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護眼知識 2017-09-07 1707 0

　　現(xiàn)代社會越來越發(fā)達了，從電視機再到電腦，高科技產(chǎn)品層出不窮，這些娛樂方式雖然豐富了我們的生活，同時也使我們大眾的視力普遍降低，這跟我們平常的生活方式有著息息相關(guān)的。那么我們怎么改善已經(jīng)受傷的視力呢？一起來了解一下吧。　　5種眼睛保健操：　　1、眼保健操　　采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然