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日常養(yǎng)生 2020-06-07 1249 0

胡羅卜又叫黃蘿卜、紅蘿卜，色調(diào)亮麗，脆爽汁多，芬芳香甜。對(duì)身體有各個(gè)方面的健康保健作用，被稱作“小人參”。胡羅卜中帶有豐富多彩的胡羅卜素，及維生素b21、維生素b22、維他命C、維他命d、維生素E、維生素B12、葉酸片、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及膳食纖維素等，基本上能夠與多種營養(yǎng)元素藥粒匹