卡住心率慢跑練耐力讓身體跟上腳步
敲黑板1.卡住（180-年齡）心率，每次慢跑40分鐘到1個小時2.為了以后能更快，現(xiàn)在要能慢下來3.每次跑完，做幾組核心訓練事半功倍怎樣跑步，才能既不累，又能達到鍛煉的目的？今天我們說說耐力訓練。不要以心肺、核心、四肢力量不行給自己設限《陳情令》中的幾大仙首——無論是逢亂必出的藍忘機，還是“讀弟機”
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“中醫(yī)診療發(fā)動機”論文引爭議，作者：并非灌中藥只是借思維
微信公眾號北京時間“此刻”7月14日報道，近日，一篇名為《基于中醫(yī)診療治理的航空技術發(fā)動機故障診斷技術初探》的論文在網(wǎng)上引起爭議，不少網(wǎng)友看到題目后，紛紛調侃“給飛機針灸還是拔罐”、“發(fā)動機號出喜脈，所以不能按時起飛”，甚至質疑該論文研究騙取國家經(jīng)費。