身體的健康離不開(kāi)合理的飲食，平日生活之中就有許多值得注意的地方。打個(gè)比方，秋季肺炎高發(fā)期 推薦十款食療養(yǎng)肺護(hù)肺易網(wǎng)在線(xiàn)養(yǎng)生網(wǎng)今天就帶大家一起一探究竟。秋季空氣比較干燥，這個(gè)季節(jié)最容易傷肺，很多人由于肺氣虛弱，就會(huì)患上肺心病等癥狀。從飲食生活中來(lái)調(diào)理肺炎效果很不錯(cuò)，今天就給大家推薦十大食療方治療肺炎，
均衡膳食和合理營(yíng)養(yǎng)的模式對(duì)人們的健康有著重大的意義，需要從平時(shí)的細(xì)節(jié)抓起。易網(wǎng)在線(xiàn)養(yǎng)生網(wǎng)本次將為大家介紹保護(hù)心臟吃這6款食療 保護(hù)心臟的藥膳食療，看完之后相信你也能有所收獲。保護(hù)心臟吃這6款食療藥膳食療是人們養(yǎng)生以及防治一些疾病的有效途徑之一，保護(hù)心臟同樣可以吃一些藥膳的，下面小編就為大家介紹一些吧
平日里我們不能再熟悉的牛奶是幫助我們有效保健我們的身體，但是很多人并不知道牛奶有哪些食療功效，甚至很多人懷疑牛奶有食療的功效，到底牛奶有食療的功效嗎?牛奶粥鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚溫?zé)岱常⒁獗ｕr，勿變
引起低血糖的原因很多，主要分為內(nèi)分泌性如胰島增生,抗胰島素激素缺乏,反應(yīng)性低血糖。低血糖會(huì)導(dǎo)致頭暈，惡心等，下面小編給大家介紹治療低血糖的四款食療偏方。低血糖食療偏方一：木耳鱔魚(yú)湯做法：1、將鱔魚(yú)和豬瘦肉分別切成3公分長(zhǎng)的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。2、油燒至5成熟時(shí)爆入蒜茸、姜末、煸炒入鱔絲、加酒、肉
風(fēng)熱咳嗽是一種常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病，人體通過(guò)咳嗽能把呼吸道內(nèi)的分泌物或進(jìn)入氣道的異物清除掉，這是人體自我保護(hù)的一種方法。但是老咳嗽就會(huì)影響工作和休息，嚴(yán)重的話(huà)會(huì)讓人咽喉痛。咳嗽可以用各種方法治療，但是食療無(wú)疑是所有治療方法里最能讓人接受的。下面就為大家介紹幾種治療風(fēng)熱咳嗽的食療小妙方。風(fēng)熱咳嗽的食療小
腎虛怎么辦呢?生活中患有不同程度腎虛的人不在少數(shù)，雖說(shuō)可以用藥物治療，可是藥三分毒，那遠(yuǎn)離腎虛有哪些食療藥膳呢?對(duì)于補(bǔ)腎人們對(duì)于藥物還是有所忌諱。下面就讓小編為大家介紹遠(yuǎn)離腎虛的八種食療藥膳。腎虛，腎虛怎么辦呢?腎虛飲食要注意哪些呢?要如何遠(yuǎn)離腎虛呢?遠(yuǎn)離腎虛吃什么好呢?下面就來(lái)了解一下讓你遠(yuǎn)離腎虛
女人一到生理期，因身體機(jī)能失調(diào)容易上火，有時(shí)“火氣”比較大，還會(huì)長(zhǎng)出紅紅的痘痘，讓愛(ài)美女士很是煩惱。月經(jīng)期上火怎么回事?從生物學(xué)角度看顯然要涉及月經(jīng)周期中固有的性激素的波動(dòng)。月經(jīng)周期中無(wú)論是性激素，還是垂體促性腺激素都將發(fā)生一系列變化，它們都會(huì)通過(guò)一定的神經(jīng)機(jī)制影響著婦女的心
現(xiàn)在人的生活普遍都比較忙碌，很多人都養(yǎng)成不了良好的飲食習(xí)慣，以至于身體出現(xiàn)了各種癥狀，其中包括患有的胃潰瘍。關(guān)于胃潰瘍膳食保健方法也有很多需要要注意的地點(diǎn)，就讓我們一起來(lái)看下胃潰瘍食療偏方有哪些吧。胃潰瘍食療偏方1、白胡椒煲豬肚湯：白胡椒略打碎15g，豬肚1只(去雜，洗凈)，放水適量，慢火煲，調(diào)味后
首先還要了解自身的體質(zhì)，形成咳嗽的原因有很多，并且咳嗽在我們的生活中再常見(jiàn)不過(guò)了，感冒了會(huì)咳嗽，喉嚨發(fā)炎了會(huì)咳嗽，過(guò)敏也會(huì)咳嗽，咽炎，支氣管炎等也會(huì)咳嗽，咳嗽又分為慢性的和急性的但是有些咳嗽會(huì)有黃痰，那么，咳嗽有黃痰食療有哪些呢?咳嗽有黃痰食療1、生姜(驅(qū)除冷氣)+紅糖(富含鐵質(zhì))將約200克的生姜
如今正值酷夏，很多小伙伴都熱得不行了，天天泡在空調(diào)房里。雖然在空調(diào)房里待得很舒服，但長(zhǎng)期下去，不知不覺(jué)就會(huì)得“空調(diào)病”，感冒、頭暈、沒(méi)精神、濕氣重等都是空調(diào)病的癥狀。我們平時(shí)除了要加強(qiáng)身體鍛煉外，室內(nèi)也要多注意多通風(fēng)，并且還可以通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防得空調(diào)病。下面為大家推薦幾道菜~1
有一部分人群口臭非常明顯，即使刷牙也無(wú)法緩解，嚴(yán)重影響了其社交，給心理造成了陰影，大部分口臭和平時(shí)飲食、不良習(xí)慣有關(guān)系，可以通過(guò)食療方法來(lái)緩解。怎么食療去口臭？1、藿香粥需要20克藿香，適量的粳米和蜂蜜，把藿香洗干凈放在鋁鍋里，用水煎煮五分鐘去渣取汁，把粳米放在鍋里面，大火煮開(kāi)用小火熬煮，等粥熟的時(shí)
相信中國(guó)人都食療都不陌生，食療是中醫(yī)的特有概念，就是通過(guò)對(duì)改善身體體質(zhì)、治愈疾病。可是食療怎么做呢？拉肚子吃什么能好？今天我們就來(lái)推薦2個(gè)簡(jiǎn)單食療方。“夫?yàn)獒t(yī)者，以食治之，食乃不育方可用藥”，這是古人留給后人的健康觀(guān)念。大意就是說(shuō)，作為醫(yī)生，治療病人先從食療下手，治不好再改用
兒童咳嗽要引起父母重視，需盡早帶孩子接受檢查治療，孩子咳嗽可能是不健康的飲食造成的，也可能是外界不良因素刺激引起的，孩子如果出現(xiàn)咳嗽的情況，初期可以通過(guò)食療的方式來(lái)改善癥狀，下面我們來(lái)了解一下哪些食物可緩解咳嗽的癥狀？哪些食物可緩解咳嗽1、白蘿卜：孩子咳嗽期間可以多吃些白蘿卜，白蘿卜具有潤(rùn)肺止咳的功
很多女性都因氣血不足而導(dǎo)致氣色不好，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該多注意氣血問(wèn)題，下面就來(lái)給大家推薦3個(gè)改善氣色的方法，一起來(lái)了解下吧。 3個(gè)方法改善氣色不好 1、調(diào)節(jié)飲食女人之所以氣血不足，通常與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，而食療是改善氣血的有效手段，建議平時(shí)多吃一些具有補(bǔ)血功效的食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。補(bǔ)血：血虛的女人易出現(xiàn)
隨著現(xiàn)代養(yǎng)生觀(guān)念的深入人心，中醫(yī)食療已經(jīng)越來(lái)越引起人們的廣泛重視，中醫(yī)食療治療近視已經(jīng)被越來(lái)越多的人們所認(rèn)可。治療近視的中醫(yī)食療有哪些是人們關(guān)心的問(wèn)題，希望可以通過(guò)飲食攝入對(duì)眼睛有益的食物 。防治近視眼的食療方法有哪些？1、龍眼枸杞蒸仔雞用童子雞1只，去內(nèi)臟后納入龍眼、枸杞子、紅棗各30克，上鍋蒸熟
男人又被稱(chēng)為“難人”，男人在這個(gè)社會(huì)上生活工作，是會(huì)遇到很多難事，都是需要自己努力去扛，一旦扛不住了，那么離災(zāi)難也不遠(yuǎn)了，無(wú)論事業(yè)也好，家庭也好，男人一旦垮了就是致命的，因此男人應(yīng)該對(duì)自己好些，這樣也利于照顧好自己的家庭，保護(hù)好自己的愛(ài)人和孩子。男人應(yīng)該在繁忙的工作間隙，學(xué)會(huì)保養(yǎng)好身體，其中之一，就
如果你不慎感冒或備受青春痘的困擾，補(bǔ)救的好辦法可能就在冰箱里，而不是在藥房里。最近，美國(guó)一知名健康網(wǎng)站總結(jié)了具有治療作用的多種食物處方。 1.喝酸奶緩解過(guò)敏性鼻炎。最近一項(xiàng)研究表明，酸奶中含有的益生菌有助于減輕過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致的流鼻涕和眼睛發(fā)癢等癥狀;同時(shí)酸奶可增強(qiáng)人體免疫力，還不會(huì)像其他
秋季上火吃這些食療方火龍果酸奶材料：火龍果1個(gè)，酸奶1袋。做法：①先將火龍果去皮切小塊，或直接用勺子把火龍果肉挖出來(lái)，放碗里。②把火龍果肉和酸奶一起倒進(jìn)攪拌機(jī)，攪拌1分鐘左右，即可。Tips：如果家里沒(méi)有攪拌機(jī)，也可以把火龍果肉用勺子碾碎，加入酸奶攪拌均勻即可。營(yíng)養(yǎng)提示：火龍果性甘平，屬?zèng)鲂裕星鍩?/p>
國(guó)醫(yī)大師周岱翰今年76歲。他從醫(yī)從教50年，如今仍堅(jiān)守在抗癌的臨床、教學(xué)、科研第一線(xiàn)，除了每周在廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院出三個(gè)半天的門(mén)診外，還要查房、會(huì)診、講學(xué)，帶學(xué)生、做科研、寫(xiě)論文……他每天從早到晚，工作都排滿(mǎn)了。常年這樣連軸轉(zhuǎn)，他的工作強(qiáng)度連身邊的年輕學(xué)子也自嘆不
如果能夠安神的話(huà)，那么睡眠治療應(yīng)該也不會(huì)太差，那么想要達(dá)到安神助眠的作用，你應(yīng)該吃哪些食物呢？哪幾款安神湯特別對(duì)緩和失眠有作用呢？不妨跟小編一起來(lái)詳細(xì)的了解下吧！希望幫你改善失眠情況！安神助眠的食物1、溫奶 這個(gè)方法也是最常用的哦：睡前喝杯溫奶有助于睡眠的說(shuō)法早已眾人皆知，因?yàn)榕Ｄ讨邪环N色
受孕后由于增大的子宮會(huì)壓迫到膀胱，所以尿頻、尿急，經(jīng)常起夜很容易影響到孕婦的睡眠狀況，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量直線(xiàn)下滑。
我之前腎虛了兩年，腎虛的感覺(jué)就像一個(gè)魔咒，你拼命想掙脫都掙脫不了的魔咒，很累特別是白天，不想上班不想去上學(xué)有時(shí)候自己一個(gè)人特別孤單，對(duì)于很多…… 我之前腎虛了兩年，腎虛的感覺(jué)就像一個(gè)魔咒，你拼命想掙脫都掙脫不了的魔咒，很累特別是白天，不想上
生活中治療肝火旺，平時(shí)要注意多休息，要保證睡眠充足，還要保持好心情，同時(shí)我們還可以采用一些食療配方來(lái)治療肝火旺。 生活中治療肝火旺，平時(shí)要注意多休息，要保證睡眠充足，還要保持好心情，同時(shí)我們還可以采用一些食療配方來(lái)治療肝火旺。三大癥狀說(shuō)明你
芡實(shí)是睡蓮科植物「芡」的種子。新鮮的芡實(shí)生長(zhǎng)在池沼湖泊中，和蓮藕、茭白、荸薺等8 種植物并稱(chēng)為「水八仙」，并有著「水中人參」的美名，在南方是…… 芡實(shí)是睡蓮科植物「芡」的種子。新鮮的芡實(shí)生長(zhǎng)在池沼湖泊中，和蓮藕、茭白、荸薺等8 種植物并稱(chēng)為
1、防老花眼的藥粥 （1）枸杞粥 取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據(jù)自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時(shí)，放入枸杞子、糖，拌勻后繼續(xù)煮至米爛粥成，每天早晚食用。 （2）何首烏粥 何首烏60克，粳米200克，大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時(shí)，然后