2024年5月15日是全國第31個“防治碘缺乏病日”,活動主題是“食鹽加碘防疾病,平衡營養(yǎng)健康行”。什么是碘缺乏病?身體每天需要的碘從哪里來?如何判斷自己是否缺碘?食鹽加碘與甲狀腺癌高發(fā)是否密切關(guān)聯(lián)?為此,人民網(wǎng)采訪了北京友誼醫(yī)院營養(yǎng)科副主任醫(yī)師丁冰杰。
防治碘缺乏病日:6問6答 帶你認清這些“碘”
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2024年5月15日是全國第31個“防治碘缺乏病日”,活動主題是“食鹽加碘防疾病,平衡營養(yǎng)健康行”。什么是碘缺乏病?身體每天需要的碘從哪里來?如何判斷自己是否缺碘?食鹽加碘與甲狀腺癌高發(fā)是否密切關(guān)聯(lián)?為此,人民網(wǎng)采訪了北京友誼醫(yī)院營養(yǎng)科副主任醫(yī)師丁冰杰。
1、生長在無污染的環(huán)境中,使用傳統(tǒng)的農(nóng)家肥和其他腐殖質(zhì)作為肥料。2、生產(chǎn)過程中不使用合成農(nóng)藥、化肥、轉(zhuǎn)基因技術(shù)等人工農(nóng)業(yè)產(chǎn)品。3、遵循一系列有機農(nóng)業(yè)原則,如尊重自然原理,維護土壤生態(tài)系統(tǒng)、保護生物多樣性和提高動物福利。總的來說有機食品是在提供天然、健康、可持續(xù)的食品選擇,同時保護環(huán)境和生態(tài)系統(tǒng)。
今年5月12日至18日是2024年全民營養(yǎng)周。中國營養(yǎng)學會一項調(diào)查顯示,我國居民吃早餐情況不容樂觀:工作日18.4%的人不能每天吃早餐,周末29.7%的人不能每天吃早餐,食用谷薯類比例達89.4%,食用奶豆、蔬果的比例不到50%,膳食結(jié)構(gòu)不夠合理。早餐怎么吃才健康?“大量科學證據(jù)表明,不吃早餐或早餐
從市場反響看,“以舊換新”成效初顯。對于房地產(chǎn)企業(yè)而言,應(yīng)在“以舊換新”活動中推出優(yōu)質(zhì)的房源,不能把“以舊換新”當作去尾貨的機會,應(yīng)拿出誠意,推出真正能夠改善居住條件的好房子。據(jù)不完全統(tǒng)計,今年以來有超過50座城市推出支持住房“以舊換新”政策。近日,深圳、上海兩座一線城市也宣布采取措施推進“以舊換新
“我們綦江在家電以舊換新方面,有什么相關(guān)政策呀?”“補貼力度有多大呀?”這段時間,我接到最多的咨詢就是關(guān)于家電以舊換新。前不久,家住綦江區(qū)通惠街道的居民羅玉芬來到電器商城,看中了“洗衣機+烘干機”的洗烘套裝。導購人員向她介紹,該產(chǎn)品參與以舊換新活動,可享受補貼300元。羅玉芬一對比,發(fā)現(xiàn)補貼費用比家
科技日報北京5月14日電 (記者張夢然)美國加州大學圣迭戈分校科學家開發(fā)了一種機器學習算法,來模擬藥物發(fā)現(xiàn)早期階段耗時的化學過程,其可以顯著簡化研發(fā)流程,同時也為前所未有的治療找到新途徑。科學家借助這一工具,已合成出32種治療癌癥的新候選藥物。相關(guān)研究成果發(fā)表在新一期《自然·通訊》上。識別候選藥物以
2024年05月15日健康養(yǎng)生簡報,星期三!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、中藥食材強勢來襲2024烘焙新品“本土化”2、養(yǎng)生的風吹到了咖啡界中式藥膳受90后追捧3、綠色智能守護健康推動家電“煥新潮”4、考試壓力山大?試試這招趕走焦慮5、吸高壓氧拔高成績,這事兒靠譜嗎?6、數(shù)字技術(shù)激發(fā)文化消費新動能7、消費金融激發(fā)市場活力8、釋放重點商圈消費潛能9、多地出臺具體行動方案以舊換新促消費10、
當月經(jīng)如期而至,女性的身體需要更多的關(guān)愛與呵護。在這個特殊的時期,現(xiàn)在又是枇杷成熟的季節(jié),枇杷不僅能為身體帶來豐富的營養(yǎng),還能在一定程度上緩解經(jīng)期的不適。枇杷中富含的蛋白質(zhì)、維生素和多種微量元素,有助于補充體力,增強免疫力。生理期還有哪些水果可以供我們選擇呢。 來月經(jīng)可以吃枇杷嗎 女性在月經(jīng)期間
哺乳期是每位母親生命中特別珍貴的階段,此時的身體需要充足的營養(yǎng)來支持母乳的產(chǎn)生和嬰兒的健康成長。在眾多水果中,枇杷以其豐富的營養(yǎng)成分和獨特的健康益處,富含維生素C、果酸、膳食纖維和礦物質(zhì),成為了哺乳期女性的理想選擇。還有一些其它食物也是哺乳期女性不能碰的。 哺乳期可以吃枇杷嗎 哺乳期女性可適量吃
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實,養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些