近視眼大多數都是由于用眼習慣性不太好造成的，高中學生雙眼近視200度能否矯正呢？我梳理了近視矯正眼睛視力的方式，僅供參考。

如今孩子大多數近視，近視前期100-250度為一切正常，假如在孩子年紀小的環節挑選放肆無論得話，之后近視近視度數可能在每一年50-100度的頻率提高。也提示父母，針對孩子近視的難題上應當給予關心，并并不是近視戴個框架眼鏡就可以處理的事，比較嚴重近視者不止是自身看不清楚周邊的物品，也會基因遺傳為自己的后代子孫。

父母問：我孩子2020年12歲，近視近視度數200多了，沒發覺他近視啊，從他常常瞇眼見物品剛開始到現在去醫院檢查近視200度了!平常大家工作忙，下學全是自身回家了，大家常常加班加點，回家就發覺孩子看見電視機睡覺了，盡管心痛，可是想不到由于大家的粗心大意，竟讓孩子受罪。

怎么才能讓孩子的雙眼獲得矯正?眼睛視力恢復過來?如今授課都不認真聽講，教師通電話都說他越來越不喜歡說話了。

科視權威專家答：孩子近視近視度數每一年提高50-100度是十分恐怖的，也提示父母一定要關心孩子的身心健康，近視是不能完全醫治的，只有根據中后期的矯正，如今近視矯正方式那么多，父母挑選哪樣方式對孩子才算是最好是的呢?給大伙兒簡易詳細介紹下如今最受異議的幾類方式。

激光手術：適用18歲以上成人

如今孩子眼角膜生長發育還不徹底，激光手術是減少眼角膜的個人行為，不適感用以青少年兒童。都不強烈推薦青少年兒童做。更由于如今的孩子都早熟，追求美麗，因此在不符這個年齡的情況下就要做激光器。提示如今的孩子們，損害自身的事兒不必做，何況你還不知道做了之后并發癥的恐怖。

框架眼鏡：大部分的挑選不可以操縱近視近視度數的提高

避免眼朦及“瞇眼見”造成的眼軸拉長：不配鏡看遠時候眼朦，可引起眼內化學反應造成眼軸拉長；“瞇眼”看可壓長眼軸，均可造成近視產生、發展趨勢。

50度之上的近視就應當戴鏡，如不戴鏡，小孩子看遠物時不清或瞇眼見，均可促進眼球拉長，或造成近視有關因素轉變而加速近視發展趨勢。精彩文章，盡在百度功略：

250度下列僅在看遠或看教室黑板時戴，平常或去看書時無需戴（因看近清晰，看遠朦），250度之上應一天到晚戴（時戴時不戴時，可因經常會出現的眼朦造成眼軸拉長造成發展趨勢）。

針灸穴位推拿：沒有有關的科學研究認證

穴道中醫針灸是如今新起的一種近視治療法，可是并沒有歷經有關的科學研究認證和試驗確認。故不倡導。

限定看近或相抵看近，提升眼球敏感度

即限定學員去看書、看電視劇、電腦上等的時間、間距、燈光效果、姿態等，每三十分鐘上下歇息5~十分鐘。但此方式不太靠譜，由于當代學員離不了去看書、看電腦等，并且“看近”的時間愈來愈多。因而，應優先選擇采用遠化鏡相抵看近反射面，并將去看書書寫等虛似成看遠歇息。使學員去看書、書寫越多，雙眼歇息得就越好，近視越不易發展趨勢；

我強烈推薦：雙眼近視了如何做能恢復視力

遠處凝望

找一處10米之外的草坪或綠樹：翠綠色因為光波長較短，顯像在視網膜以前，促進眼周調整釋放壓力、眼睫狀肌松馳，緩解眼睛疲勞。不必瞇眼，也不必總眨眼睛，清除雜念、集中注意力、專心致志的凝望25秒，分辨草葉或落葉的輪廊。然后把左手掌稍高于雙眼正前方30厘米處，逐一從頭至尾認清掌紋，大概5秒。看了掌紋后再凝望遠處的草坪或落葉25秒，隨后再看掌紋。十分鐘時間不斷20次，一天做三回，眼睛視力下降強大的要提升訓煉頻次。

晶體操

一轉眼：兩手托腮，讓眼球按上、下、左、右的次序旋轉10次，然后再反方向、順時針方向各旋轉10次。

找一幅3米外的景色（如：墻壁的書畫等），另外抬起自身的右手距雙眼略高空挺直（約30厘米），認清手掌心手紋后，再認清遠物，盡可能迅速的在二者間挪動眼光，來回20次。

推拿按摩操

采用坐式或平臥式均可，將雙眼當然合閉，隨后先后按摩眼睛周邊的穴道。規定取穴精確、技巧輕緩，以部分有酸脹感為度。

1．揉天應穴：用兩手拇指輕輕地揉按天應穴（眉梢下邊、眼圈外上角處）。

2．擠按睛明穴：用一只手的拇指輕輕地揉按睛明穴（鼻根處緊挨雙眼內眥處）先往下按，隨后又往上擠

3．揉四白穴：用食指揉按臉頰中間部的四白穴（眼圈下緣正中間直下一橫指）。

4．按太陽穴位置、輪刮眼圈：用大拇指輕按太陽穴位置（眉梢和外眼角的正中間向后一橫指處），隨后用彎屈的食指第二節內側邊輕刮眼圈一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼圈周邊的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴道遭受推拿。針對假性近視、或防止近視眼近視度數的加重有益處。