秋季登山的正確姿勢(shì)，你掌握嗎
秋高氣爽，景色宜人，又到了戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)節(jié)。呼朋喚友、相約爬山的有沒(méi)有？ 登山運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)在自然環(huán)境中，人們徒手或借助專(zhuān)門(mén)的登山裝備，從低海拔地形向高海拔山嶺或山峰進(jìn)行攀登的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。登高遠(yuǎn)望固然可以讓人心曠神怡，不過(guò)這登山也是大有學(xué)問(wèn)的，面對(duì)自然環(huán)境的危險(xiǎn)性，結(jié)合自身健康狀況，有些健康常識(shí)你必須