天氣轉涼這樣養護“肺”常重要
爬樓梯會氣短，一抽煙就咳嗽、咳痰，明明呼吸很急促，但仍感覺不能獲得足夠的空氣……很多人認為的正常現象，其實隱含著慢性阻塞性肺疾病（以下簡稱“慢阻肺”）的關鍵信號。北京市疾病預防控制中心慢性病防治所的專家提醒公眾，現在天氣日漸轉涼，冷空氣頻繁光顧使呼吸道更容易受到刺激，這個時候也更容易誘發慢阻肺。慢阻
真空拔罐可以哪里難受拔哪里？
拔罐因其具有祛濕除寒，溫經通絡，活血化瘀，散寒止痛的功效，成為越來越多人青睞的養生保健項目。特別是真空拔罐，較之于火罐更安全、省事，更適合居家操作。問題來了，您對真空拔罐這種操作方式真的了解嗎？真空罐是拔得時間越長效果越好嗎？今天咱們就來聊一聊大家對真空拔罐的6個誤解。真空拔罐和傳統火罐作用一樣 真