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“原生家庭”近年來已經(jīng)成為網(wǎng)絡(luò)上的熱詞，那些藏在家庭互動(dòng)里的教養(yǎng)細(xì)節(jié)，究竟如何影響了孩子的身心發(fā)展和心理健康？中國人民大學(xué)教授、全國學(xué)生心理健康工作咨詢委員會(huì)副主任、開明心理健康教育研究院院長俞國良長期關(guān)注心理健康教育問題。其團(tuán)隊(duì)最新的研究揭示了父母教養(yǎng)行為的“隱秘力量”——父母對(duì)子女的愛與照顧，是

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最近，我國多地氣溫回升，人們戶外健身熱情隨之高漲。不過，專家提醒，春季運(yùn)動(dòng)需嚴(yán)格遵循“適度、多樣、漸進(jìn)、防護(hù)”的原則，避免因盲目鍛煉而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷，真正實(shí)現(xiàn)健康運(yùn)動(dòng)、快樂生活。北京醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師潘琦認(rèn)為，需糾正“運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓才有效”的認(rèn)知偏差，每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)即可達(dá)到鍛煉效果，快走

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科技日?qǐng)?bào)訊 （記者張夢(mèng)然）一種經(jīng)過改良的智能口罩不僅能提供保護(hù)，還能通過檢測(cè)佩戴者的呼吸，識(shí)別其是否患有慢性腎病（CKD），為健康監(jiān)測(cè)帶來一種便捷的新工具。研究發(fā)表于最新一期《ACS傳感器》期刊。目前，醫(yī)生通常利用血液或尿液檢測(cè)來診斷CKD。然而，這些方法需要專業(yè)設(shè)備和實(shí)驗(yàn)室分析，操作復(fù)雜、成本較高

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科技日?qǐng)?bào)訊 （記者張夢(mèng)然）據(jù)最新一期《IEEE電子器件》雜志報(bào)道，美國休斯頓大學(xué)團(tuán)隊(duì)開發(fā)出一款專為兒童設(shè)計(jì)的柔性智能外骨骼系統(tǒng)——MyoStep。這款設(shè)備有望幫助患有運(yùn)動(dòng)障礙的兒童改善行走能力，提升生活質(zhì)量。MyoStep是一種輕便、貼身且外觀低調(diào)的可穿戴裝置，采用先進(jìn)的智能材料和可穿戴傳感技術(shù)，旨

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你有沒有遇到過這樣的人，他們每天只睡四五個(gè)小時(shí)，卻精神煥發(fā)、精力充沛；而你睡滿8小時(shí)，早上依然困得像被床綁架了一樣？這真的不是因?yàn)橐庵玖Γ赡苁腔蛟谧鞴帧Ｗ罱绹又荽髮W(xué)舊金山分校科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了一種基因突變，很可能導(dǎo)致部分人天生就能“高效充電”，對(duì)睡眠需求較少。這一發(fā)現(xiàn)要從本世紀(jì)初說起。當(dāng)時(shí)，神

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體重管理意識(shí)初步顯現(xiàn)，半數(shù)大眾自評(píng)目前有超重風(fēng)險(xiǎn)，七成大眾有體重管理的意識(shí)、希望改善體重，超六成愿為體重管理付出努力，投入時(shí)間和精力……《成人健康體重管理白皮書（2025）》5月10日在廣東佛山舉行的第二屆中國肥胖防控大會(huì)上發(fā)布，呼吁社會(huì)關(guān)注科學(xué)減重。據(jù)介紹，白皮書由中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)聯(lián)合暨南大學(xué)等開展