愛喝飲料不只升血糖還易致痛風
日前一則新聞登上微博熱搜：21歲IT從業者劉先生工作繁忙，渴了就喝飲料，餓了就吃外賣，在一次連續加班后突然昏迷住進急診重癥監護室。經檢查，劉先生的血糖值超出正常值20多倍，據接診醫生分析，患者久坐少動、長期不健康飲食，是造成這次意外的主要原因。但我們今天重點要說的不是大家熟知的飲料升血糖的問題，而是
痛風急性發作冷敷還是熱敷？
一天半夜，老李因為腳趾劇烈疼痛醒了。他打開燈一看，只見大腳趾發腫、發紅，摸上去很燙，根本不敢用手觸碰。老伴見狀趕緊用熱毛巾幫他熱敷，不料疼痛卻加劇了。第二天去醫院，經醫生檢查、抽血化驗，確診為急性痛風性關節炎。很多病人以為用毛巾熱敷或熱水泡腳可以活血化瘀、減輕痛風疼痛，但往往適得其反，這是為什么呢？
關節腫疼不一定是痛風
受訪專家：天津市第一中心醫院風濕免疫科副主任醫師 孔純玉近年來，隨著痛風相關知識的普及，越來越多的痛風患者能在疾病早期及時就醫，但天津市第一中心醫院風濕免疫科副主任醫師孔純玉表示，臨床上發現，有些患者會誤將其他疾病的癥狀和痛風混淆。體內嘌呤物質和核酸物質分解的尿酸過多，再加上腎臟排泄功能降低，就會導
老人動動腳趾能保健
人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳趾也不例外。活動腳趾的方法非常簡單，就像做“石頭、剪刀、布”。這3個動作有助于打通腿部6條經絡，讓老人睡得好，更有體力，氣血更充足。“石頭”，就是把所有的腳趾都緊緊地抓扣住，睡不好、腦供血不足、精神壓力大的人一般做不到位。動作要領：第一，讓5個足趾可以同時做屈曲