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健身方法 1970-01-01 1589 0

唐代以胖為美，現(xiàn)代以瘦為美，現(xiàn)在的女孩都希望自已有一個苗條的身材，而胖子們更希望自己能夠瘦下來，很多胖子都是控制不住自己的飲食習(xí)慣才導(dǎo)致自己胖起來的。許多人向通過運(yùn)動來減肥，通過運(yùn)動可以達(dá)到一定效果，但是也需通過控制飲食來減肥，下面為大家推薦減肥食譜。一、減肥食譜有哪些減肥食譜大全——十天大瘦身之第