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健身方法 2021-10-29 1998 0

吃什么能變瘦？哪些食物的減肥效果好？每天都有不同的人來咨詢關(guān)于減肥食物的事。這次就介紹四種營養(yǎng)師們推薦的減肥食物，希望對(duì)減肥的你有所幫助。1.紅茶說到減肥的伴侶，就是茶飲，因?yàn)椴挥眉犹怯钟形兜溃詫?duì)比于白水，茶飲更好入口。市面上有各種各樣的茶，這次營養(yǎng)師推薦紅茶，覺得紅茶的減肥效果更好。紅茶中的多