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護眼知識

常喝什么有利于眼睛健康呢

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　　眼睛是心靈之窗，眼睛健康，是我們大家熱切追求的。怎樣才能使眼睛健康呢？最近的一項新的研究發現，常喝牛奶有助于女性眼睛健康，避免眼疾。　　研究顯示，體內維生素D水平高的女性，患老年性黃斑變性的風險會減少三分之二，而老年性黃斑變性是最常見的致盲眼病。　　每年有20萬英國人受到老年性黃斑變性的困擾。盡

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