2022年12月19日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】膏粱厚味，肥甘之品。久縱口味，煙酒無度。百病蜂起，命不久矣。
2022年12月18日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2022年12月17日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！2、構建新冠肺炎相關癥狀患者分級診療服務網絡3、中醫藥政務信息化網絡建設到2025年完成4、因時因勢決策，科學精準防控5、冬日曬太陽大有講究（中醫養生）6、為中醫藥傳承創新注入新動能（無影燈）7、感染新冠病毒，如何做好居家隔離（名醫講堂）8、
2022年12月17日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、構建新冠肺炎相關癥狀患者分級診療服務網絡2、中醫藥政務信息化網絡建設到2025年完成3、因時因勢決策，科學精準防控4、冬日曬太陽大有講究（中醫養生）5、為中醫藥傳承創新注入新動能（無影燈）6、感染新冠病毒，如何做好居家隔離（名醫講堂）7、筑牢醫療防線保障人民健康（健康焦點）8、山西全力加快復工復產和服務業復蘇（高效
2022年12月11日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、兒童感染新冠病毒后如何用藥？2、“剩菜盲盒”有利節約食安監管不可放松3、關于三年抗疫，權威專家最新論斷4、北京鼓樓將于12月13日起恢復對外開放5、上海探索創新中醫傳承模式名中醫領銜成立“學術經驗研究工作室”6、北京CBD區域內商務樓宇全面復工、商圈恢復開放7、杭州市衛健委：看病就醫準備好48小時內核酸或抗原檢測8
2022年12月10日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、兒童感染奧密克戎有哪些特點？如何備藥？兒研所多學科專家解答2、檢測出新冠陽性怎么辦？最新官方全程應對策略來了3、國家衛健委：12月8日新增新冠肺炎本土確診病例3588例、無癥狀感染者13004例4、11部門聯合治理醫療美容行業突出問題5、3歲以下嬰幼兒如何避免感染新冠病毒？6、調整查驗和隔離方式精準防控“不停步”7
2022年12月08日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：12月6日新增新冠肺炎本土確診病例4351例、無癥狀感染者20764例2、天津鼓勵衛生技術人員參與家庭醫生簽約服務3、2022年12月07日每日養生小知識健康簡報，星期三！健康是一種生活態度！4、北京：12月6日起進入這些場所可不查驗核酸證明5、國家衛健委：12月5日新增新冠肺炎本土確診病例4988例、
2022年12月07日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、北京：12月6日起進入這些場所可不查驗核酸證明2、國家衛健委：12月5日新增新冠肺炎本土確診病例4988例、無癥狀感染者22859例3、最新疫情防控熱點問題10問10答4、多名一線醫療專家解讀廣州疫情患者救治特點：奧密克戎毒力明顯減弱5、北京做好定點醫院和方艙醫院心理保障提升公眾心理調適能力6、新華時評：優化防控措
2022年12月06日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、5個問題帶你讀懂居家健康監測指南2、國家衛健委：12月4日新增新冠肺炎本土確診病例4247例、無癥狀感染者25477例3、孕產婦、兒童如何做好健康防護——權威專家回應防疫熱點4、做好健康防護理性儲備藥物5、市場上買的蘑菇真有甲醛嗎6、捕捉精神疾病的“蛛絲馬跡”，AI快人一步7、城市兒童友好空間建設導則印發8、讓鄉村
2022年12月05日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、如何劃定新冠肺炎疫情風險區？如何防控？看這里2、哈爾濱：逛商場、去單位、坐公交不再查驗核酸3、中疾控專家呼吁：老年人應盡早接種新冠疫苗4、規范核酸檢測，讓疫情防控更精準5、首座數字方艙醫院在東莞正式啟用6、六院士牽頭！上海成立首批院士健康科普基地7、防疫熱點問答｜重癥高風險、普通人群怎么做好健康防護？——國務院聯防
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些