
半夜小腿抽筋別以為是小事,真相往往令人驚呆了!
相信很多人都有過(guò)睡到半夜小腿抽筋的經(jīng)歷。大部分人認(rèn)為這是由于缺鈣造成的,雖然缺鈣是導(dǎo)致小腿抽筋的原因,但僅僅只是其中一個(gè),還有很多原因會(huì)導(dǎo)致小腿抽筋的,所以不是說(shuō)單憑補(bǔ)鈣就能治好小腿抽筋的問(wèn)題了。小腿抽筋的原因1、受冷刺激:特別是在冬天的夜里,很多人睡覺(jué)時(shí)會(huì)把腿腳露到被子外面,低溫容易使小腿的肌肉收
相信很多人都有過(guò)睡到半夜小腿抽筋的經(jīng)歷。大部分人認(rèn)為這是由于缺鈣造成的,雖然缺鈣是導(dǎo)致小腿抽筋的原因,但僅僅只是其中一個(gè),還有很多原因會(huì)導(dǎo)致小腿抽筋的,所以不是說(shuō)單憑補(bǔ)鈣就能治好小腿抽筋的問(wèn)題了。小腿抽筋的原因1、受冷刺激:特別是在冬天的夜里,很多人睡覺(jué)時(shí)會(huì)把腿腳露到被子外面,低溫容易使小腿的肌肉收