同云光灸適合哪些人？助力全家健康守護
新年的腳步越來越近，節(jié)日的氣氛逐漸濃厚，如何在春節(jié)選擇一份兼具心意與品質的好禮，成為很多人的頭等大事。近年來，隨著人民健康意識的日益提高，健康類禮品逐漸成為送禮市場的熱門之選。恰逢湖南愛晚頻道《云上中醫(yī)館》的熱播，同云健康旗下同云光灸受到廣泛關注。同云光灸作為一項將中醫(yī)與科技融合的健康調理方案，提供
易網健康養(yǎng)生網首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 調理
白氏中醫(yī)第四代白維：傳承白氏針法，擴大傳統(tǒng)醫(yī)學的應用場景
在中醫(yī)的數千年歷史中，家族傳承一直是醫(yī)脈延續(xù)的主軸，無數中醫(yī)世家歷經數代努力，攻克了一個又一個醫(yī)學難題，為中華民族的醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展，貢獻了力量。中華民族偉大復興背景下，很多來自中醫(yī)世家的青年才俊，繼承先輩的醫(yī)學經驗的同時，也在不斷進步、創(chuàng)新，以應對資本、人工智能等力量的沖擊，擁抱時代變化，擴大中醫(yī)藥的
地山謙和：以中醫(yī)藥為橋梁，促進人類健康與社會福祉
(通訊員 郝為民) 近日，“地山謙和”聯合創(chuàng)始人、教育總長袁婉女士出席了在深圳舉行的大健康優(yōu)質項目博覽會。袁婉老師不僅擁有深厚的中醫(yī)藥學識，還以其優(yōu)雅的氣質和專業(yè)的態(tài)度贏得了業(yè)界內外的廣泛贊譽。袁婉女士言談舉止透露著自信與從容，每當談及中醫(yī)藥的博大精深時，眼神中閃爍著對這份事
龍棲谷●璞韻：中醫(yī)康養(yǎng)的新篇章，為健康開辟新天地
在當今社會，快節(jié)奏和高壓力的生活方式使健康問題成為普遍的困擾。環(huán)境污染、食品安全隱患和生活壓力等多種因素交織，導致越來越多的人在健康的管理上感到無力。他們渴望找到一種自然、安全且有效的解決方案。然而，市場上眾多健康產品的真假難辨，虛假宣傳泛濫，使消費者難以抉擇，也逐漸失去信心。云南龍棲谷大健康產業(yè)發(fā)
什么茶能調理脾胃排油祛濕 調理身體的食療方法
隨著三伏天的到來，人們往往容易感到疲憊不堪，濕氣困擾，食欲不振。別擔心，今天小編來給大家推薦幾種適合夏天喝的茶，不僅能健脾祛濕，還能清熱排油，助你輕松趕走“夏日病”。 推薦喝的茶 1、薏仁茶：薏仁具有健脾止瀉、利水滲濕、解毒散結的功效，用薏苡仁來泡茶飲，可以起到健脾利濕，可改善脾胃虛弱、濕氣重患
三伏天怎樣調理體寒體質 三伏天調理的注意事項
三伏天，作為一年中氣溫最高、既潮濕又悶熱的時間段，對于體寒體質的人來說，無疑是一個需要特別關注的時期。 體寒體質的人常常感到手腳冰涼、畏寒怕冷，甚至可能出現血液循環(huán)不暢、免疫力下降等問題。因此，在三伏天合理調理體寒體質，顯得尤為重要。 三伏天怎樣調理體寒體質 1.飲食調理 避免寒性食物：如西瓜、
三伏天如何養(yǎng)生調理男性 三伏天持續(xù)多長時間
三伏天，作為一年中最炎熱的時段，在這個時期，如何合理養(yǎng)生調理，以保持身體的健康和活力，成為了眾多男性關心的話題。我將各位為男性朋友提供一份三伏天養(yǎng)生調理的指南。 三伏天，出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由二十四節(jié)氣和干支紀日的日期
女人體寒三伏天怎么調理 女人體寒吃什么能調理好身體
相信大家都聽過冬病夏治，尤其是在三伏天，這個時候為身體調理，能夠緩解很多的疾病比如風濕、身體虛弱、寒性體質等，那么三伏天該如何調理身體？女人體寒三伏天怎么調理1、貼三伏貼三伏貼主要是由傳統(tǒng)的中藥精制而成的，這樣可以幫助排出體內的寒氣，讓身體積蓄更多的陽氣。三伏貼具有疏通身體經絡的功效，促進身體新陳
宮寒應該怎么調理 幾個緩解宮寒的小技巧
宮寒怎么調理，在生活當中很多女性都有宮寒的癥狀，宮寒長期得不到調理會導致婦科病的發(fā)生，那么宮寒怎么調理呢？宮寒會引發(fā)多種女性婦科病，也給日常的生活帶來不便。宮寒怎么調理？分享5個暖宮秘方，助你驅除寒氣，當個“暖”女人！女人身體最怕冷的器官是什么？是子宮。子宮溫暖，體內氣血運行通暢，按時盈虧，經期如常
男性生活中如何預防早泄
大家應該注意男性疾病的出現，日常生活中有很多男性會出現早泄，男性非常擔心，而且還會影響到心理，平時大家需要注意早泄的預防，要保持好心態(tài)，平時也要注意性器官的衛(wèi)生。要注意綜合進行調理，那么，男性如何預防早泄？1、消除心理因素：男性應該對陽痿有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響，女性要避免給丈夫
冬季失眠怎么調理
晚上若是睡不好，白天就沒有精神上班，現在很多上班人群往往受到睡眠困擾，因此很多人都非常想知道，在冬天應該如何調理身體才能，避免失眠發(fā)生。下面我們就來看看冬季失眠怎么調理。冬季失眠怎么調理1.枕頭邊放一個水果在入睡之前，可以把水果切開，然后放在枕頭旁邊，聞著水果散發(fā)出來的香味，是非常具有促進睡眠的效果
更年期的女性在冬天該怎么調養(yǎng)，這三點原則教給你
說起更年期，這是每個人都要經歷的。更年期是指從性成熟進入老年期的過渡時期，女性更年期的年齡公認為在45-55歲之間，期間會出現更年期綜合征。本文討論的就是更年期的女性應該怎么調養(yǎng)，該如何正確的飲食，我們就來為大家介紹更年期女性的一些飲食習慣和食譜。1、多吃豆類和魚蝦豆類中含有一種叫做異黃酮的成分，這
皮膚黃怎么調理能變白 多吃這5種食物可提亮膚色
暗黃的膚色總是氣色差、沒精神的錯覺，看上去也顯得蒼老。而導致皮膚暗黃的原因很多，例如女人血虛也是造成皮膚暗黃的原因之一。那么皮膚暗黃怎么調理能變白呢？吃什么可以美白皮膚？下面一起來看看吧。 皮膚暗黃怎么調理能變白注意防曬陽光中的紫外線直接與皮膚接觸，會導致皮膚表皮細胞受到損傷，活化皮膚中絡氨酸酶，
額頭長痘的原因及調理方法 杜絕痘痘橫行
臉上不同位置長痘都是有原因的，那你知道額頭長痘的原因是什么嗎？要怎么調理才能去除惱人的額頭痘呢?不用發(fā)愁，小編幫你解析額頭上長痘痘的原因以及如何調理，讓痘痘遠離你的額頭?！ ☆~頭長痘的原因：1、生活不規(guī)律，毒素滯留體內成因額頭上的痘痘不停的冒出來，而且都屬于大粒痘，那就說明你的肝臟內已經累積了過多的
冬季抑郁的四個調理方
三九天，天氣愈加寒冷，人也容易觸景生情，出現傷感情緒。冬季抑郁最典型的表現包括睡眠和飲食習慣改變、情緒持續(xù)低落、失去活動興趣。由于抑郁的人偏愛高糖和高淀粉食物，容易體重增加，更會導致疲勞、易怒、精神難以集中，形成惡性循環(huán)。中醫(yī)學認為，抑郁障礙屬“郁證”范疇，與心、肝、脾關系密切。肝主疏泄，性喜條達，
痛經怎么緩解？瑜伽初入門教學視頻幫你緩解疼痛調理月經
對于女性來說，大部分的時間都是在與月經的抗衡之中，即便是平時看起來十分堅強的女漢子，在面對月經的時候也會慫成軟妹。為什么月經會讓女性如何煩惱呢?接下來就讓我們一起了解一下這到底是怎么回事?女性在面對痛經的時候又該怎么辦呢?一、月經周期要說起月經，就不得不說月經的周期，一般來說月經周期在21~35天之
節(jié)氣調理熱度高漲 國人緣何熱衷中醫(yī)養(yǎng)生？
作為二十四節(jié)氣中的重要節(jié)氣，冬至是一年中陰陽轉換和氣候轉變的重要節(jié)點。近年來，冬至熬膏方吃阿膠、按節(jié)氣服用安宮牛黃丸、貼三伏貼等中醫(yī)健康調理方式漸成風潮，國人對中醫(yī)養(yǎng)生的熱衷持續(xù)升溫。在某中醫(yī)館，22日前來開膏方、貼“三九貼”的市民絡繹不絕。據該館創(chuàng)始人郭瑞華介紹，每到冬至，
生理期皮膚暗沉發(fā)黃怎么辦？教你4招來調理膚色
生理期由于女性體內激素的影響，導致女性內分泌會出現紊亂的情況，這時就不免會出現皮膚發(fā)黃、暗沉、粗糙的問題，甚至會長出很多痤瘡和青春痘。在生理期到來的這一周時間，皮膚一定要做好保養(yǎng)工作，接下來就讓我們一起來了解一下。生理期應該如何保養(yǎng)自己的皮膚呢？1、不要做情緒的奴隸生理期很難控制好自己的脾氣，好像見
早上起來嘴苦怎么調理好
眾所周知，早上起來口苦是許多人經常遇到的問題之一?？谇皇俏覀儗ξ队X感知的重要組成部分。當出現苦味問題時，它通常與體內胃火和肝膽的濕潤密切相關。引起胃火，肝臟和膽囊潮濕以及通常的飲食，工作和休息的原因密不可分。因此，要調整早晨和苦澀的問題，首先，必須從病因入手，注意調整日常飲食習慣，避免進食辛辣刺激性
宮寒怎么調理？女性吃這些食物就可以解決宮寒問題
女性宮寒一般會表現為精神狀態(tài)不佳，氣色差，小腹會有疼痛，在月經期間也會有痛經的表現，另外還會感到冰冷，經期的血會少，而且顏色偏暗等等，如果說女性有這些癥狀中的其中幾種，那么就就是宮寒了。那么女性宮寒應該怎么做能得到緩解呢?吃什么食物可以進行調理呢?接下來讓我們一起來了解一下吧。1、當歸當歸可以補血，
月經量少是什么原因，女性可以通過一個瑜伽動作來調理
月經是檢驗女性是否健康的標準，而女性一旦有月經量少的癥狀，那么就說明身體出現了問題，建議最好去醫(yī)院檢查一下病因，然后再做出調理，那么要如果去調解才可以改善月經不調等癥狀呢?女性可以通過一個瑜伽動作來進行調理。1、瑜伽的好處瑜伽可以幫助消化道來清理腸道，這里需要借助一杯純凈水，然后做出瑜伽動作，那么就
月經推遲不來什么原因，瑜伽動作調理女性月經不調
許多女性都會煩惱月經的問題，不管是月經量多還是少，又或者是提前來還是月經推遲不來，對于不同的情況都會有不同的原因，那么月經推遲不來是什么原因呢?在這里希望這些內容可以給大家一些幫助。關于月經推遲不來的原因，第一個方面就是子宮的原因，比如說子宮的發(fā)育不良，或者是子宮內膜發(fā)生了粘連等等，那么就會造成無法
臉上長痘痘怎么調理，女性護膚的步驟順序是關鍵
臉上不停冒痘常見于女性的青春期，激素分泌波動，臉上出油多導致的痘痘多。如果你到了青年時期還是在不停地長痘，那么就要想一下是不是你的護膚步驟出現了問題。一、清潔面部痘痘冒出的直接原因是污垢堵塞毛孔，保持肌膚清潔可以減少黑頭白頭出現，痘痘也可以被扼殺在最初狀態(tài)。清水沒有辦法做到足夠的清潔，需要洗面奶的幫
中藥調理身體需要調理多長時間見效
隨著人們對于中醫(yī)的漸漸認可越來越多的人遇到疾病的時候喜歡通過中醫(yī)的方式進行治療因為這樣不僅效果好并且祛根，但是其實我們都知道采用中醫(yī)的方法進行治療那么藥效可能相對來說要慢一些那么中藥調理需要多久可以見效呢?現在生活中其實有許多朋友的身體都是不那么健康，可能因為多種原因導致了身體的內分泌失調，這樣對于
腸胃不好怎么調理，三組瑜伽動作調理腸胃還能瘦腿
到了夏天，甜的、涼的、酸的食物都是人們的最愛，而到秋冬季節(jié)，人們又變得無辣不歡，但是人們對食物的喜愛程度可不是隨著季節(jié)走的，對于吃貨來說，冬天照樣吃冰淇淋，夏天雖熱，但無非就是火鍋與空調作伴，也許偶爾這樣放縱一下沒有什么問題，但要是很頻繁的去吃這些具有鮮明特色的感觀食物，可能腸胃就會變得很脆弱了，還