家居裝修采用的顏色、家居的擺放對人的視力有很大影響，其實室內裝修選擇顏色很有講究，需要根據不同的房間、不同的人群，有針對性的設計顏色才對人眼睛最好。

　室內裝修什么顏色對眼睛好？

　1、客廳裝修

客廳的作用就是向親朋好友展示主人的家庭、品位等，是全家展示性最強烈的地方。客廳的顏色應充分體現出主人熱情好客的特點。因此，客廳墻面比較適宜紅、黃、紫等色彩，但不要太濃，避免對人的眼睛的直接刺激。地面裝修適合選用黑色、深紅等色彩，頂部的色彩則可以依靠金黃色的裝飾燈及其光線搭配出華麗堂皇的顏色效果。

　2、臥室裝修

臥室（臥室裝修效果圖）是我們工作勞累一天后休息的場所，在這個小空間里有不少講究。如兒童的臥室，用比較明快的淡藍、淺黃色對眼睛比較好；男生適合用冷色調為主的淡藍色、女生適合用暖色調為主的淡粉色；新婚夫妻的臥室比較適宜用暖色調，顏色可以濃一些；中老年人則適合用淡灰色、白色等顏色。

3、廚房裝修

廚房（廚房裝修效果圖）是為一家人提供食物的地方，整體顏色體現應該給人一種整潔、干凈的感覺。因此廚房的墻面主要用白、灰色的瓷磚對眼睛比較好，地面可采用耐污染能力強的色彩，此外頂部適合用淺黃、淺灰色。

4、書房裝修

書房（書房裝修效果圖）是冷靜思考、認真學習的地方，通常以綠、藍等冷色調的設計為主，有利于營造清爽、安靜的學習氛圍。書房的顏色不可以太重，會刺激人眼睛，容易導致疲勞；對比反差也不能過強，懸掛的東西通常以風格柔和的字畫為主。墻和頂都宜選用淡藍色或白色，地面適合用淺黃色的地板。

二、家居生活如何保護眼睛

　1、書房布置

首先小孩的書桌與座椅的高低應配置合適，不應讓眼離桌面太近和過于低頭，以防兒童長時間寫作業導致眼疲勞而形成近視;家中有老花眼的人，看過近距離的東西以及寫作等都容易導致眼疲勞。

2、電視的擺放

明亮的環境，清新的空氣，對于眼睛的保養最為重要，而電視擺設的位置也是一門學問，一般距離觀賞者約三公尺遠（電視螢幕對角線長度的六倍），螢幕中心點應比視線稍低，明暗對比不宜過強，觀賞時室內應維持適度的照明，如此才不致于導致眼睛的疲勞。

3、入駐時間

如果家里裝修或油漆后，最好能夠放置或通風一段時間后入住或使用，這樣才能讓裝修材料的化學物質揮發完全并且穩定下來，避免家人呼吸和接觸一些化學有害物質，因為這些不僅不利人體健康，對眼睛也是有害處的。

4、家庭修理

越來越多的人熱衷于自己動手做東西，這本來是件好事，但不安全地使用電動工具所產生的隱患卻值得大家注意。使用中的電鋸、鉆孔機等工具會濺起飛屑，一旦進入眼睛，不僅會傷到眼 />

5、整理花草

修剪花草時用的剪刀、鏟子等工具，飛濺起的草屑都可能是眼睛殺手。因此，無論是使用工具的人還是周圍人都應該加倍小心。

6、廚房

做飯、燒水時，熱蒸氣會刺激到眼球，而眼睛周圍脆弱的皮膚，更容易被熱氣燙傷;切洋蔥、大蒜等刺激性食物時會流淚，長此以往，也會影響到視力。因此，在切洋蔥、大蒜的同時，可 以打開抽油煙機。而在做家務時戴上一副眼睛，可以同時避免這三種傷害。

一旦眼部有異物濺入或被劃傷時，千萬不要揉、摁眼睛，也別滴眼藥水，最明智的辦法就是閉上眼睛，馬上去醫院就診。如果是洗衣粉等化學物品進入眼睛，要用 大量清水沖洗，如果有洗眼液的話那就更好了。還有一個辦法就是把頭埋入水中并睜開眼睛，讓水慢慢稀釋眼睛中的化學物質。

7、打掃家庭衛生時

       清理天花板時應戴上保護眼睛，使用清潔劑時，要注意噴嘴的方向，避免直接噴入眼睛。

8、冷空氣空調的使用

       冷空氣空調的使用要維持一定濕度，否則易引起干眼癥狀，濾網要定期清洗，否則易導致過敏性結膜炎。