“曬背祛寒濕”“居家艾灸驅(qū)冬病”等網(wǎng)紅養(yǎng)生法熱度飆升。這些方法看似好處多多且簡單易操作，但需要提醒大家，無論是哪種養(yǎng)生方法，操作前都需先咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)和穴位指導(dǎo)，避免盲目跟風(fēng)養(yǎng)生變傷身。養(yǎng)生養(yǎng)出一身傷67歲的張女士也想嘗試曬背改善關(guān)節(jié)不適，在午飯后背對(duì)太陽暴曬兩個(gè)多小時(shí)，逐漸感到頭暈、心慌、
當(dāng)出現(xiàn)外傷時(shí)，人們想到的第一個(gè)動(dòng)作就是對(duì)傷口進(jìn)行消毒處理，這是非常正確的決定。但是，你是否選擇了正確的消毒液呢？好多外傷患者首先想到的消毒液就是酒精，打開酒精瓶蓋嘩嘩往傷口上倒，越疼痛感覺消毒得越徹底，其實(shí)不然。酒精確實(shí)是非常好的消毒液，有效消毒濃度為75%，低了高了都會(huì)嚴(yán)重影響消毒效率。但是，酒精
一到春天或秋天，你是不是總打噴嚏、流鼻涕，眼睛癢得像進(jìn)了沙子？別以為這只是“小毛病”，過敏嚴(yán)重起來能讓人喘不上氣，甚至?xí)灥顾图痹\！快收好這份“自救指南”，別讓過敏太“囂張”！不是矯情 真能要命護(hù)目鏡、口罩、面罩全副武裝，也擋不住一把鼻涕一把淚，“過敏星人”的痛苦懂得都懂。過敏真的不是矯情，如果不重視
低溫凍死病毒、蒸桑拿熱死病毒、氣溫回暖病毒漸漸消失......種種關(guān)于病毒和溫度的說法大相徑庭，卻都被廣泛傳播。不妨看看這篇文章的解讀。1.目前研究證據(jù)表明，新型冠狀病毒更怕熱還是更怕冷?冠狀病毒對(duì)熱較為敏感，-60℃可保存數(shù)年，病毒在4℃合適維持液中為中等穩(wěn)定，但隨著溫度的升高，病毒的抵抗力下降，
● 約1/5受訪學(xué)生接觸過色情暴力信息，逾1/10受訪學(xué)生遭受過網(wǎng)絡(luò)欺凌，網(wǎng)絡(luò)小說成為重災(zāi)區(qū)。● 主流手機(jī)游戲都已上線未成年人保護(hù)機(jī)制，但游戲周邊App卻存在監(jiān)管不嚴(yán)的情況。● 約四成的受訪家長不懂得如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。● 父母使用手機(jī)的時(shí)間越長，孩子使用手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)的比例越低。“‘00后’用
害怕藥物上癮 安眠藥到底吃不吃！ 文/圖 羊城晚報(bào)記者 陳映平 通訊員 張陽 劉文琴 不少人失眠后會(huì)想到服用安眠藥。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院神經(jīng)科劉中霖教授提醒，安眠藥如果使用不當(dāng)，不僅會(huì)依賴成癮，還會(huì)加重失眠，因此遵從醫(yī)囑合理用藥十分重要。避免兩個(gè)極端：依賴用藥or杜絕用藥 今年72歲的張大媽