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薄荷為什么是姨媽殺手,雖能緩解痛經但害處也是日積月累

“薄荷為什么是姨媽殺手”這一問題很多女性都想要知道答案。因為薄荷有一定的鎮痛、鎮靜的作用,能幫助緩解痛經的情況,所以很多女性在經期會喝薄荷茶。但這種做法并不推薦,因為薄荷心涼,女性經期不能吃這種涼性食物,對自身的影響是日積月累的。

薄荷為什么是姨媽殺手

薄荷為什么是姨媽殺手,雖能緩解痛經但害處也是日積月累

1、薄荷并不具有直接的“姨媽殺手”效應。

薄荷具有一些藥理活性成分,如薄荷醇、薄荷酮等,這些成分具有一定的生物活性,能夠影響人體生理狀態。但是,這些成分對于月經的影響并不是直接的。

2、薄荷具有促進血液循環的作用。

薄荷中含有薄荷醇等成分,能夠擴張血管,促進血液循環。這種作用可能會對月經產生一定的影響。由于月經來潮是由子宮內膜脫落引起的,血液循環對于月經的正常排出非常重要。所以經期吃薄荷的話,會促進血液循環,可能會對月經產生一定的影響。

3、有一定的刺激作用。神奇養生網 WwW.lYXunLonG.com

薄荷中的薄荷醇等成分,能夠刺激子宮平滑肌收縮,從而促進宮頸口張開,加速子宮內膜脫落,導致月經提前到來。這種刺激作用并不是所有人都會出現,而且也不是薄荷的主要作用之一。

綜上所述:

薄荷為什么是姨媽殺手,雖能緩解痛經但害處也是日積月累

薄荷并不是所有女性的“姨媽殺手”。但薄荷確實會影響到大姨媽,這種情況應該是日積月累的,比如女性經期不能吃辛辣、寒涼的食物,而薄荷就性涼,如果每次經期都吃大量薄荷的話,還是會導致經期不適,出現宮寒、痛經、月經紊亂等現象的。

大姨媽忌口15種食物

1.忌食生冷

薄荷為什么是姨媽殺手,雖能緩解痛經但害處也是日積月累

夏天都喜歡吃雪糕喝冷飲,但女性的特殊期間不要吃,本來很多人的痛經就是宮寒引起的,在這樣吃會加重宮寒,導致經血量少,加劇痛經,嚴重的宮寒以后都不能生育......【查看詳情】

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