飯后運(yùn)動會胃下垂？這個擔(dān)心有點(diǎn)多余
”飯后活動容易導(dǎo)致胃下垂”可以說是一個經(jīng)典流言，其“理論依據(jù)”是剛吃飽時的胃就像灌了水的氣球，如果此時跑跳運(yùn)動，胃就會被里邊的東西“墜”到變形，引發(fā)胃下垂。其實(shí)，這種擔(dān)心大可不必。 最新一期“科學(xué)”流言榜揭曉，多個一度被不少人當(dāng)成生活常識的健康誤區(qū)榜上有名。讓我們來看看近期又有哪些流行的健康謠言被
喝粥養(yǎng)胃？為你揭秘真正的養(yǎng)胃好辦法
人們常說：“喝粥養(yǎng)胃！”胃不舒服的時候喝一碗粥，胃里暖暖的。但喝粥真的養(yǎng)胃嗎？近日，新華網(wǎng)邀請到濰坊市人民醫(yī)院普外科（胃腸外科）一區(qū)副主任醫(yī)師許加友為大家作解答。據(jù)許加友介紹，通常來說，對于一些特殊人群，喝粥確實(shí)有一定的養(yǎng)胃、護(hù)胃好處。比如，小孩、老人、術(shù)后胃腸功能差、胃動力不足、胃酸分泌較少的人等
吃飽后該躺著、坐著，還是站著？醫(yī)生給出了標(biāo)準(zhǔn)答案！
吃飽飯后，您的習(xí)慣是什么呢？飯后百步走，活到九十九；飯后不能站著，容易胃下垂；飯后應(yīng)該躺著，這才是正確姿勢；飯后喝杯茶，提神助消化；究竟哪個才是飯后的正確“打開”方式？今天就帶大家來揭秘一下。飯后能不能躺著？吃飯雖然是人體通過外界攝取食物獲取能量和營養(yǎng)來維持生存的本能發(fā)揮，然而從攝食到消化、吸收、利
飯后做這些運(yùn)動 不消食還容易胃下垂
有人認(rèn)為飯后應(yīng)該不能馬上運(yùn)動，安靜休息才是養(yǎng)生之道。不過，也有人認(rèn)為飯后立馬運(yùn)動有助于消化，防止脂肪堆積。吃完飯后到底宜靜宜動？專家說了，飯后做這幾項運(yùn)動，不僅不能消食兒，還容易引起胃下垂。 我們的胃為什么會下垂？首先我們來簡單地了解一下什么是胃下垂：正常人的器官在體內(nèi)的位置都是相對固定的，胃也是
女人"瘦過頭"易得5種病 3個方法可調(diào)理
現(xiàn)代人以瘦為美，很多女性朋友天天喊著要減肥，有的人為了減肥嘗試各種方法。但事實(shí)上，女人如果“瘦過頭”，并不會好看，反而還會影響健康，甚至引起某些疾病。女人怎樣算“瘦過頭”？判斷一個人胖瘦最為簡單的方法，就是看此人的體脂肪率BMI，計算體脂肪率就是用體重除以身高的平方值。男正常體脂率約在10-20%之
喝粥到底養(yǎng)胃還是傷胃？真相是這樣的！
中醫(yī)認(rèn)為脾胃為人體后天之本，這就意味著：如果你先天不足，可以靠后天有所彌補(bǔ)；如果你后天不足，那先天也會被損耗部分；如果先后天都不足，那你的生長發(fā)育就會受到影響。因此不管是生活還是臨床中，我們都很強(qiáng)調(diào)脾胃的功能狀態(tài)。一直有個說法：喝粥養(yǎng)胃。于是，生活中我們會發(fā)現(xiàn)有肚子不舒服或者既往有胃病者，不管老幼都
胃下垂情況的治療以及胃部調(diào)理辦法
因為很多人的生活習(xí)慣不好以及飲食方面不夠注意所以現(xiàn)如今胃部有疾病的人是越來越多了并且胃部也漸漸的年輕化，其中胃下垂就是我們在生活中比較容易遇到的一種胃病情況并且胃下垂對于身體而言其實(shí)是存在著比較大的危害的。大家千萬不要忽視患上胃下垂之后給身體帶來的嚴(yán)重危害，胃下垂主要是指患者的胃部低于正常水平，所以