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水果減肥法到底有沒有效果

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減肥現在成了很多人的必修課，控制不住自己的嘴就要從運動上面去下手，這樣才可以甩去身體上多余的脂肪。對于減肥的方法，也是層出不窮的，可是再多的方法無非就是從運動和飲食方面來控制了，這樣也是最合理的。而今天我們要談論的水果減肥方法想必減肥達人們都聽說過，也有不少人嘗試過，但是每個人的身體體質不一樣，所以

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