近期，流感等呼吸道疾病進入高發期。全國流感病毒陽性率上升，尤以甲流多發。

中國疾控中心1月9日發布了2025年第1周呼吸道傳染病監測情況。全國急性呼吸道傳染病哨點監測結果顯示，急性呼吸道傳染病總體繼續呈現上升趨勢，流感病毒檢測陽性率繼續上升，全國門急診的流感病毒陽性率較上周上升3.8%，上升趨勢減緩，仍然以H1N1亞型為主，全國共報告145起流感樣病例暴發疫情，預計中下旬流感活動水平可能會逐步下降，不同省份間流感活動水平有所不同。哨點醫院門急診流感樣病例檢測陽性病原體主要是流感病毒、人偏肺病毒、鼻病毒；住院嚴重急性呼吸道感染病例檢測陽性病原體主要為流感病毒、肺炎支原體、人偏肺病毒。人偏肺病毒陽性率在高位平臺波動，其中北方省份陽性率上升趨緩，14歲及以下病例中陽性率開始下降。呼吸道合胞病毒陽性率在0—4歲病例中呈波動上升。鼻病毒、腺病毒、肺炎支原體陽性率持續下降。新型冠狀病毒等其他呼吸道病原體處于低流行水平。

甲流全身癥狀明顯 五類人群務必就醫

目前我國處于呼吸道傳染病的高發期，除了流感還有普通感冒、支原體等多種病原感染。專家表示，甲流比較容易判斷，因為它和其它呼吸道傳染病最大的區別就是全身癥狀明顯，而不僅限于上呼吸道癥狀。

甲流的典型癥狀為突發高熱，一般在癥狀出現的第2、3天，體溫可以達到39~40℃，同時伴有畏寒、明顯的頭痛、肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，也會出現咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀。兒童感染流感比成人更容易出現嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。

專家介紹，其他感冒病情會相對輕一些，體溫一般來說是37℃多、38℃的狀態，不會特別高熱，而且來勢不會那么快。而且它的癥狀是以上呼吸道癥狀為主，比如以流鼻涕、鼻塞、打噴嚏為主，也有咽痛、咳嗽。

很多人出現呼吸道癥狀往往先選擇扛一扛，甲流是自限性疾病，大多數人7天左右可以自愈，但它對一些人群來說容易引起并發癥，比如細菌性肺炎、壞死性腦病、心肌炎等。根據國家衛生健康委發布的流感診療方案，有五類高危人群非常容易發展成重癥病例，要高度重視，盡早檢測和抗病毒治療。這五類人群包括：

1.年齡<5歲的兒童（年齡<2歲更易發生嚴重并發癥）；

2.年齡≥65歲的老年人；

3.伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸系統疾病、心血管系統疾病（高血壓除外）、腎病、肝病、血液系統疾病、神經系統及神經肌肉疾病、代謝及內分泌系統疾病、惡性腫瘤、免疫功能抑制等；

4.肥胖者（體重指數BMI大于30）；

5.妊娠及圍產期婦女。

還沒感染就先囤藥 流感"神藥"不能亂用

近日記者在采訪中發現，奧司他韋、瑪巴洛沙韋等流感抗病毒藥物需求暴漲，這兩個所謂的“神藥”有什么異同？普通人有必要囤一點嗎？

醫生介紹，在藥物機理方面，奧司他韋和瑪巴洛沙韋不同，奧司他韋主要是通過抑制病毒表面生物酶的復制和釋放，減少流感病毒感染和擴散；而瑪巴洛沙韋的作用機理是抑制病毒復制，在降低病毒載量的速度方面要比奧司他韋好一些。這兩種抗病毒藥物都是強調越早使用效果越好，在出現癥狀后48小時內使用效果最好。

對于抗病毒藥物使用要特別強調：這兩個抗病毒藥物都是只作用于甲型及乙型流感病毒，對普通感冒和其它病原體感染無效，不要出現呼吸道傳染病癥狀就盲目使用，可能會造成肝腎損害或耐藥。

專家介紹，奧司他韋可以適用于一歲及以上兒童的治療和預防，瑪巴洛沙韋國家批準適應證是5歲以上兒童才能夠進行使用。對于5歲以下的兒童，還是首選奧司他韋來進行治療。

在預防性用藥方面，奧司他韋可以用于預防流感，適應人群主要為重癥高危人群，包括免疫力低下患者、慢性病患者、老年人群等。當這些人群有明確的流感接觸史時，短期內為了避免被傳染，可以預防性服用奧司他韋，一般一天一片，連續服用10天左右。

孩子發燒必須退熱嗎？

有很多家長見孩子一發燒就如臨大敵，一定要想方設法把燒退下來。醫生表示發燒本身不是病，而是一種身體機能應對感染的手段，通過提高體溫來增強免疫系統的活性，從而更有效地清除病原體或修復損傷。

專家介紹，發燒多數是感染引起的身體反應，這種反應不是一個絕對有害的，甚至在一定程度上有利的。想要不發燒，其實更應該是讓感染盡快好。讓感染盡快好就需要充足的睡眠，所以晚上最好不要使勁去干擾孩子的休息。有些家長在孩子晚上睡眠的時候過度強調：我一定要讓他的體溫降到正常，一會兒一摸一會兒一測，讓孩子不能好好休息，這是不可取的。如果孩子發燒了怎么辦？退燒藥的作用是緩解發燒帶來的不舒服，其實如果孩子雖然發燒，但是他在睡夢中是平穩休息的，他沒有難受，可以不去管他，但如果孩子半夜因為發燒難受醒了，這會兒再去測體溫，如果還高，是可以給他物理降溫或者喝退燒藥的。

退燒藥服用切莫疊加 可能引起肝腎損傷

很多緩解流感癥狀的退燒藥、解熱鎮痛藥是復方制劑，比如對乙酰氨基酚可能在很多復方制劑里都含有，醫生提醒切忌這些藥物疊加使用，可能會對身體造成損傷。

專家介紹，有一些人可能覺得我的癥狀吃完以后沒有緩解，我可能再去吃另一種藥物，這種情況就容易造成劑量的過量，對肝、腎造成損傷。急診時經常會碰到一些老人或者是年輕患者，由于吃了過量的對乙酰氨基酚導致肝的損傷，甚至是肝的衰竭等等，都是有很大風險的，所以就不建議大家把這種退燒藥、解熱鎮痛藥這種藥物聯合使用。就使用一種，按照醫囑吃藥就可以了。

流感傳染周期有多長？

最后還想提醒一下大家，流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，從潛伏期末到急性期都有傳染性，病毒在人呼吸道分泌物中一般持續排毒3到7天，兒童、免疫功能受損及危重患者病毒排毒時間可能要超過1周。而且一些病原體能夠在金屬、塑料、玻璃、衣服等表面存活幾個小時到數天不等，這些都給預防帶來了困難。因此，保護自己和家人最好的辦法就是在冬季呼吸道病的高發季節，努力做到勤洗手、少聚集、戴口罩、多通風、強身體，老人、兒童等易感人群盡量及時接種疫苗。