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2024年03月30日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、8個(gè)動(dòng)作幫你高效燃脂擁有健康體重2、研究表明形成長(zhǎng)期記憶的確很“燒腦”3、北京：7家工傷協(xié)議機(jī)構(gòu)可持社保卡直接結(jié)算4、別讓餐具消毒衛(wèi)生亂象威脅“舌尖安全”5、為全民健身搭建更廣闊平臺(tái)（體壇觀瀾）6、群眾不趕路診療入村來7、中醫(yī)藥國(guó)際認(rèn)可度和影響力持續(xù)提升8、如何增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)免疫力（民生服務(wù)港）9、第四屆消博會(huì)首批進(jìn)
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2024年03月29日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、75年持續(xù)研究揭示人腦越來越大2、“快速”是響應(yīng)患者訴求的最基本要求3、如何應(yīng)對(duì)過敏性鼻炎？中醫(yī)專家解答4、家電換新：“換”出更高品質(zhì)生活5、第四屆消博會(huì)各項(xiàng)籌備工作基本就緒（權(quán)威發(fā)布）6、多措并舉，補(bǔ)齊養(yǎng)老行業(yè)人才短板（國(guó)際視點(diǎn)）7、守護(hù)鄉(xiāng)村幼苗健康成長(zhǎng)（暖聞熱評(píng)）8、共同呵護(hù)好孩子的眼睛（人民時(shí)評(píng)）9、護(hù)工管理
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2024年03月28日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、孕期飲食或影響下一代容貌2、糖尿病老人最容易蛋白質(zhì)不足！教你如何幫長(zhǎng)輩吃夠量3、北京今年再建15家母嬰友好醫(yī)院4、市場(chǎng)監(jiān)管總局鼓勵(lì)食品企業(yè)優(yōu)化標(biāo)簽標(biāo)識(shí)5、廣東成立青少年心理健康志愿服務(wù)總隊(duì)6、去年食材消費(fèi)市場(chǎng)規(guī)模達(dá)9.37萬(wàn)億元7、縣域消費(fèi)展現(xiàn)新活力（消費(fèi)視窗·中國(guó)實(shí)體商業(yè)新觀察）8、建立患者訴求快速響應(yīng)機(jī)制9、小
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2024年03月27日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、春季過敏高發(fā)5個(gè)方面預(yù)防皮膚瘙癢2、加速“上崗”有“妙手”3、長(zhǎng)期食用復(fù)炸油會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)退變4、阿爾茨海默病或可通過光療改善5、眼睛又紅又癢，出門別忘戴上護(hù)目鏡！6、以毒攻毒能打敗過敏嗎？7、為群眾看病就醫(yī)提供堅(jiān)實(shí)保障8、壯大老年文旅增進(jìn)銀發(fā)福祉9、讓殘疾人就近就便享受關(guān)愛服務(wù)10、給更多人帶來聽力健康（講述·一輩子
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2024年03月26日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、迄今最詳細(xì)人類血液干細(xì)胞圖譜出爐2、新技術(shù)打破子宮內(nèi)胎盤功能研究瓶頸3、頭痛如何緩解？專家支招4、家長(zhǎng)如何幫助孩子擺脫手機(jī)依賴癥？5、中國(guó)智慧養(yǎng)老增進(jìn)民生福祉（專家解讀）6、讓更多人真切體驗(yàn)中醫(yī)的療效（僑界關(guān)注）7、讓藥品說明書看得清看得懂（金臺(tái)視線）8、國(guó)產(chǎn)創(chuàng)新藥加快發(fā)展（科技視點(diǎn)·走近新質(zhì)生產(chǎn)力④）9、國(guó)家衛(wèi)生
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2024年03月25日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、質(zhì)價(jià)比主導(dǎo)餐飲新趨勢(shì)2、應(yīng)對(duì)人口老齡化，記憶門診如何更好“把記憶留住”？3、春季踏青應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備？來聽消防員專業(yè)解答→4、中風(fēng)患者不能通過扎針放血來急救5、鈣含量在蔬菜中“名列前茅”它的好處竟然有這么多！6、國(guó)家出手教減肥了，文內(nèi)食譜可照著吃，趕快收藏！7、世界防治結(jié)核病日：打贏“無(wú)核”之戰(zhàn)8、中醫(yī)藥來到了巴西首
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2024年03月24日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、春意盎然，這幾招讓身體煥發(fā)生機(jī)2、2024年03月23日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！3、強(qiáng)化預(yù)制菜食品安全監(jiān)管4、衛(wèi)生人才“縣聘鄉(xiāng)用”，讓基層群眾就近享有優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)5、期待人人會(huì)急救、敢急救6、世界水日：正確認(rèn)識(shí)飲用水健康飲水這樣做7、飯后想吃零食或因神經(jīng)元過度活躍8、合理選擇代茶飲（中醫(yī)
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2024年03月23日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、強(qiáng)化預(yù)制菜食品安全監(jiān)管2、衛(wèi)生人才“縣聘鄉(xiāng)用”，讓基層群眾就近享有優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)3、期待人人會(huì)急救、敢急救4、世界水日：正確認(rèn)識(shí)飲用水健康飲水這樣做5、飯后想吃零食或因神經(jīng)元過度活躍6、合理選擇代茶飲（中醫(yī)養(yǎng)生）7、注重篩查，預(yù)防頸動(dòng)脈狹窄（名醫(yī)講堂）8、進(jìn)一步彰顯中醫(yī)藥獨(dú)特優(yōu)勢(shì)（無(wú)影燈）9、中醫(yī)古籍煥發(fā)新光彩（健康
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些