炒西芹的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜 489 0
1.準(zhǔn)備食材
2.焯一下縮短時(shí)間炒制
3.鍋中放油炒蔥花
4.放入芹菜和胡蘿卜
5.放入精鹽和味精
6.最后放蠔油
7.炒均勻關(guān)火
8.鮮香美味
炒西芹成品圖
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編者按：每到秋日，天氣干燥，早晚溫差大，一不小心就感冒了。今天，小編就與你聊聊秋季怎么吃才能滋陰潤(rùn)燥、預(yù)防感冒。食療潤(rùn)燥 試試三款湯1.雙蓮百合湯材料：鮮蓮藕1斤，蓮子30g，百合30g，排骨適量（以蓮藕作主料煲湯）；功效：健脾潤(rùn)肺，寧心安神。2.粉葛苡仁鯽魚湯材料：鮮粉葛（葛根）半斤，苡仁30g，
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