烤魚的做法-香辣味炸菜譜
美食菜譜 728 0
1.準備食材

2.姜去皮切片,尖椒切寸斷,口蘑切小塊,茭白和土豆去皮分別切成小塊和條狀,青椒切粗絲

3.鍋中注入植物油,熱鍋熱油分別將茭白和土豆放入炸至剛熟

4.片開的魚片劃十字花刀用鹽、料酒腌制15分鐘

5.裹生粉,入熱油中炸熟

6.取出再放入復(fù)炸一遍使其酥脆

7.洗凈鍋,熱鍋冷油放入蒜粒、干辣椒段、青蒜白、姜片小火炒香

8.接著放入蘑菇、青椒繼續(xù)翻炒,將炸鍋的茭白和土豆條放入

9.加入適量的辣味黃豆醬翻炒入味,接著淋料酒、放適量的清水、白糖、胡椒粉燒開

10.取一深盤,倒入一般燒好的輔料,將炸好的魚擺上

11.接著將剩下的輔料和湯汁一起澆在魚身上,入預(yù)熱好的烤箱,中層220度5分鐘,撒上香菜即可享用了




上一篇:
蒜泥白肉的做法-蒜香味煮菜譜
下一篇:
醬牛肉的做法-醬香味醬菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
1130
糖醋魚的做法 - 家常糖醋魚的做法非常簡單易學(xué)。如果糖醋魚怎么做好吃,糖醋魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糖醋魚的家常做法大全和糖醋魚的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會糖醋魚的做法
401
蒜香排骨的做法 - 家常蒜香排骨的做法非常簡單易學(xué)。如果蒜香排骨怎么做好吃,蒜香排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜香排骨的家常做法大全和蒜香排骨的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會蒜香排骨的做法
1371
糖醋里脊的做法 - 家常糖醋里脊的做法非常簡單易學(xué)。如果糖醋里脊怎么做好吃,糖醋里脊的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糖醋里脊的家常做法大全和糖醋里脊的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會糖醋里脊的做法
1276
干炸帶魚的做法 - 家常干炸帶魚的做法非常簡單易學(xué)。如果干炸帶魚怎么做好吃,干炸帶魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干炸帶魚的家常做法大全和干炸帶魚的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會干炸帶魚的做法
2088
炸香蕉的做法 - 家常炸香蕉的做法非常簡單易學(xué)。如果炸香蕉怎么做好吃,炸香蕉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炸香蕉的家常做法大全和炸香蕉的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會炸香蕉的做法
833
椒鹽蝦的做法 - 家常椒鹽蝦的做法非常簡單易學(xué)。如果椒鹽蝦怎么做好吃,椒鹽蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文椒鹽蝦的家常做法大全和椒鹽蝦的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會椒鹽蝦的做法
169
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
116
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
130
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實,養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些