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一提到煙酰胺相信大家對(duì)于這個(gè)名詞都不會(huì)很陌生現(xiàn)如今很多人產(chǎn)品中都會(huì)添加煙酰胺，根據(jù)宣傳其實(shí)煙酰胺是一種很好的美白產(chǎn)品，于是很多想要變白的女孩子更是對(duì)于煙酰胺的產(chǎn)品有了更多的購(gòu)買，那么究竟煙酰胺是否存在美白效果呢?說(shuō)到煙酰胺現(xiàn)在的女孩子并不會(huì)陌生，這是現(xiàn)在應(yīng)用在美容護(hù)膚產(chǎn)品當(dāng)中最為廣泛的一種物質(zhì)，其實(shí)

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當(dāng)我們微笑或者是大笑的時(shí)候我們的牙齒是會(huì)露出來(lái)的那么在這個(gè)時(shí)候一口潔白的牙齒就會(huì)給你加分很多了，但是對(duì)于一些牙齒不好看的人來(lái)說(shuō)，其實(shí)想要露齒笑是一件很自卑的事情，但是只要我們改善了牙齒的情況那么露齒笑就不是難事。潔白的一口牙齒在微笑時(shí)會(huì)更加增分，但想要真正擁有一口潔白的牙齒并不是一件簡(jiǎn)單的事情，即使

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石榴花是一種中藥很多人喜歡用中藥藥材泡水石榴花也是其中比較常見(jiàn)的一種，石榴花泡水其實(shí)有著十分顯著的功效，對(duì)于腸道炎癥以及一些腹瀉腹痛的情況石榴花泡水都可以很好的解決，但是需要注意的是并不是所有人都適合喝石榴花泡水。石榴花泡水的功效是非常顯著，在飲用這些石榴水以后就可以讓自己不至于出現(xiàn)腹瀉和腹痛等情況

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祛濕現(xiàn)如今成為了越來(lái)越多人的一種生活理念因?yàn)楹芏嗳碎_(kāi)始認(rèn)識(shí)到自己的身體出現(xiàn)問(wèn)題是由于體內(nèi)濕氣過(guò)重所導(dǎo)致的，所以祛濕就成為了很多人的生活中重要的一個(gè)部分，想要擺脫濕氣其實(shí)祛濕茶是一種很好的選擇，那么會(huì)不會(huì)存在副作用呢?過(guò)多的身體濕氣很容易導(dǎo)致疲倦和便秘以及食欲不振。如果你想有效地?cái)[脫濕氣，可以通過(guò)飲用

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冷敷和熱敷是我們生活中比較常見(jiàn)的兩種方法并且冷敷和熱敷也針對(duì)著不同的情況，有一些情況只能夠采取冷敷的方法而一些情況只能夠熱敷，其中冷敷還是比較常見(jiàn)的一種，尤其是在患者的頭部以及關(guān)節(jié)處我們可以經(jīng)常發(fā)現(xiàn)冷敷的毛巾。面對(duì)一些疾病，除了針對(duì)性的治療外，我們還可以在患者頭部放置冷毛巾或冰塊，以盡快降低體溫。這

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快到雙十一了，女生都在瘋狂剁手中，雅詩(shī)蘭黛的小棕瓶是一定不能的錯(cuò)過(guò)的。小棕瓶作為當(dāng)家主推產(chǎn)品，具有超好的口碑，它的名號(hào)可不是吹出來(lái)的。舒服的使用感和強(qiáng)效的功力幾乎沒(méi)有差評(píng)。令人意想不到的是它從1982年就出現(xiàn)了，到了第六代現(xiàn)在仍然是精華液中領(lǐng)頭者。現(xiàn)在的女性除了基礎(chǔ)水乳之外有了更高的護(hù)膚需求，高濃度

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在女性的例假期間通常需要注意的事情有很多比如說(shuō)在這個(gè)期間要多多注意休息少生氣也要少吃一些生冷的食物，除了少吃生冷的食物之外其實(shí)可以多吃一些可以暖身的食物，其中紅糖和姜就是比較常見(jiàn)的兩種女性生理期間的選擇。來(lái)例假的時(shí)候，女性朋友應(yīng)該要喝一些可以暖身的湯水，比如生姜紅棗湯或者紅糖生姜水等，還需要注意不能

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靈芝是我們生活中十分常見(jiàn)的一種中藥藥材很多人在生活中可能都食用過(guò)新鮮的靈芝，但是其實(shí)新鮮的靈芝沒(méi)有經(jīng)過(guò)處理其實(shí)并沒(méi)有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，通常新鮮的靈芝都是被人們用來(lái)煲湯的，并且靈芝和烏雞一起煲湯其實(shí)是很有營(yíng)養(yǎng)的。新鮮的靈芝相信很多人是很多食用到的，因?yàn)閯偛烧撵`芝沒(méi)有進(jìn)行曬干加工處理，藥用價(jià)值沒(méi)有很高，

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保濕護(hù)理肌膚大作戰(zhàn)，注意這些就可以!事實(shí)上，影響皮膚含水量的因素很多，如季節(jié)性變化、工作和休息時(shí)間、心情好壞等，都會(huì)直接表現(xiàn)在我們的臉上。這些隨機(jī)的因素雖然看起來(lái)不起眼，但是對(duì)于肌膚的損害可不是一星半點(diǎn)，我們需要格外注意才行。因此，保濕是一場(chǎng)曠日持久的戰(zhàn)斗。我們不能開(kāi)始懶惰，因?yàn)槲覀兛吹狡つw狀況良好

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夏季天氣變熱，人們會(huì)覺(jué)得煩躁上火，食欲也會(huì)有所下降。營(yíng)養(yǎng)專家建議，夏季飲食應(yīng)清淡，以易消化、富含維生素的食物為主，如下幾種食物更適合夏天的食補(bǔ)。鴨蛋補(bǔ)夏：俗傳立夏吃蛋，稱“補(bǔ)夏”。能讓人在夏天不會(huì)消瘦，勁頭足，工作有力。營(yíng)養(yǎng)專家介紹，咸鴨蛋中鈣、鐵等無(wú)機(jī)鹽含量豐富，相比雞蛋、鮮鴨蛋都高，是夏日補(bǔ)充鈣

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對(duì)于女性而言，減肥瘦身是每天都必須要做的一項(xiàng)功課。即便是在月經(jīng)期間，女性也不會(huì)對(duì)自己有任何的放松。其實(shí)，女人在月經(jīng)期間也可以減肥，只要女人用對(duì)方法，絕對(duì)可以在生理期成功瘦身。“生理期減肥3天瘦6斤”是網(wǎng)上流傳的一種說(shuō)法，例假期間該怎樣來(lái)減肥呢？生理期減肥3天瘦6斤的方法大家在生理期的第一天的時(shí)候，大

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眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮清澈的眼睛也是每一位愛(ài)美人士的追求，很多人覺(jué)得，隨著年齡的增長(zhǎng)，眼睛的保水功能一定會(huì)下降，有點(diǎn)小毛病也是正常。但其實(shí)這也只是為自己長(zhǎng)期懶惰，對(duì)健康不關(guān)注的借口而已，健康無(wú)小事，眼睛的問(wèn)題直接會(huì)影響到我們的生活質(zhì)量和工作狀態(tài)，所以我們一定要重視起來(lái)。但對(duì)于上