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護眼知識

常喝什么有利于眼睛健康呢

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  眼睛是心靈之窗,眼睛健康,是我們大家熱切追求的。怎樣才能使眼睛健康呢?最近的一項新的研究發現,常喝牛奶有助于女性眼睛健康,避免眼疾。  研究顯示,體內維生素D水平高的女性,患老年性黃斑變性的風險會減少三分之二,而老年性黃斑變性是最常見的致盲眼病。  每年有20萬英國人受到老年性黃斑變性的困擾。盡

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