防范養生保健“坑老”騙局
近日，一種以“氫”為噱頭的保健療養模式打著治病養生、免費體驗的名義，誘導老年人購買或者租賃氫氧機、辦理吸氫卡等，讓不少老年人上當受騙。以養生保健為名的“坑老”騙局近年來不斷花樣翻新。這些騙局通常利用老年人對健康和長壽的關注，通過各種手段誘導他們購買高價但效果不明的保健品或接受無效的醫療服務，不僅損害
老年人怎樣增強肌肉力量？
肌肉力量訓練對健康的重要性正被越來越多的中老年朋友所認識。為什么肌肉力量訓練對老年人的健康非常重要？老年人應該怎樣進行肌肉力量？肌肉力量是人體肌肉在運動中克服內部和外部阻力做功的能力。18～30歲時，人體肌肉成分比例和力量保持著一生最好的狀態。過了這個時期，肌肉開始走下坡路，每十年可能流失3%～10
夜尿頻多就是腎不好嗎？
導致夜尿增多的因素有很多，從生理角度來看，睡前水分攝入過多，精神緊張或壓力增加，都可能出現夜尿增多。此外，夜尿增多是老年人常見的問題之一，其發生率會隨著年齡增加而增高。夜尿頻多可能與腎臟疾病有關，但并不能單憑這一癥狀就斷定是腎臟不好，腎臟疾病的診斷需要綜合考慮多個方面的因素。(來源：@科學辟謠 中國
強化系統思維 破解居家養老難題
【專家學思】 當前，積極應對人口老齡化已經上升為國家戰略。數據顯示，截至2023年年底，我國60歲以上老年人達2.978億人，占總人口比例達21.1%。從國情出發，隨著我國老齡化程度持續加深，發展居家和社區養老服務，不僅是廣大老年人的意愿，也是讓廣大老年人能夠安享幸福晚年的重要舉措。《中共中央關于進
“包治百病”信不得
近日，多起打著“包治百病”旗號向老年人兜售“健康管理儀”“養生飲品”等虛假宣傳產品的案例引發社會關注。這些標榜“高科技”“無副作用”“見效快”的產品，很容易誤導老年群體掉入消費陷阱。此類騙局屢禁不止，一方面由于老年消費者多受健康問題困擾，且獲取信息渠道單一、對信息辨別能力不足，容易被蠱惑；另一方面則
中國“銀發族”追逐老年潮生活
中新社昆明5月5日電 (羅婕)“我健身8年，每周鍛煉5次，上兩節私教課。”近日，云南昆明63歲的真真阿姨因堅持健身保持優雅健康的體態走紅網絡。近年來，中國“銀發族”在老有所養、老有所依基礎上，開始探索生活的多樣性，追求自我實現和更高的精神滿足。63歲的何菊仙生活在中國較早開展國際職業拳擊比賽的云南省
上海長者食堂有新規 養老助餐將實現“補貼跟人走”
長者食堂備受上海老人歡迎，但因不同區、不同街鎮發放助餐補貼的額度和方式不同，一些人戶分離的老人感嘆自己享受不到居住地的用餐補貼。近日，上海市民政局、上海市財政局、上海市市場監督管理局聯合出臺《關于推進上海市老年助餐服務高質量發展的實施意見》，記者從中獲悉，各社區長者食堂對于上海市戶籍老年人和常住上海
警惕微短劇精準“圍獵”老年人
“最近我無意間發現家中老人手機里有大量支付記錄，少則幾元，多則二三十元，近1個月來，老人在同一家商戶的付費總額竟達644.8元。后來我才知道，大部分都是老人看微短劇扣的費。”近日，北京市民小江反映，一些微短劇設置自動解鎖下一集，然后自動扣費，老人也不知道扣了這么多錢。（4月1日《工人日報》）
四類金融消費詐騙如何防范
截至2023年底，我國60歲及以上老年人達到2.97億。隨著人口老齡化程度持續加深，越來越多的老年人重視養老儲備。記者采訪了解到，當前社會上有四類針對老年人的金融消費詐騙現象，有關專家提醒公眾注意防范。 非法集資詐騙 防范入股分紅、充值返現、溢價回購等“陷阱” 根據中國老齡科學研究中心和中信
網購“貨到付款”騙局盯上老年人
近日，北京市消費者李先生投訴稱，自己的父親通過“貨到付款”方式網購保健品，簽收付費后發現收到的都是偽劣產品。李先生想要替父維權，發現賣家已經更換商品鏈接或是根本聯系不上，難以“售后”。北京青年報記者調查發現，一些商家正是鉆了“貨到付款”沒有大平臺居中保障的空子，向老年人高價兜售保健品等商品。7元藥賣
這份文件發布，更好滿足老年人、外籍來華人員等支付需求
7日晚，《關于進一步優化支付服務提升支付便利性的意見》正式發布。意見在改善銀行卡受理環境、優化現金使用環境、提升移動支付便利性等方面提出一系列要求，以更好滿足老年人、外籍來華人員等群體多樣化的支付服務需求。一起來看其中的要點—— 要點一：切實改善銀行卡受理環境 目前，部分境外來華人員支付不便
黃紅霞委員：推廣“全鏈式”醫養結合模式
【代表委員建言】黃紅霞 全國政協委員、河南省衛生健康委員會主任2023年，河南通過建立健康養老信息化服務平臺，推出“醫療機構+醫養服務中心+醫養服務站+家庭”的全鏈條養老服務，探索出了“全鏈式”醫養結合創新養老模式。當前的“全鏈式”醫養結合養老模式仍處于起步階段，建議各級政府及有關部門將其作為重點民
冬春季細菌性肺炎高發期 專家呼吁老年人等易感人群及時接種疫苗
海軍軍醫大學第一附屬醫院(上海長海醫院)呼吸與危重癥醫學科主任醫師黃怡教授5日接受采訪時表示，冬春季節是細菌性肺炎的高發期。嚴重的肺炎球菌感染除引起肺炎外，還可造成患者罹患菌血癥、腦膜炎、感染性休克等并發癥。她和在上海市浦東新區三林社區衛生服務中心工作的預防保健科主管醫師何秋萍均呼吁民眾，尤其是有相
馬金蓮代表：讓更多老年人擁有幸福晚年
【我從基層來】 “我們村依山傍水，生活成本低，老人也故土難離。能夠就近、低價、健康地養老，是老人們的現實需求。”記者面前的山西省呂梁市柳林縣薛村鎮小成村黨支部書記、村委會主任馬金蓮代表，皮膚透著麥色，說話時神情專注。 馬金蓮代表對養老問題的關注由來已久。她做過保潔員、保姆，開過家政培訓學校，接觸過
幫助老年人融入數字時代
隨著科技發展，帶著一部手機走天下，人們的生活愈發便捷。但也時常看到這樣的場景：白發蒼蒼的老年人拿著手機到處詢問“網約車招手為何不停”“手機支付如何掃碼”等。如今，數字化、智能化已滲透到生活的方方面面，不少老年人卻因難以掌握數字化系統、智能終端的使用方法，不僅無法享受其帶來的便捷，還在交通出行、旅游
多部門合力打通老年人移動支付痛點
“近年來，我國移動支付發展迅速，處于國際領先水平。但與此同時，銀行卡、現金等傳統支付方式占比下降，在一些消費場景和消費群體中產生了新的問題和堵點。”在3月1日國務院新聞辦公室舉行的吹風會上，中國人民銀行副行長張青松表示，這主要體現在“數字鴻溝”，老年人等群體依然偏好現金支付，部分情況下會感到不便。2
數字適老化不能止于修修補補
數字技術快速發展和應用，為人們的生活帶來很大便利，同時也使部分老年人感到無所適從。為此，應提升數字適老化水平，讓老年人同享數字化發展紅利。 老年人容易出現視力、聽力、認知等方面的障礙。當下，一些數字產品和服務缺乏對老年群體的考量，交互頁面過于復雜、操作不夠便捷，老年人不敢用、不會用等問題較為普遍。
最高法發布涉養老服務民事糾紛典型案例
本報北京2月20日電（記者靳昊）最高人民法院20日發布涉養老服務民事糾紛典型案例，旨在通過司法裁判規范養老服務內容，引導養老機構健康運營，依法保障老年人的合法權益，助力老年人放心養老、安心養老。 養老機構作為經營場所，對入住的老年人負有安全保障義務，未盡到該義務使老年人受到損害的，應當承擔侵權責
適老化改造，讓養老變“享老”
【把脈】 國家統計局數據顯示，截至2023年年末，我國65周歲及以上老年人超2.1億人，占全國總人口15.4%。當下，老年人的生活需要與養老服務“不適老”之間存在一定矛盾。如何實現健康老齡化，為老年人提供全方位全周期的健康服務，是全社會必須面對的一個問題。 其實，老齡化不是問題，不適應才是問題。
專家支招如何健康過元旦
“本周的全國醫療機構門急診呼吸道疾病診療量，與上周相比有所上升。”在12月28日國家衛生健康委舉辦的新聞發布會上，國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司副司長米鋒提醒，元旦假期將至，人員流動增多，探親訪友、旅游出行、聚會聚餐等活動增加，呼吸道疾病的傳染風險加大。當前不同病原體流行趨勢如何？如何健康度過元旦
北京積水潭醫院已接診149名摔傷患者
12月10日晚，北京迎來今冬首場大范圍降雪，近兩日，北京積水潭醫院接診雪后摔傷的患者數量明顯增加，截至12月12日10點，北京積水潭醫院三個院區共接診149名摔傷患者。今明兩天本市將迎來新一輪明顯降雪天氣，雪后出行應該如何注意防止摔傷？摔傷后怎么辦？北京積水潭醫院骨科專家為廣大市民發來健康提示。“每
專家稱需關注老年群體流感：疫苗仍是最有效預防手段
中新網北京12月4日電(韋香惠)當前，正值流感高發季。多位專家在近日接受采訪時談到，12月開始，老年患者數量可能陸續增加。而且，由于老年人普遍基礎疾病多，免疫力差，感染后病情更容易加重，出現并發癥的概率也更高。 今年流行的流感病毒未發生明顯變異 在國家衛健委12月2日舉行的新聞發布會上，中
湖南祁陽創新模式讓老人在“家門口”幸福養老
中新網永州11月11日電(趙四清 彭穗 唐文芳)每天一大早，湖南省祁陽市龍山街道寶塔街社區居家養老服務中心便傳來歡聲笑語。這是老年舞蹈隊正在排練，大家一邊學唱祁陽小調，一邊練習走位。 近年來，祁陽建成并運營居家養老服務指揮中心、全面提升居家養老服務智慧化水平，使網格化養老服務模式深入社區，老
醫養結合守護健康
10月的黑龍江已經寒氣襲人，但在佳木斯市郊區的百善華僑養老中心，提前供暖讓居住在這里的老人們感受到溫暖。進入養老中心大廳，只見幾位老人坐在窗邊曬太陽、嘮家常，不遠處還有幾人在護工的陪伴下，做著簡單的上肢活動操。“我們有多功能休閑娛樂大廳、康復理療室、圖書閱覽室和書畫棋牌室，住宿分為失能區、半自理區和
秋冬季來臨 老年人呼吸道疾病如何預防？
隨著秋冬季的來臨，流感和肺炎等呼吸系統疾病進入了高發期，尤其是老年人深有感觸。那么為什么一進入秋冬季節，老年人就容易患上呼吸道疾病呢？近日，記者采訪了復旦大學附屬中山醫院呼吸與危重癥醫學科主任宋元林。宋元林主任表示，隨著氣溫的降低導致流感逐漸高發，接觸到流感的患者就有可能被傳染而發病，從而患上呼吸道