每天一杯橙汁中風(fēng)低25%
荷蘭國(guó)家公共衛(wèi)生及環(huán)境研究院的研究人員近日發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯橙汁，能將致命性中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)降低近1/4。研究人員從“歐洲癌癥與營(yíng)養(yǎng)前瞻性研究”中選取了近3.5萬(wàn)名年齡在20~70歲之間的男女?dāng)?shù)據(jù)資料，進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)15年的追蹤調(diào)查，對(duì)比了自報(bào)的果汁飲用量與同一期間內(nèi)的中風(fēng)人數(shù)。數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，每周飲用4~8杯橙