3個小妙招，輕松趕跑“經前期綜合征”
（原標題：飲食+運動+放松，趕走經前期綜合征） ■ 廣東省婦幼保健院婦科主任醫師 和秀魁很多女性朋友都有這么一類煩惱：每次在生理期前或
睡眠不好，吃褪黑素真的“很靈”嗎？
（原標題：睡眠不好吃褪黑素并不是個好辦法） 本報記者雍黎通訊員朱廣平睡不著、睡不醒、睡不好！睡眠是維持人體生命極其重要的生理功能，對人
皮疹、關節痛？4個癥狀警惕紅斑狼瘡
紅斑狼瘡是一種復雜的自身免疫性疾病，患病后可對人體多個臟器造成損害。據統計數據顯示，10個患者中，有9個是女性，且大多都是介于20~40歲的年輕人，每年患者人數呈增多趨勢，需引起重視。紅斑狼瘡發病早期有以下四大癥狀：1.皮疹。約80％的患者在病程中可出現各種各樣的皮疹，最典型的是發生在臉頰部的蝶形紅
面部痤瘡下巴長痘，鼻子長黑頭，最佳的治療方式是選擇它
患者咨詢：我的臉上一直長痘，一般在臉頰的部位長的很多，額頭上長但是很快就能好，我想問一下應該怎么樣能讓痘痘消下去，臉上紅腫的痘痘應該怎么辦，還有鼻子上有黑頭要怎么辦，下巴反復長痘應該吃什么藥?醫生解答：你的情況屬于痤瘡，主要是粉刺和丘疹比較多一些，但是不用管擔心，因為粉刺是比較輕的，現在還屬于輕微痤
延長做愛時間吃偉哥不一定有效，要先判斷早泄再治療
患者咨詢：本人男，原先有過手淫，現在都戒掉了，但是發現我在性生活方面勃起的時間很短，每次都是一兩分鐘，有時候前戲還沒做完，然后想要插進去的時候就進不去了，有時候進去了也射的很快，現在做愛只能靠威哥，也只是偶爾的吃，現在能有性生活也只能在早上勃起的時候……我想問一下，這算是
我國將建國家兒童腫瘤監測體系
從9月21日召開的第29屆全國兒童醫院院長書記會獲悉，國家衛生健康委近期正式批復同意國家兒童醫學中心（北京兒童醫院）設置國家兒童腫瘤監測中心，建立兒童腫瘤登記與監測體系，開展全國兒童腫瘤監測工作。國家癌癥中心2000年～2010年統計數據顯示，每年兒童腫瘤新發病例約2.2萬人，近10年來，0～14歲
面部痤瘡如何治療，女性針對不同膚質進行治療最佳方法
女性臉上長痘，引起瘙癢膿包，平時也會影響妝容。雖然看起來差不過，但其實痤瘡分為很多個種類，像聚合性、膿包性等。它的嚴重程度在醫學上也是有所分級的，最輕度的一級是粉刺，幾乎每個人臉上都有一點。最嚴重的是四級，如囊腫。痤瘡的種類多，治理起來也需要分類治療，根據每個人膚質不同調整護理方案。痤瘡是一種皮膚的
狐臭有哪些治療方法針灸可以治狐臭嗎
狐臭的問題困擾著我們生活中的很多人其中狐臭患者不僅僅失去了信心很多人還受到了很多異樣的眼光，所以對于人們來說狐臭其實是存在著比較大的負面影響的那么對于人們來說想要治療狐臭有哪些方法以及可以采用針灸的方法治狐臭嗎?不管是男性還是女性，如果患有狐臭的話，不僅特別的尷尬，還讓人產生自卑的心理，在平時不敢和
局部減脂，不存在的
受訪專家：東南大學附屬中大醫院康復科治療師 孫武東很多人認為，練哪塊肌肉哪里就能瘦，其實不然。東南大學附屬中大醫院康復科治療師孫武東表示，減脂是全身性的，局部減脂是不科學的，那些號稱能瘦小腿、瘦肚子的局部減脂秘方或產品更不可靠。他解釋說，運動時全身都會動起來，消耗能量也是全身性的。當你只運動某一個部
治年輕人抑郁，首選不是藥
說起重度抑郁，很多人首先想到吃藥。但近日澳大利亞奧里根青年健康中心的研究者發現，對于正在接受認知行為療法的重度抑郁癥年輕患者來說，服用抗抑郁藥并沒有額外的好處。研究人員選取了153名年齡在15~25歲的中重度抑郁癥患者，要求他們接受12周的治療。這些患者被隨機分為兩組，一組人（77人）采用認知行為療
“默許”進口少量境外新藥凸顯以人為本
8月26日上午，新修訂的《中華人民共和國藥品管理法》經十三屆全國人大常委會第十二次會議表決通過，將于2019年12月1日起施行。修訂草案有關假藥劣藥條款指出，進口國內未批的境外合法新藥不再按假藥論處；對未經批準進口少量境外已合法上市的藥品，情節較輕的，可以減輕處罰；沒有造成人身傷害后果或者延誤治療的
初秋，關節也要“除濕器”
（原標題：初秋，關節也要“除濕器”） 立秋之后，積攢了一夏的暑濕依然在體內殘存，其中最常見的就是濕氣導致的關節疾病。因為濕氣凝結在關節
只知百合煲蓮子？這樣吃也潤燥養人
轉眼就到處暑了。這雖是秋季的節氣，但在南方，“秋老虎”的余威一時難消，不過早晚的溫差會逐漸明顯，往往是白天很熱，夜晚逐漸涼爽。廣州醫科大學附屬第二醫院番禺院區中醫科鄭艷華副主任醫師從中醫的角度介紹說，秋的主氣為燥氣，中醫認為天人相應，肺屬金，與秋氣相應，而“肺為嬌臟，喜潤惡燥”。因此，從季節養生角度
劃清保健食品與“神藥”界限
如今，養生保健正成為一種潮流。在我國現行法律法規中，將具有某些保健功能、適宜特定人群食用的食品作為保健食品，按照特殊食品管理方式加以嚴格管理。按照這個劃分標準，保健食品是食品，不是藥品，不能治病，更沒有神效。但是，在部分違法企業的操作下，保健食品簡直成了能治百病的“靈丹妙藥”。一些商家虛假宣傳、夸大
滿臉爆痘 不如試試刮痧去熱毒
夏季熱毒易郁蒸肌膚，加之年輕人又喜歡熬夜、吃夜宵，不少人會受到爆痘困擾。廣東省中醫院大院傳統療法科主任陳秀華教授介紹，治療宜以疏風清熱、清營涼血為法。治療粉刺，大多數人會選擇服藥和外抹藥膏，但還有一個簡便有效的方法——刮痧卻少為人知。兩次刮痧之間宜相隔3-6天操作時，患者取自然舒適體位，施術者先將刮
長夏過后如何去除體內的“暑濕”？
剛剛經歷了今年的長夏，夏末秋初，積攢了一夏的暑濕依然在體內殘存，對于一些既往有基礎病的患者來說，濕氣會誘發或加重基礎病，這其中最常見的就是濕氣導致的關節疾病。關節疾病很多與體內濕重有關。濕氣凝結在關節處，會導致頸肩腰腿疼痛。今年北京的夏天雨水充沛，外環境濕氣重，體內的濕氣難以發散，既往有頸肩腰腿痛的
醫生的終極目標是讓每個患者活得有尊嚴
從1986年開始學醫，到現在成為一名需要提前半年多才能掛上號的知名專家，北京大學第一醫院兒科主任姜玉武越來越明白，現代醫學在治愈疾病方面的局限性。雖然現代醫學技術在不斷發展，但是姜玉武坦言：“我個人覺得能治愈疾病的總數似乎并沒有顯著增加。”以傳染病為例，雖然研制出了天花、脊髓灰質炎等疾病的疫苗，消滅
國家藥監局取消16項證明事項
從藥品生產許可證到藥品GMP證書，今后相關企業在辦理相關事宜時可以少交些證明了。記者昨天獲悉，國家藥監局發布《關于取消16項證明事項的公告》，決定繼4月首次取消36項證明事項后，今年第二次取消部分證明事項。記者注意到，國家藥監局這次取消的16項證明事項，范圍涵蓋了藥品、醫藥產品、醫療器械、特殊化妝品
幼兒急性蕁麻疹出現的原因和治療方法
通常來說小孩子的身體比較較弱所以很多時候小孩子也比較容易出現一些身體疾病并且很多時候也會給身體帶來很多的副作用，其中幼兒急性蕁麻疹就是小孩子比較容易出現的一種情況并且導致幼兒急性蕁麻疹的原因也是有很多種的。幼兒急性蕁麻疹是一種比較嚴重的疾病，這種疾病的發病速度是比較快的，會導致孩子出現皮膚瘙癢，很多
日光性濕疹的預防方法以及治療方法
相比較于其他的過敏情況而言日光性濕疹是一個比較麻煩的情況因為很多時候其他的過敏原我們可以避免但是陽光我們卻很難做到避免，尤其是對于日光性濕疹而言我們需要注意的不僅僅是避免陽光的照射并且還需要注意飲食方面。日光性濕疹是一種非常麻煩的疾病，這種疾病是由于陽光的照射引起的過敏，需要患者在平時做好皮膚的保養
三伏貼并非“萬能貼”，“跟貼”需謹慎
（原標題：三伏貼不是“萬能貼” “跟貼”需謹慎） 近幾年，中醫“冬病夏治”的觀念可謂深入人心。每到入伏，各大中醫院中醫科前貼三伏貼的人
女性得了濕疹怎么辦？濕疹如何治療吃什么藥要知道
患者咨詢：女，26歲，患上濕疹已經一年多了，最開始是在手上出現，隨后去了醫院診查，然后醫生給開了一些涂抹的藥膏，用了之后就恢復了，但是當時醫生沒有告訴我具體的用量，我自己看好了之后也沒在意，好了之后就停藥了，但是沒想到的是，一個月后又復發了，之后我也去醫院看醫生了，但是還是反復的發作。而且，現在還嚴
治療夏季曬傷的四種好辦法，修復肌膚受傷狀態
夏季陽光猛烈，這個時候不管你是在室內的白領，還是戶外工作的人士，都會注意一個問題，那就是不知不覺中，就被陽光曬傷了。那么對于曬傷，我們該如何緩解呢? 01，可以用冷水洗臉曬傷后皮膚會很脆弱。如果你用熱水洗臉，會導致你臉上毛管充血，導致曬傷或皮膚上的紅血絲。最好的方法是用冷水洗臉，這樣既能收縮毛孔，
國家衛健委：病毒性肝炎流行態勢得到有效控制
據新華社北京7月27日電（記者 溫競華）國家衛健委疾控局局長常繼樂26日表示，隨著我國不斷加大防治工作力度，病毒性肝炎的流行態勢得到了卓有成效的控制。常繼樂在26日舉行的“2019年世界肝炎日宣傳大會”上說，我國2014年1-4歲的人群乙肝病毒表面抗原流行率是0.32%，提前實現了世界衛生組織西太區
屠呦呦：心中有國家造福無國界
中國中醫科學院首席研究員屠呦呦，中國首個諾貝爾生理學或醫學獎得主，用創新性的研究為世界帶來了迄今最重要的抗瘧疾藥——青蒿素。受益于此，數百萬瘧疾患者重獲生機。1930年12月30日，浙江省寧波市開明街508號屠家男主人，從《詩經·小雅》“呦呦鹿鳴，食野之蒿”中擷取“呦呦”二字，為剛剛降生的女兒取名。