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秋季花粉主要來自各類草本植物，主要過敏原包括蒿屬、葎草屬、豚草屬等植物的致敏花粉。花粉監測和預報將為花粉過敏人群提供有針對性的花粉濃度信息、預防和治療建議。花粉過敏人群可提前做好防范措施，必要時可進行藥物治療。

這段時間，我國北方一些地區處于秋季花粉季，易導致部分人群過敏。容易引發過敏的秋季花粉種類有哪些？氣象條件對花粉傳播有什么影響？需要采取什么措施提前防范？記者采訪了有關專家。

容易引發過敏的秋季花粉有哪些？

秋意漸濃，北方一些地區花粉濃度持續保持高位。秋季花粉主要來自各類草本植物，主要過敏原包括蒿屬、葎草屬、豚草屬、藜科、莧科、禾本科等植物的致敏花粉。

北京市園林綠化科學研究院高級工程師趙世偉介紹，這些植物的花一般并不醒目，但花粉數量龐大。據統計，一棵成年的豚草能產生超過1億粒花粉，一棵葎草、蒿草產生的花粉數量也十分驚人。而且，由于花粉很輕，在空氣擾動和強風帶動下，花粉可以飛到很遠的地方。

蒿屬植物生命力旺盛，在北方一些地區有分布。據了解，今年北方地區普遍雨水豐沛，良好的水汽條件加速了蒿屬等植物的生長，各類致敏花粉濃度較高。

“造成秋季過敏的除了花粉，還有霉菌等真菌的孢子。北方地區雨季空氣濕度大，很多真菌快速生長并散發出孢子。易過敏人群接觸了這些孢子，也容易過敏。”趙世偉說。

氣象條件對花粉傳播有什么影響？

氣象條件影響花粉的產生，也影響著花粉的傳播。

“致敏植物花粉囊何時爆裂與氣溫有關，而花粉能不能懸浮在空中、飄多遠，與風速、降水有關。”中國氣象局氣象宣傳與科普中心特聘專家朱定真說，晴朗、干燥、微風的氣象條件有助于花粉傳播，并且有利于延長花粉在空氣中的懸浮時間。

“判斷秋季花粉過敏與氣象的關系，主要看致敏植物花粉囊爆裂需要的氣溫、濕度、風速等氣象條件，一旦接近閾值，就是花粉傳播始發期。”朱定真說，不同的植物花粉囊爆裂時期不一樣，還要判斷爆裂期前后的氣象條件是否有利于花粉傳播。此外，如果靜穩天氣時間長，顆粒物更容易停留在空氣中，被人們吸入致敏的概率就更高。

為何秋季花粉過敏多發于北方地區？

朱定真介紹，其實南方和北方都會有花粉，只不過南方雨水多、濕度大，能形成花粉遠距離傳輸的大風天氣少。雨水有刷洗作用，能對空中顆粒物進行清除。此外，南方植物種類和北方植物種類不一樣，有些致敏植物只在北方生長。

前幾天，北方出現雷暴天氣，一些過敏人群反應明顯，甚至出現雷暴哮喘。朱定真介紹，雷暴天氣來臨前，強上升氣流會將花粉、霉菌孢子等過敏原帶到云層中。在那里，它們會因潮濕和強雷電而破裂成更小的微粒，對過敏人群產生影響。

花粉過敏人群如何做好防范措施？

一些地方氣象部門正在開展花粉監測預報。北京市氣象服務中心與首都醫科大學附屬北京同仁醫院開展合作，每天發布花粉觀測和分級預報結果，通過“氣象北京”“花粉監測預報”微信公眾號及“花粉健康寶”小程序等發布；天津是開展花粉過敏性疾病研究和預報較早的地區之一，從上世紀末開始，天津市氣象局就與衛生部門合作開展花粉的日常觀測。據天津市環境氣象中心高級工程師樊文雁介紹，近年來，天津市氣象局結合天津市疾病數據，研發了哮喘、過敏性鼻炎氣象風險預報模型，目前哮喘氣象風險預報已開始業務運行，通過天機氣象APP發布預報產品。

中國氣象科學研究院研究員安興琴介紹，花粉濃度預報主要依據氣象學、植物學等多領域知識和多方面數據分析，評估預測花粉在空氣中的濃度，為花粉過敏人群提供及時預警和建議。

不僅如此，中國氣象科學研究院健康氣象團隊還與首都醫科大學附屬北京兒童醫院、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院相關領域專家合作，開展了北京城區花粉暴露對居民過敏性鼻炎和哮喘門診就診的影響研究，為花粉過敏防治提供了科學支撐。

據安興琴介紹，花粉監測和預報將為花粉過敏人群提供有針對性的花粉濃度信息、預防和治療建議，一般由氣象部門和醫療部門聯合開展。

專家介紹，花粉在晴天的上午10點到下午5點濃度較高，尤其在微風天氣，更易飄浮在空氣中。建議易過敏人群及時關注花粉濃度預報，盡量選擇清晨或雨后外出，避開高風險時段和區域，提前做好防范措施。

中國醫學科學院北京協和醫院變態（過敏）反應科主治醫師李論介紹，過敏人群外出時要做好防護，佩戴醫用口罩或花粉防護口罩能夠阻擋大部分花粉顆粒，配合防護眼鏡可減少結膜炎的發生；長袖衣物、帽子也能減少花粉與皮膚的直接接觸。回家后應立即更換衣物，并用生理鹽水沖洗鼻腔，可清洗出鼻內過敏原和炎性分泌物，減輕鼻黏膜水腫。家中可使用空氣凈化器或新風系統，降低室內花粉濃度。

如果僅靠預防措施仍不能有效控制癥狀，就需要藥物治療。中國醫學科學院北京協和醫院變態（過敏）反應科主任醫師尹佳建議，過敏人群為降低過敏反應的發生強度，可進行預防用藥。預防用藥的周期應覆蓋整個花粉季，一般需要等花粉季結束一段時間再停藥。對于哮喘患者，應規范應用吸入糖皮質激素、支氣管擴張劑，有效降低哮喘急性發作風險，隨身攜帶、臨時吸入也可緩解突發喘息和呼吸困難。

“對于一些過敏呈進行性加重的患者可考慮進行脫敏治療。一般經過半年到一年的治療，癥狀會明顯改善，而整個療程通常需要堅持3至5年。”李論介紹，大部分患者終止脫敏治療后，未來數年過敏癥狀仍持續緩解。

《 人民日報 》（ 2025年09月17日 17 版）