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土豆減肥有奇效 吃得飽大瘦身

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有些人為了減肥，總會將土豆列為自己禁食的食物名單，認為只要一吃土豆，身材就會像土豆一樣變得又胖又難看，其實你知道嗎?土豆可是個好東西，只要你能吃對了方法，是不會發胖的，而且不僅如此，還能讓你瘦身呢?現在就來看看土豆減肥的幾點常識吧，希望能對你的瘦身有所幫助。土豆減肥有奇效吃得飽大瘦身土豆是最好的飽腹

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