子有著不同的發(fā)育特點，適合寶寶身心發(fā)育水平的游戲，不僅能引起寶寶的興趣，更能促進(jìn)寶寶各項能力的發(fā)展。寶寶在三個月以后，運動能力和靈敏性比以前有了更大提高，在4-6個月，寶寶將逐漸學(xué)會翻身、爬和坐，這些運動能力的發(fā)展既依賴于大腦的發(fā)育成熟，也和日常活動密不可分，下面介紹幾個適合4-6月齡
高血壓=高血壓病？癌前病變一定變成癌？
編者按： “身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。其實，平時稍加注意，提早預(yù)防，健康就在我們身邊。人民健康網(wǎng)推出《“健”識早知道》專欄，專為你收集整理平時忽略的健康知識，做您的健康智庫，同您一起將健康進(jìn)行到底！高血壓不等于高血壓病人
護(hù)眼，先改八個習(xí)慣
王海洋 編譯眼睛是人們觀察外部世界的窗口，但很多人不知道該如何科學(xué)用眼。近日，英國《每日郵報》邀請英國驗光師布蘭登·奧布萊恩，總結(jié)了生活中可能會對眼睛健康造成損害的八種習(xí)慣，提醒人們盡量避免。1.游泳戴好泳鏡。游泳時如果未佩戴泳鏡或在水下睜眼，泳池中的水可能令眼睛受到細(xì)菌感染。戴隱形眼鏡更危險，附著
酒后睡覺朝左躺
聚會暢飲、把酒言歡后的胃脹、燒心等不適常讓人悔不當(dāng)初。日本慶應(yīng)義塾大學(xué)醫(yī)學(xué)部醫(yī)學(xué)教育統(tǒng)籌中心教授鈴木秀和表示，暴飲暴食本來就會減緩胃的消化運轉(zhuǎn)，再加上大量的酒精讓食管下部的括約肌變得松弛，胃酸更容易反流至食管，造成燒心。專家建議，為防止酒后不適，不光要控制飲酒量。喝酒之前，可以先喝一些牛奶，喝酒的同
面色不佳是身體報警
人的臉色會有多種表現(xiàn)，且與身體健康有著密不可分的關(guān)聯(lián)。健康的好氣色是紅潤、有光澤的，但有些人臉色卻蒼白、暗黃或潮紅……北京老年醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師劉德泉提醒，這些異常的“面色”很可能是身體在報警。臉色發(fā)青，肝氣郁結(jié)。在中醫(yī)的五行中，青色對應(yīng)的是肝膽，倘若臉色看起來發(fā)青，很可能是肝膽系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。臨床