小心！這些生活習慣 正在偷走你的免疫力
有很多事情在一整天不知情的情況下就削弱了免疫系統的功能，從你睡多少覺到吃多少糖，再到在辦公室接觸的東西。美國《健康雜志》網站對此進行了總結。忍受孤獨寂寞孤獨會導致慢性壓力，削弱免疫系統的功能。德國美因茨大學的藥理學家發現，孤獨感在基因層面上影響著身體功能，它會導致促炎基因的增加，以及產生抗體和免疫力
夏天當心這種嗜冷細菌，謹防病從口入！
炎炎夏日，許多人選擇把水果、蔬菜等食品放進冰箱，認為這樣“保鮮又降溫”。殊不知，冰箱并不是食物的保險柜，有些嗜冷的細菌，會在食物中隱伏，例如李斯特菌，由其所致的疾病李斯特菌病是危害最嚴重的食源性疾病之一。什么是李斯特菌病？李斯特菌病是由單核細胞增生性李斯特菌（簡稱“李斯特菌”）所致的疾病，是危害最嚴
“做好”房事男女都長壽 一次熱吻會吞下250個細菌
性愛益處良多，但并非越多越好。因為過頻的性生活讓人疲憊不堪。對三、四十歲的人來說，每周兩三次美滿的性生活，較為合宜。年齡更長者需要根據自己的身體情況，以性愛后可以迅速解除疲勞為宜。世界衛生組織提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在軀體，感情，知識，信念，行為社會交往上健康的總和，它表達為積極健全的
精囊炎或致男性不育？如何治療精囊炎
越來越多人關注男性健康，特別是精囊炎的發病，生活中沒有積極養成良好的生活習慣，身體素質大幅度下降，這種疾病給患者帶來很大的身體傷害。精囊炎會導致不育？1、成分發生變化，精漿中含有一定量的營養成分，供養精子，幫助精子活動，含有微量乳酸等酸性物質。萬一精囊和前列腺發炎，精漿中細菌復雜，乳酸物質也會增強口
女性小便后能用紙擦嗎？ 女性應該如何保養外陰？
相信很多女人都有一個習慣，那就是習慣在小便之后，用紙巾擦拭陰部，這主要是因為排尿的時候會有尿液殘留或是白帶，為了不沾濕內褲，讓內褲保持清爽。但是從健康的角度看的話，很多人覺得這樣做會影響健康，但是很多女人最這種說法抱有疑問的態度，那么女性小便后能用紙擦嗎？女性如何保養外陰呢？女性小便后能用紙擦嗎？女
性生活為何會導致尿路感染，女性要注意這5個原因
眾所周知，女性患尿路感染的概率明顯高于男性，特別是性生活期間發生的女性，尿路感染臨時，主要癥狀是排尿異常、血尿、膿尿、腰痛。為什么性生活的女性容易患尿道感染？1、與自身結構有關由于女性自身結構的特殊性，尿道接近陰道和肛門，陰道有30多種細菌，肛門周圍也含有大量消化道菌群，特別是以大腸埃希菌為主，大部
3種性生活尷尬情況怎么解決？性生活要做好應對措施
性愛本來就很好，但是口腔有異味，身體有汗臭，私處的味道很尷尬，打破了美麗，該怎么解決呢？做愛時如何消除尷尬？1、汗臭炎熱的夏天最尷尬的是汗臭，汗來自小汗腺，小汗腺分布在前胸、腳底、手掌和額頭上。原本小汗腺分泌的汗液沒有顏色和臭味，呈透明液體，主要成分為99%的水和1%的乳酸、尿素或氯化鈉。但是，大汗
女性性生活后如何快速恢復 可以做這些事
性生活是夫妻雙方的生理需求。對于年輕夫婦來說，應該每周有2到3次性生活。但是，有些女人做愛后會疲勞，脾氣不好，沒有精神。女人做愛后應該做什么？1.喝杯獼猴桃汁因為女生尿道短，性交時會有大量細菌侵入，導致尿道炎。性生活后立即喝一杯獼猴桃汁，可以減少細菌在尿道的沉積，同時具有美容美白、及時沖洗尿道上的部
性生活后用紙巾擦拭可能引起婦科炎癥 性生活后應如何清潔
對于很多情侶來說，性生活是很正常的，不僅能帶來身體的喜悅，還能維持雙方的感情。性生活后，男女雙方的生殖器官不可避免地會留下油膩的液體。這時，很多人習慣用紙巾擦拭，這真的是正確的做法嗎？對女性來說，由于生殖器官關閉，被外部細菌侵入的話，發炎的可能性很高，治療也很麻煩。平時使用的衛生紙看起來很漂亮，但實
大蒜素能“秒殺”幽門螺旋桿菌？
近來網上有傳言稱，因為大蒜中含有一種名為大蒜素的物質，它具有較強的殺菌消炎作用，能“秒殺”傷寒桿菌、痢疾桿菌等細菌，還可以清除腸胃中的有毒物質，特別是能殺死幽門螺旋桿菌。那么，大蒜素是否真有此奇效？大蒜素是大蒜中含有的一種對人體有益的物質，具有消炎、降血壓、防癌、抗病毒等功效，對多種桿菌，如傷寒桿菌
“隔夜菜會致癌物質”？隔夜菜如何吃才身心健康？
工作日的中午，我經常會用頭天晚上的飯菜做便當。您可能會問了：不是說隔夜菜不健康嗎？隔夜菜健不健康，不能一言以蔽之，跟儲存條件、食材、烹調方法都很有關系。許多人擔心隔夜菜不健康，是因聽說“隔夜菜會致癌”——隔夜菜會產生大量亞硝酸鹽，亞硝酸鹽進入體內會生成亞硝胺，這是一種致癌的物質。而產生亞硝酸鹽的基礎
沖蛋花是否有細菌 沖蛋花怎么做才不腥
很多人都喜歡喝沖蛋花，那沖蛋花里面有沒有細菌呢？沖蛋花又要怎么做才不會腥呢？讓我們一起來看看吧。沖蛋花有沒有細菌有一定的細菌。生的雞蛋里面是含有一定的細菌的，因為雞蛋從產道出來的過程中會經過泄殖腔，這樣雞蛋上面就會沾染到排泄物中的細菌，而雞蛋表面的蛋殼中含有許多的小孔，這些細菌就會經過小孔進入雞蛋里
沒人的大腦的細菌和癌細胞 為何擺脫坎坷繁雜的迷宮
沒大腦的細菌和癌細胞 憑什么走出曲折復雜的迷宮科學家對細菌和癌細胞進行的迷宮實驗，對于生物醫學有著十分重要的價值，它為了解哺乳動物胚胎發育的早期過程，以及癌細胞的轉移提供了新的研究窗口。或許你只聽說過科學家訓練小鼠走迷宮，但是你知道細胞和細菌也會走迷宮嗎？最新一期《科學》雜志發表了一項很有意思的研究
"打包"剩菜剩飯，疾控權威專家教您恰當方式
近日，央視新聞多次對餐飲行業的浪費現象進行報道，以此呼吁公眾珍惜糧食，杜絕浪費。廣東人一直秉著不能浪費的原則，通常會把吃不完的剩菜剩飯“打包”。有外地人會問“剩菜剩飯放久了會產生亞硝酸鹽，吃了會得癌癥”，真是這樣嗎？廣東省疾控專家教你幾個科學打包小妙招，避免有害情況發生。寧剩葷菜，不剩蔬菜。蔬菜中硝
夏天坐公交，回家先洗手消毒潔面
“別人剛坐過的熱座椅馬上坐傳染皮膚病”“坐公共馬桶會染病”……此類傳言很多人都聽過。但擠公交、坐地鐵、住酒店，難免會坐公共座椅、用公共馬桶，難道還得時刻提心吊膽嗎？剛剛坐過的椅子，上面的殘留物首先取決于前一個人如何就坐的：如果長褲長裙，椅子上不會有比公共場所更多的細菌或微生物；如果皮膚直接和椅面或椅
吃過夜西瓜要人命？五個關鍵點保平安
伏天來了，家家戶戶消暑解渴的必備水果之一——西瓜就要上桌了。那么問題來了，無論是在家里，還是在西瓜攤、水果店和超市里，都常有切開一半或四分之一的瓜，很多人吃不了一個，就會買切開的瓜。一個西瓜那么大，對人口不多的家庭來說，切開之后一次哪能吃得完？放到下一頓，甚至放到第二天才吃，也是合情合理的吧。不過，
夏季，李斯特菌通常藏身于這種“秘密角落”
這半年多來，新冠病毒把全世界百姓都折騰得不輕，在大家都積極防御新冠病毒的同時，我們還要小心一個致命殺手——李斯特菌。因為，隨著夏季伏天的到來，許多致病菌迎來了一年當中溫濕度最適宜的時節，李斯特菌就是其中之一。近年來，李斯特菌致病致命的新聞也是屢見報端，年初美國更是暴發了大規模感染，許多小伙伴看到消息
食物怎樣一步步被污染？留意四個階段！
疫情期間，除了外部防護之外，食品安全也是防護的重中之重。食物進入人嘴之前，從農場或漁場送到餐桌上需要幾個步驟，我們稱之為食物生產鏈。在生產、加工、配送或烹飪過程中，污染都有可能發生。食物生產生產是指種植農作物或飼養用作食物動物的過程。一般是在農場或牧場上進行的，有些食物是從野外捕獲或收獲的，例如一些
后疫情時代?用吃來增強身體的免疫力
（原標題：后疫情時代?用吃增強身體這座“城防工事”） 隨著國內疫情持續好轉，人們的生活逐漸步入正軌，但國外疫情依舊嚴峻，疫情防控依舊不
冷凍食品解凍后還能再凍嗎？答案：不能
隨著氣溫逐漸升高，我們使用冰箱儲存的食品也越來越多。冰箱延緩了食物腐敗變質的速度，為我們的生活帶來了許多便利，但并不是所有儲存在冰箱里的食物都可以“高枕無憂”，那些被反復解凍的食物并沒有想象中那么靠譜。我們生活中常見的冷凍食品大多是通過急速低溫(-18℃以下)加工出來的食品。這種儲存加工手段一方面有
冷凍食品解凍后不可再次冷凍
隨著氣溫逐漸升高，我們使用冰箱儲存的食品也越來越多。冰箱延緩了食物腐敗變質的速度，為我們的生活帶來了許多便利，但并不是所有儲存在冰箱里的食物都可以“高枕無憂”，那些被反復解凍的食物并沒有想象中那么靠譜。我們生活中常見的冷凍食品大多是通過急速低溫(-18℃以下)加工出來的食品。這種儲存加工手段一方面有
多地開學！孩子返校防疫聽聽疾控專家建議
據央視網報道，5月11日上午，北京市8萬余名初三學生正式返校。云南、海南、江西、安徽等地高校也于近期開始分批錯時組織學生返校。在堅持做好常態化疫情防控的同時，各地大中小學陸續迎來“開學季”，沉寂很久的校園將逐漸恢復往日的朗朗書聲。開學季如何做好孩子們的防控安全，看看專家的建議：返校如何保證用餐安全衛
長期佩戴耳機 耳朵里竟會長出“毛”？
近日，一位媽媽帶著10歲的男孩來到了順義婦兒醫院耳鼻咽喉頭頸外科診室，滿臉的擔憂，孩子也是一臉的痛苦表情。“大夫，我家孩子最近總說耳悶，聽不清楚，還很癢，您看看孩子的耳朵怎么了？”檢查后，發現男孩外耳道內出現一片縮小版的“黑色森林”，原來男孩的耳朵里長了絨毛狀真菌絲團，即一種“霉菌”，這個孩子因長期
冰箱不是保險箱，食物超期儲存危害大！
冰箱家家都有，儲存的食物也多種多樣，蔬菜瓜果、剩飯剩菜、生鮮海產、肉蛋奶類等都是常客。在平日使用冰箱的時候，很多人都把冰箱當成了保險箱，一股腦的把這些食材放進去就認為一切OK，即能保證食材的新鮮，又能保存食材的營養，一切真的是這樣嗎？在講清這件事前，先為大家科普一下常見的食材最容易感染什么樣的細菌，
應對新冠肺炎對居家消毒 你做對了嗎？
《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第五版）》指出，乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。但并不是所有的消毒劑都能殺滅冠狀病毒，其使用也有講究。目前，公眾接觸較多的消毒劑是含氯消毒劑與酒精，下面來說說它們的正確使用方法。哪些是真正的含氯消毒劑含氯消毒劑指溶于水能產生