養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：般在懷孕24-28周采血做糖篩，以檢查孕婦是否患妊娠糖尿病。因?yàn)槿焉锾悄虿?huì)對(duì)孕婦及胎兒有很大的不良影響，更會(huì)危害孕婦和胎兒往后的生活。那么孕婦做糖篩前要注意什么呢？我們一起來(lái)了解一下。
孕婦做糖篩前要注意什么
首先孕婦在做糖篩之前，要控制一下水果的攝入量，尤其是那些含糖量比較高的水果。建議將水果改成黃瓜、番茄等糖分含量比較低的水果，另外吃水果的時(shí)候，可以放在兩頓正餐之間的時(shí)間吃。在做糖篩之前，孕婦要多吃新鮮的蔬菜，且每天最好不少于500g。這樣才能補(bǔ)充孕婦所需的維生素和纖維素。
其次孕婦在平時(shí)要多飲水，促進(jìn)代謝。且要保持適量的運(yùn)動(dòng)，尤其是在飯后，可以通過(guò)散步來(lái)消耗掉體內(nèi)過(guò)多的糖份。在做糖篩的前三天，孕婦大可正常飲食，但是飲食建議以清淡為主，同時(shí)最好少吃甜食，例如可樂(lè)、荔枝、巧克力、西瓜等。不過(guò)，如果準(zhǔn)媽媽在糖篩檢查之前吃了很多甜食，但是糖篩、糖耐的結(jié)果仍然合格的話(huà)，就可能說(shuō)明準(zhǔn)媽媽的胰島功能比較好，此時(shí)也是無(wú)需擔(dān)心的。
再者孕婦在早晨需要空腹抽血，因此在檢查前晚2點(diǎn)以后，最好不要再進(jìn)食。孕婦在糖篩前喝糖水的快慢對(duì)糖篩的檢查都會(huì)有影響，因此請(qǐng)?jiān)袐D按照醫(yī)生的要求，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)喝完比較好。
最后，在喝完糖水以后，如果孕婦外出散步的話(huà)，也建議不要走得太遠(yuǎn)，以免錯(cuò)過(guò)規(guī)定時(shí)間，而且散步的時(shí)候最好不要超過(guò)5分鐘，因?yàn)槿绻麜r(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者運(yùn)動(dòng)的量過(guò)多的話(huà)，都會(huì)影響到糖篩的結(jié)果。
糖篩什么時(shí)候做
存在糖尿病高危因素的孕婦：如有家族糖尿病、體重過(guò)大，之前出現(xiàn)過(guò)妊娠糖尿病等等因素的準(zhǔn)媽媽?zhuān)呛Y檢查應(yīng)提前到懷孕20周左右進(jìn)行。
身體健康的孕婦：應(yīng)在孕24—28周進(jìn)行糖篩檢查。此時(shí)胎兒生長(zhǎng)快速，胎盤(pán)功能強(qiáng)大，導(dǎo)致糖尿病的因素也最為明顯，不易漏診。如果發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，就要盡早治療，才能減少對(duì)母嬰的影響和危害。
如果準(zhǔn)媽媽28周前通過(guò)了糖篩檢查，而且身體沒(méi)有出現(xiàn)異常情況，基本就可以排除妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。但是，如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常饑餓難忍，出現(xiàn)體重快速增加、羊水過(guò)多等異常情況，可能存在糖代謝問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，醫(yī)生會(huì)綜合血壓、是否水腫、血糖等多方面做出正確的判斷。
