《素問》曰:“春夏養陽，秋冬養陰”，春夏宜補陽，秋冬宜補陰。養陽氣最佳的時機就是三伏天。在三伏天進行針灸可以起到“一灸頂三灸”的效果。
針灸的好處
01扶正祛邪
三伏天正是扶正祛邪的好時機，這時候影響發病的氣候因素比較少，癥狀相對較輕，這個時候用針灸來扶正固本，可以提高我們人體的免疫能力，更好的透邪外出。
02培補脾胃
脾胃是人體的“后天之本”，夏季培補脾胃，可以健脾化濕，使我們遠離腹脹、腹痛、腹瀉的困擾。如胃痛、腹痛、腹瀉等問題，采用針灸療法，可以有效固護脾胃。
03助陽散寒
到了盛夏季節，人體本身陽氣充盛，可以更好地驅散體內的寒邪，而三伏天期間針灸正是這樣一種可以激發人體經氣，是一種防病治病的好方法。
針灸具體方法
伏針
伏針主要是通過針刺治療，運用針刺補法，起到補陽氣、祛外邪的效果。
伏灸
伏灸主要是通過艾灸治療，起到補氣血、祛寒氣的作用，對虛寒、慢性疾病有顯著療效。
火罐
火罐主要是運用傳統竹罐配合燃火的方法，起到通經絡、祛寒濕的效果。
火針
火針是將燒紅的針尖迅速刺入穴位，可以起到溫經通絡、祛風散寒的作用。主要用于痹證、胃脘痛、泄瀉、痛經等。
埋線
穴位埋線是在穴位上埋植蛋白線，起到調臟腑、和陰陽、調氣血的作用，適合肥胖、內分泌失調、消化系統、關節疼痛等疾病。
穴位敷貼
穴位敷貼主要是利用膏藥貼敷，起到行氣血、利關節的功效。此外，根據患者的具體情況，可配合紅外線、督灸、撳針、刃針等方法綜合治療。
注意事項
1.皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不能針刺；
2.有出血性疾病、自發性出血，或損傷后不易止血的患者，不宜針刺；
3.小兒因不配合，一般不留針，嬰幼兒囟門（氣門）部及風府（肚臍）等穴位不能針刺；
4.懷孕婦女針刺宜慎重選穴，腹部、尾椎部等禁止針刺；
5.年老體弱者的針刺應盡量采取臥位，手法要輕；
6.過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺；
7.針刺對很多病癥有極好的療效，但并不是所有人都適用，要因人而異。
