呼吸道疾病橫行，自身免疫力就是最好的防護(hù)服。盤點(diǎn)10件破壞免疫力的事，快來(lái)自查，看看您有沒(méi)有做過(guò)。睡眠不足睡眠不足會(huì)讓您更容易感染病毒或病菌，而且一旦感染，您可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能康復(fù)。這是因?yàn)槟纳眢w無(wú)法制造出足夠多的抗感染細(xì)胞和抗體，因?yàn)橹挥性谒邥r(shí)，身體才會(huì)釋放某些有助于免疫系統(tǒng)的蛋白質(zhì)（細(xì)胞
近日，四川省攀枝花市仁和區(qū)人民法院對(duì)一起醉酒駕駛身亡案作出一審判決：同桌喝酒者無(wú)勸酒行為，對(duì)馬某銀的死亡沒(méi)有過(guò)錯(cuò)，不應(yīng)承擔(dān)賠償責(zé)任，判決駁回死者家屬的全部訴訟請(qǐng)求。（1月11日《法治日?qǐng)?bào)》）這起訴訟案件的宣判，讓死者生前的同桌共飲者松了一口氣，對(duì)公眾也是一個(gè)提醒。在參加聚會(huì)、宴請(qǐng)的時(shí)候，最好不要?jiǎng)駝e
社會(huì)上有一些觀點(diǎn)認(rèn)為每日適度飲酒可預(yù)防中風(fēng)，但中外團(tuán)隊(duì)日前在英國(guó)《柳葉刀》雜志發(fā)表報(bào)告說(shuō)，他們開展的最新研究所得出的證據(jù)否定了這一觀點(diǎn)，隨著酒精攝入量的增加，高血壓和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)逐步提高。此前不少研究顯示，過(guò)量飲酒會(huì)增加中風(fēng)的發(fā)生率，但對(duì)少量或適度飲酒是否會(huì)增加或減少中風(fēng)發(fā)生率，一直以來(lái)未有明確定
中華醫(yī)學(xué)會(huì)健康管理學(xué)分會(huì)主任委員 曾 強(qiáng)世界衛(wèi)生組織對(duì)影響健康的因素進(jìn)行過(guò)總結(jié)：健康=60%生活方式+15%遺傳因素+10%社會(huì)因素+8%醫(yī)療因素+7%氣候因素。可見(jiàn)，健康的生活方式至關(guān)重要。近日一項(xiàng)發(fā)表在《中國(guó)流行病學(xué)雜志》的研究，針對(duì)我國(guó)近50萬(wàn)人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，99%中國(guó)人的生活方式不健康，均是“慢