女性更年期怎么保養(yǎng) 女性更年期謹(jǐn)記4大保健禁忌
更年期對所有女性來說都是一個特殊的生理時期。為了順利度過這一時期，我們必須做好女性更年期的保健工作。專家表示，大多數(shù)女性都能順利度過更年期，但也有少數(shù)人有嚴(yán)重的更年期癥狀，危害身心健康。因此。女性應(yīng)正確對待更年期，以延緩衰老。特別是，為了保持健康和美麗，生活中應(yīng)避免以下四點。 禁忌：外
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 兩性健康
造成頸椎病原因都有哪些? 教你如何正確預(yù)防頸椎病
現(xiàn)代社會，隨著生活節(jié)奏的加快，頸椎病便成為了高發(fā)疾病之一。頸椎病主要是因為不良坐姿、缺乏運動、不良生活習(xí)慣等因素所致。而且據(jù)有關(guān)部門調(diào)查，長期伏案工作的人頸椎病發(fā)病幾率大約是非低頭工作人群的五倍。又由于長期的慢性勞損，頸椎病的發(fā)病年齡大大的提前，并且成為名副其實的白領(lǐng)職業(yè)病，甚至有些學(xué)生也會患上頸椎
男性包皮過長日常保健方法有哪些 解讀包皮環(huán)切術(shù)重拾性福人生
包皮過長的日常保健很重要，專家叫你包皮過長患者平常這樣進(jìn)行保健。未施行包皮環(huán)切術(shù)時，飲食上并無特殊保健要求。包皮過長是指陰莖在松弛狀態(tài)下，包皮覆蓋了整個龜頭，如果包皮不僅覆蓋整個龜頭，且包皮口狹小，包皮不能外翻，這種狀態(tài)醫(yī)學(xué)稱為包莖。包皮較長地拖在陰莖頭前方，包皮口并不小，可以勉強將包皮向上部分或完
50歲男人生殖器怎么保養(yǎng)? 男性陰莖防病的7個小妙招
男性的健康離不開日常的保健，特別是生殖器的保健更加提高重視，那么50歲男人生殖器怎么保養(yǎng)呢？下面為大家介紹。一、50歲男人生殖器怎么保養(yǎng)1、每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過長容易藏垢納污，容易招致生殖器炎癥，婚前如能割治，更符合性衛(wèi)生。2、不穿過緊的牛仔褲，因既不通氣，又形成對睪丸的壓迫和較高的溫度
男人包皮過長的危害都有哪些 男人包皮過長夏季該如何保健
一個男子，特別是在7歲以前，包皮都比較長，遮蓋了整個陰莖頭及尿道外口。以后隨著青春發(fā)育，陰莖體積增大，長度增長，包皮會向后退縮，使陰莖頭和尿道口暴露在包皮之外。如果到了成年，包皮雖然能上翻露龜頭，但包皮口很小，蓋沒尿道外口，就稱包皮過長。包皮過長容易造成下列不良影響：危害一：誘發(fā)陰莖頭包皮炎，尿道外
男性包莖的保健常識是什么? 男性包莖要注意這些保健事項
包皮過長和包莖是男性青少年中比較常見的現(xiàn)象。正常成人陰莖松弛時包皮不遮蓋尿道口，包皮上翻時能露出冠狀溝。包皮過長是包皮蓋沒了尿道口，但上翻時仍能露出尿道口和陰莖頭。包莖則是指包皮口狹小緊包住陰莖，不能向后翻開露出陰莖頭。包皮過長的危害主要是影響包皮和陰莖頭之間的清潔，容易發(fā)生包皮陰莖頭炎，進(jìn)而發(fā)生后
男性如何來保護(hù)好陰莖? 男性保護(hù)陰莖應(yīng)做好這6個保健重點
陰莖屬于男性特殊的生殖部位，不僅承擔(dān)著射精以及排尿的功效，同時也是性敏感區(qū)域，一旦陰莖出現(xiàn)了問題，勢必會降低男性生活的質(zhì)量，那如何來保護(hù)好陰莖。男性如何來保護(hù)好陰莖？1、要控制性生活的次數(shù)平時要控制性生活的次數(shù)，規(guī)律的性生活確實能夠給人們一定的愉悅感，而且有利于養(yǎng)生。但是如果不節(jié)制的話，會讓生殖器官
男人生殖健康跟穿內(nèi)褲也有關(guān)? 男性穿好內(nèi)褲需遵循12項規(guī)則
男性生殖器一直是男性最關(guān)注的器官之一，而生殖器健康也是男性最頭疼的事，男性怕惹上生殖疾病。下面給男性朋友推薦按摩陰莖的十個保健方法，下面一起來看看吧。一：左手握陰莖根部，右手拇指輕柔陰囊前部。二：使陰莖緊貼腹部，左手食指和中指張開輕壓在陰莖上，右手同樣動作輕壓在左手和陰莖上，向前輕推。三：右手握陰莖
保健捶的運行原理是什么? 保健捶主要有兩大特點
保健按摩捶？現(xiàn)在的人，都很注重養(yǎng)生的，養(yǎng)生的產(chǎn)品有各種各樣，有保健品啦，還有保健的器材，就如保健按摩捶。現(xiàn)在，專家來介紹一下保健捶的相關(guān)知識。保健捶的運行原理：按摩又稱推拿，是我國醫(yī)學(xué)寶庫的一顆明珠，按摩具有活血止痛、開通閉塞、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和營衛(wèi)、滑利關(guān)節(jié)、運行氣血、調(diào)整臟肝功能、增強抗病能力等作用
男性保持陰莖強健應(yīng)注意什么 男性保持陰莖強健的注意事項
醫(yī)學(xué)證明，已婚男性如果長期沒有性生活，欲望會受到壓抑，從而導(dǎo)致了患上陽痿。對陰莖正確的認(rèn)知，有利于我們對陰莖進(jìn)行有效的保護(hù)，從而保持陰莖更強健。因夫妻長期分居，性欲望受壓抑而患陽痿癥的人，在我國軍隊的下級軍官和士兵中，在工人中，特別是航海、石油、礦山等行業(yè)的工人中；在知識分子中，特別是中、青年知識分
男性保健按摩注意事項有哪些? 男性保健按摩注意四大事項
保健按摩注意事項有哪些?適當(dāng)?shù)谋＝“茨ι眢w的健康是十分有意義的，但是要正確對待保健按摩，不要因小失大，得不償失。那么，保健按摩注意事項有哪些?保健按摩注意事項一、應(yīng)先輕后重，由淺入深，循序漸進(jìn)，使體表有個適應(yīng)的過程，切勿用暴力，以免擦傷皮膚。其原理是機械能轉(zhuǎn)化為熱能，這樣能使被按摩的部位毛細(xì)血管擴
男性陰莖護(hù)理有哪些好方法 男人陰莖該怎么清洗有利健康
很多男人由于性情懶惰，不注意私處的清理，損害了身體健康，同事還把疾病傳染給家人。專家在這里提醒眾多大老爺們，千萬不能把私處護(hù)理不當(dāng)一回事。先天“脆弱”：身體健壯、肌肉發(fā)達(dá)的男性，其實并不像我們想象得那么堅強，很可能存在先天隱患，尤其是生殖系統(tǒng)的先天發(fā)育問題。如陰莖發(fā)育不良（隱匿陰莖、異位陰莖等）、尿
性高潮障礙的預(yù)防方法是什么? 4個性高潮障礙的預(yù)防方法須知
性功能障礙對男性的生活會造成一定的影響和危害，平時大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，并且在日常生活中，要注意合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)，而且還有很多人會出現(xiàn)性高潮障礙，大家需要注意保持好心態(tài)，而且要注意享受其中的樂趣，性高潮障礙的預(yù)防是什么？性高潮障礙的預(yù)防方法1、心理因素是引起女性性高潮障礙的主要因素，它來自社會文
男人每天刮臉更易性高潮? 詳解男性性激素和胡子的關(guān)系
有研究表明，男性不常刮胡子容易患疾病，死亡率高，享受性高潮的次數(shù)也較少。布里斯托爾大學(xué)的研究團(tuán)隊，對2438名威爾士中年男子進(jìn)行觀察，分析刮胡子和心臟冠狀動脈疾病與中風(fēng)的關(guān)聯(lián)。研究人員指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心臟病或中風(fēng)。在這項為期20年的研究中，已經(jīng)有835人死亡。而總體來看，不是每日刮
女性性高潮的小常識介紹 女性性高潮的6個知識點
在性愛生活中，每一個女人都渴望自己能夠擁有完美的性高潮體驗，但并非所有人都能如愿以償。近日，英國雜志揭開了女性性高潮的神秘之處，也許能解答你心中的疑問。1.G點確實存在。G點是陰道里一個小區(qū)域，受到刺激能形成極強烈的性高潮。意大利一項研究發(fā)現(xiàn)，有G點高潮經(jīng)歷的女性與沒該經(jīng)歷的女性確實在陰道結(jié)構(gòu)上有差
哪些性愛技巧能讓女人容易來高潮 4大技巧刺激性高潮提高女人性欲
男人總想讓心愛的她擁有一次完美的性高潮，這需要他們努力掌握必備的性愛技巧。下面推薦四大高超性技巧，活學(xué)活用能夠提高女人的性欲，讓她們在兩性中變得“興奮”，從而有助于一場和諧的性愛。你可千萬不要錯過哦。1、前戲撫摸很重要神經(jīng)末稍和血管越多的地方，性刺激感受越強。人體最表層的皮膚并無感覺，感覺產(chǎn)生于第二
夫妻做愛前看小黃片合適嗎 5種致命的性愛前戲要不得
前戲是性愛的前奏。正確的前戲不但可以充分點燃雙方的欲望，還能激發(fā)性高潮。但許多平時習(xí)以為常的習(xí)慣對性愛有害，甚至是危險的。五星級：喝酒助性、洗熱水澡許多人喜歡在激情前喝上幾杯，覺得這樣“斗志更高”。但小酒怡情，大酒敗性。酒后雖然能情緒激動、興致勃勃地準(zhǔn)備開場，但身體卻很容易罷工，最后苦心“經(jīng)營”的前
性生活無高潮容易招來盆腔炎! 女性性高潮的健康注意事項
盆腔炎是常見的婦科疾病，導(dǎo)致盆腔炎的原因很多，其中女性性生活無高潮就容易導(dǎo)致盆腔炎的情況發(fā)生，因此女性要注意盡量避免。性生活無高潮，容易招來盆腔炎供應(yīng)盆腔內(nèi)外生殖器的幾條主要動脈，會形成眾多分支，靜脈又與動脈相伴而行。由于盆腔內(nèi)容積變化較大，因此，這些靜脈會形成許多網(wǎng)狀靜脈叢，其結(jié)構(gòu)壁薄，與動脈相比
啪啪啪后頭疼是怎么回事? 性愛頭痛主要分為兩種類型
性愛頭痛又稱性交頭疼或性高潮頭疼。男人患有這種頭痛的比率大約是女性的3-4倍，并且患有偏頭痛的人更可能經(jīng)歷這類頭痛。有的人會經(jīng)歷一種逐漸形成的“性高潮前頭痛”，而有的人則會在性高潮瞬間忽然經(jīng)歷一種劇烈頭痛。性愛頭痛并不像普通的頭痛，它是一種急劇的具有穿透力的痛。它起始于頭骨底部，然后向頭前方慢慢向上
想要得到性高潮都有哪些技巧 這些性愛技巧讓高潮來的更快
想要得到性高潮不當(dāng)需要男性的行功能配合。其實作為女性也是需要有技巧和配合的。其實性高潮也是需要技巧的。今天我們就一起來看一下吧。前戲要找出敏感部位5～10分鐘的前戲功夫是必不可少的。剛開始沒經(jīng)驗，摸著哪就算哪，后來無意間發(fā)現(xiàn)自己的耳朵和后背是敏感區(qū)，每次他一碰那我就又麻又癢。熱熱的麻麻的，我渾身顫抖
性高潮和愛液有關(guān)系嗎 全面分析性高潮和愛液的關(guān)系
陰蒂性高潮說馬斯特斯夫婦通過在實驗室里研究人類的性行為，從生理上證實無論男子還是女子，一旦性愛到刺激，身體相應(yīng)地會作出種種反應(yīng)，大體上經(jīng)歷性興奮期、平臺期、性高潮期和消退期四個階段。但是，男女在時間或表現(xiàn)形式上不一樣，男子的反應(yīng)很單調(diào)，而女性的反應(yīng)非常豐富多彩。正因如此，要闡明女性的快感中心也變得十
性功能障礙導(dǎo)致不孕不育怎么解決 關(guān)于性功能障礙致不育需注意這4點
性高潮必須有一段學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程，需要夫妻雙方互相摸索、配合、探討、交流感受，方能達(dá)到夫妻之間性和諧的目的。Kalplan于1976年為女性性高潮障礙的治療提供過手淫（性自慰）訓(xùn)練課程，試圖以通過自我刺激陰蒂獲得性高潮的確切體驗后，再將這種體驗與配偶的性活動結(jié)合起來，以治療性高潮障礙。（1）自我全身
男性遺精的原因到底是什么 男性遺精的病因及治療方法分析
根據(jù)研究數(shù)據(jù)，大約有80個信息%單身男性以前有過頻繁的遺精。因此，事實上，頻繁的遺精是一種更正常的生理現(xiàn)象。然而，如果頻繁的遺精產(chǎn)生過度頻繁，那么我們需要注意，可能有一些問題。那么，頻繁遺精的原因是什么呢？有什么治療方法嗎？頻繁遺精是指無性生活中的男性射精。它通常在青少年和兒童中很常見。這是因為男性
男人為什么會發(fā)生遺精? 全面分析男性遺精發(fā)生的根本因素
遺精通常發(fā)生在晚上做夢時，所以它也被稱為夢遺精。為什么會發(fā)生遺精？這是因為隨著青年發(fā)展的開始，下丘腦開始活動，并在垂體中分泌一系列多肽釋放激素。雖然垂體像豌豆一樣小，但它只有0.６克重，但在收到下丘腦的相關(guān)指令后，它立即行動和分泌各種激素，其中促性腺激素可以促進(jìn)男性睪丸的成熟，產(chǎn)生精子和雄激素的分泌
男性趴著睡會壓迫陰囊造成遺精! 哪些正確睡姿才不會導(dǎo)致遺精出現(xiàn)
許多男性朋友喜歡趴著睡覺，這對年輕人非常有害。長時間趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易引起頻繁遺精。頻繁遺精會導(dǎo)致頭暈、背痛、疲勞，影響正常工作和生活。此外，陰囊是男性的小冰箱俯臥位的睡眠方式不僅容易壓迫內(nèi)臟，導(dǎo)致呼吸不良，而且對生殖系統(tǒng)也有一定的影響。特別是對于那些習(xí)慣長期趴著睡覺的男性，俯臥會壓迫