小心！脊柱側(cè)彎正在傷害孩子的健康
背部不對稱、骨盆傾斜、高低肩……若孩子出現(xiàn)這些癥狀，可能存在脊柱側(cè)彎。這個容易被忽略的疾病，已成為繼肥胖、近視后威脅青少年健康的第三大隱患。5月21日是世界脊柱健康日，記者采訪相關(guān)專家，一起來聽聽：脊柱側(cè)彎有哪些危害？如何“第一時間”發(fā)現(xiàn)病癥？怎樣科學治療和預防？10至16歲多發(fā)，青少年發(fā)病率達2%
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你眼中的完美體態(tài)在醫(yī)生看來是病
天鵝頸、直角肩、蝴蝶背、“翹臀”……這些網(wǎng)絡(luò)上瘋傳的曼妙身材，成為不少女生的審美追求，甚至許多人為了“拗造型”不惜花大價錢專門去鍛煉。沒去過健身房，就不知道何為“體態(tài)PUA”。殊不知，女生們夢寐以求的“完美體態(tài)”，在醫(yī)生眼中其實是不健康的體態(tài)，說白了是“病”，得治。抻出天鵝頸當心引起頸椎病天鵝頸通常
孩子學跳舞警惕“下腰癱”
暑假期間，不少家長會選擇送孩子去參加舞蹈培訓班。然而鮮為人知的是，一個舞蹈訓練中常見的下腰動作，卻有可能導致兒童受傷甚至癱瘓。大幅度的體位改變?nèi)菀自斐杉顾钃p傷“僅最近3周，我們就接診了5例‘下腰癱’病例。”日前，南京鼓樓醫(yī)院脊柱外科副主任醫(yī)師劉臻在接受媒體采訪時表示。其中，一位11歲的女
脊柱側(cè)彎達176度 嚴重SMA患兒上海成功“坐起來”了
中新網(wǎng)上海6月28日電 (陳靜 施嘉奇)脊髓性肌萎縮癥(SMA)是一種嚴重影響生命質(zhì)量的遺傳性疾病。長期以來脊柱整形手術(shù)被視為脊肌萎縮癥的“禁區(qū)”。記者28日獲悉，一位脊柱側(cè)彎達176度的嚴重脊髓性肌萎縮癥患兒在上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院成功獲得矯正。術(shù)后X光顯示，孩子的側(cè)彎角度減小至82度。從
中國青少年身體姿態(tài)健康亟待重視如何合理干預？
中新網(wǎng)客戶端北京6月19日電(記者 王禹)少年強則中國強，在通往體育強國的路上，青少年貢獻著源源不斷的力量，而青少年的身體健康更是早已成為全民關(guān)注焦點。由國家體育總局體育科學研究所負責完成的《兒童青少年身體姿態(tài)測試指標與方法》，目前正在向社會公開征求意見，6月20日將截止。這一國內(nèi)首份制定的兒童青少
7個最傷脊柱的姿勢孩子可能每天都在用
你有沒有發(fā)現(xiàn)孩子在平時走路時肩膀一高一低？可別以為這是普通的動作、習慣。家長們可能忽略了一種高發(fā)于少年的疾病——脊柱側(cè)彎！趴桌歪頸、長期低頭、“葛優(yōu)癱”、伏桌側(cè)傾用手托頭……這些看上去自然而然又舒服愜意的姿勢，都是慢慢掰彎孩子脊柱的元兇。這個年齡段多發(fā) 女生風險更高脊柱側(cè)彎是一個常見的骨骼問題，80
倒走更能起到強身健體的作用
許多人都信奉“飯后百步走，活到九十九”。確實，走路是一種非常好的鍛煉方式。而現(xiàn)在也有部分人開始倒走，認為倒走更能起到強身健體的作用，這其中有沒有科學道理呢？倒走，又叫后退行走，是一種有益的健身方法。倒走時人體骨盆傾斜方向與正常前行時相反，可以刺激不常活動的肌肉。倒走時需要腰身挺直或略后仰，這樣脊椎和