消耗大量腦力會產生不愉快的感覺
荷蘭拉德堡德大學的心理學家發現，那些在思考復雜問題時，抱怨他們的大腦受傷了的人其實并沒有夸大實情。在許多情況下，精神消耗與不愉快的感覺有關，一個人付出的精神努力越大，就越容易有挫敗、憤怒、壓力或煩惱等感覺。研究人員選取了2019年至2020年期間發表的170項研究，總共涉及4670人。參與者來自29
自我感覺年輕的人可能真的老得慢
雖然衰老是不可避免的自然現象，但在細胞層面上，它也是可塑的。在懷孕和承受壓力期間，衰老會加速，但也是可逆的。然而，身體的感覺方式或功能與人們如何看待自己存在著不同。美國俄克拉荷馬大學的健康科學家發現，人們對自己衰老的看法也會影響如何變老。研究人員分析了“美國全國健康老齡化調查”中2006名50歲至8