佩戴的銀飾變黑，說明身體在排毒？
“佩戴銀手鐲變黑了，是因為吸出了身體內的毒素”很多人看到一些電視劇銀針試毒的情節，認為佩戴銀鐲子也可以用來吸出身體中的毒素。甚至還有人說如果銀鐲子變黑了，就是身體里的毒素排出來了。流言分析：并非如此。銀鐲子的變黑實際上是因為銀長期暴露在空氣中，發生了氧化反應生成了黑色的氧化銀。此外，人體分泌的汗水等
運動為何能讓血管變年輕？終于真相了！
從嬰兒呱呱落地的那一刻起，人生就開始了漫長的生命旅程。隨著科技的進步和醫療條件的改善，人均壽命大大提高。然而也有不少人還未經歷“老”，就已深受疾病困擾，甚至早早失去生命。血管的健康程度與人的整體健康狀態息息相關。特別是在“三高”盛行的當下，不少四五十歲的中年人，身體已經出現“未老先衰”的跡象，其血管
散裝干貨變質風險大 最好嘗一下再買
堅果、水果干、蝦皮、臘肉、干銀耳……如今的市場上，各種散裝干貨應有盡有，它們價格相對低廉、品狀明眼可見、分量可以根據需求選購，因此深受消費者青睞。但散裝干貨在給我們帶來優惠和便利的同時，健康隱患也不少。可能傳染致病菌。散裝干貨往往露天放置，沒有任何遮蓋物，直接暴露于空氣中，衛生防護措施很差，再加上顧
不會做菜還不會洗嗎？別把菜越洗越臟
很多年輕人不會做菜，但也可以參與做飯的過程，不會做菜但可以洗菜啊，因為洗菜簡單。洗菜真的像看上去的那么簡單嗎？事實上洗菜也包含了許多學問，如果洗菜方式錯誤，可能會讓你的菜越洗越臟。1.把菜泡很久現在的蔬菜表面大多都有農藥殘留，可能會危害健康，因此不少人在洗菜時都喜歡把蔬菜在水里泡很久，認為這樣可以最
煮雞蛋有講究!雞蛋煮太久好脂肪會變壞？
雞蛋的烹飪方法有很多種，其中煮雞蛋應該是最為常見的。很多人都認為煮雞蛋操作簡單，但煮雞蛋的講究并不少，特別是關于時間的把握。今天，人民網科普中國就帶大家了解一下煮雞蛋的那些事兒。一方面，雞蛋煮太久會破壞其營養素。雞蛋煮的時間太久，不僅會導致其中的B族維生素、維生素E等營養素被破壞，還會致使其中的脂肪
營養師：雞蛋煮太久，好脂肪變“壞”
雞蛋營養豐富，做法眾多，要說哪種最營養健康，當屬煮雞蛋。但煮雞蛋也有講究，煮不好不僅營養大打折扣，甚至還可能產生有害物質。很多人擔心雞蛋煮不熟不安全，于是會煮很長時間，甚至還有人專門喜歡吃那種煮得很老的白水蛋、粽葉蛋、茶葉蛋等。然而，雞蛋煮的時間太久，不僅會導致其中的B族維生素、維生素E等營養素破壞
過年吃了多少甜食？小心糖化讓你變成“黃臉婆”
愛美之心，人皆有之。皮膚護理是“美麗修行”中不容忽視的一環。在眾多皮膚問題中，最讓人頭疼的就是皮膚老化。那究竟是什么導致了皮膚老化呢？據日本美BEAUTE新聞網報道，衰老、氧化、糖化是導致皮膚老化的三大“元兇”。 一、糖化，皮膚的催老“殺手” 所謂“美
菠菜治眼病好吃不貴效果靚
菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏癥的發生。菠菜含有大量的抗氧化劑，具有抗衰老、促進細胞增殖作用，既能激活大腦功能，又可增強青春活力，有助于防止大腦的老化，防治老年癡呆癥。 1、屈光不正，兩目干澀： 上班族老盯著電腦屏幕很容易用腦過渡！在這時來道菠菜食療效果不錯！ 食用