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面條要怎么吃才不會發胖？

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很多MM都喜歡吃面條，尤其是北方的MM，面食對她們來說就跟米飯一樣重要。那么，吃面條會發胖嗎?一起來看看小編的詳細介紹吧!小編推薦：這樣吃檸檬讓你一天瘦一斤中秋節后三天有效飲食減肥那么什么時候吃面條最好呢?那就是中午的時候吃。早晨應該多選擇含優質蛋白質的食用品，而晚上吃面條很不輕易消化，中午吃面條，

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