教你看懂食品標(biāo)簽 再也不會上當(dāng)受騙
在超市購買食品時我們會看到，食品包裝袋上一般印有食品名稱、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、配料表、營養(yǎng)成分表等信息。其實，預(yù)包裝食品包裝袋上的這些信息就是食品標(biāo)簽。在選購食品時要注意這些內(nèi)容，能幫助我們選擇合適的食物。那么，食品標(biāo)簽里有什么秘密呢？這對我們有什么用呢？食品標(biāo)簽中應(yīng)包括哪些信息？《GB 7718-2
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規(guī)范標(biāo)注食品營養(yǎng)標(biāo)簽
能量，240kJ；碳水化合物，8.7g……如今，食品包裝上的一系列數(shù)字，越來越受到消費者的關(guān)注。然而標(biāo)了“營養(yǎng)”就真營養(yǎng)嗎？以某超市的一款兒童水餃為例，售貨員一直在宣傳“低鹽”，但含量表顯示，這款兒童水餃每100克的含鈉量比同品牌普通水餃還要多200毫克。食品營養(yǎng)標(biāo)簽是消費者知情權(quán)的重要保障，如實標(biāo)
寶寶應(yīng)注意的眼保健
嬰幼兒：斷奶以后的幼兒應(yīng)注意食品營養(yǎng)。在一些傳染病，如麻疹、風(fēng)疹和發(fā)生消化不良、腹瀉時，由于吸收障礙，消耗增加，肝臟的儲存又不夠，容易發(fā)生維生素A缺乏和隨之而來的角膜軟化癥。所以應(yīng)向家長宣傳不要無原則忌嘴，并可應(yīng)用濃縮魚肝油丸補充維生素甲。 學(xué)齡前：應(yīng)教育孩子養(yǎng)成個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，帶手帕